以下是摘抄网小编整理的生命在于运动作文400字大约有6篇左右，希望对大家有所帮助。
李垚
运动是什么？我认为，运动是种直接诠释生命意义的方式。那么，请问大家都各自喜欢什么运动呢？接下来，我就给大家介绍一下我喜欢的运动吧。
记得那一年，我才六岁，尽管我现在十二岁了，但我还是很清楚地记得那一刻我和爸爸哈哈大笑的场景
“你再做一道题就带你去。”爸爸说。记得当时我继续进入了“冥思苦想的工作狂”状态，大约十分钟后，我终于解决了问题。
“爸爸，我们快下去吧！”我兴奋地大喊。
“好——吧——”爸爸总算懒洋洋地从床上起来，结束了“午睡模式”，我立刻飞也似的（速度绝对超过30万公里/时）到客厅拿了羽毛球拍和羽毛球。
到了楼下，我手握球拍，两脚扎稳，摆出足球守门员的架势，严阵以待。
突然，爸爸发了球，一个高球，一个至少有十几米的高球，我一个潇洒的弹跳，一拍，羽毛球便掉了头，在空中划过一道优美的抛物线，爸爸一挥拍子，球破开空气，凌空射来，与我近在咫尺，不接白不接，我往右一扑，可不仅没接到球，我还重心不稳，摔在了地上。
生命在于运动，运动能延长寿命，使人看起来变得年轻，还能给人带来快乐，使人更加开朗，运动还能给人带来一副强健的体魄，使人更加强壮。
静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
我想过这一句名言你们一定听过吧，泰戈尔主要是想告诉我们所有人，多多运动。因为生命就在于运动，如果经常运动，就会变得更强壮，不容易生病，还会让自己的身体做什么事都轻轻松松，灵灵活活，遇到什么紧急事情，还可马上逃离。
在我们很小很小的时候，也遇到很多次关于不爱运动的问题。比如那一次，妈妈要去上班了，一本正经的对我说：“佳莹，等一下记得把门外面的垃圾扔了啊！”我满不在乎的答应了。
我一直坐在椅子上看书，看呀看，到了中午，我出去吃饭的时候看见了一堆垃圾，便想：啊，我可以把这堆垃圾丢在马路边呀。于是，我就真的去做了，因为垃圾场实在太远了，我不想走那么远。
在晚上，我看了一下窗外边，看见有一位保洁员婆婆辛辛苦苦的在外边清扫垃圾，在那时候我才知道如果自己多爱运动，也可以帮到别人，所以我现在变得特别爱运动了。
你们永远要记着“生命在于运动！”
人人都说生命在于运动，可老是不去运动。人们只是嘴上说说而已，可我是每天都在运动。
在学校时，我们每天跑二十圈，我们每个人都练出了硬硬的小腿肌肉，每个人都健康了。每当我们上学时，生病的人都很少，唯独有那么几个学生体质不太好，老生病，这就说明运动有益我们的身体。就像我，我一年也才感冒一两次，最多也就三次，而且还都是轻感冒，就鼻子有点塞。这些全都是运动的恩赐。星期天我也不歇着，上午写作业、看书，下午则约杨欢和高懿德等人去体育馆运动，打羽毛球、踢足球、骑自行车我们样样都玩，可正当玩的高兴的时候，杨欢和高懿德便要回家了，他们要回家打电脑游戏，不愧是胖子，一点苦都吃不了。他们回家后，第二天要睡一天，体质根本不行，难怪体育老师让他们跑步呢。
我还发现一个问题，每当放假的时候，同学们就不运动了。开学第一天来跑操，跑两步就喘成不像样，一看就是假期一点儿也没运动（也包括我我），所以我决定，假期的时候每天坚持运动一会，让我的身体强壮起来，这样有利于我们的身体，也有利于我们的成长。
新年初三，我和妈妈去星沙二姨家拜年！以前就和表弟约好了要来一场篮球对抗赛我们到了球场上。
我们商量好了玩法，每局三个球，打三局。谁先投满三个球谁就赢一局了。比赛开始，让弟弟先发球，他是进攻的一方我是防守的一方，因为我的身高有优势，他投我就盖帽，每次篮板也都是我的，但他的速度很快抢断，偷球都很快很强。这样几个来回我们俩都大汗淋漓，不分上下。
表弟打的比较急，投了几次没有进，有点受打击，我顺事而上连继打进了三个球。这样第一击我就赢了。第二局表弟赢了。第三局我又赢了，这样来回跑、跳、投篮消来耗的体力真不小。还好我平时在学校里有训练。还能坚持住。表弟输了又跑的十圈的篮球场下来己经累爬下了。休息了二十分，表弟又说那我们打乒乓球吧。我说没问题，虽然我打的不好，但有时也和妈妈练练手。平我的技术对决表弟还是没有问题。
几个回合下来。我又占了上风。弟弟有点垂头伤气，因为都是输，我说没关系多练几次就可以了，以后我们在对决的时候你说不定就会赢了。时间过的真快，己经是吃午餐们时间。我们高高兴兴的回家了。同学们你们放假了也有运动吗？希望上学的时候大家都不要长胖哦！
“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动。”同学们，你们的家中有没有做啊？来听听我的运动吧。
打羽毛球
“弟弟，来打羽毛球了。”姐姐大声说。我们一人拿一个球拍，姐姐拿球。姐姐把球拿在半空，接着，把手一松，球落下来一点后，迅速拿球拍打一下，就在空中飞过一条弧线，到我这边，你把球拍举起，快近了，二十厘米，十厘米，五厘米，三厘米，我一把打过去。
接着我们开始加大难度，打入对方手指的区域中，加一分，加到十分，又加大一点难度，我第一发就进，真可谓是指哪打哪儿的神打手。
转旋转圈
“一圈，两圈，三圈，四圈，五圈……”“我赢了，我赢了，我比你转的多。”“再来一次，再来一次。”咦？这是谁在说话呢？没错，这是我与对手姐姐在转旋转圈。
“三、二、一，开始！”
我用蓝色的转了一下又一下，小圈闪出了红、蓝、绿这三种颜色，合在一起一看，也挺配合我的，而姐姐正在用一个粉色的旋转旋转…
“好，停，你转了多少圈。”姐姐回答：“五十五圈。”我说：“哇！这么巧，我也是转了五十圈。”又开始了……
同学们，你们喜欢什么体育运动？赶紧用手中的笔写下来吧。
“生命在于运动”，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，但没有自己的强项。
我很小的时候跑的很快，家人总是追不上我，长大了却不如小时候，有时会被别人嘲笑。现在我要开始锻炼自己，希望能超越小时候的我。
休息在家的每天早晨，我就早早的起了床，到村里的马路上跑步。有的时候一练就是好几个小时。但只要想到其他人都比我跑的快时，说我跑的和蜗牛一样慢，我心想：我一定要坚持下去，不能气馁，要超越他们。“我便信心百倍，充满了无限的力量，不再感受到疲倦。
日复一日，过了很长很长的时间，等到我再次和朋友们比赛跑步时，竟比以前快了很多。朋友们都很钦佩我，不敢再嘲笑我了，问我到底是怎么做到的。这时，我心里感受到很快乐。我自豪地对他们说：“只要不放弃，世界上就没有难事是做不成的。“从此我热喜欢上了跑步，一有空的时候我就会到村里的马路上练习一下跑步，锻炼身体。
大家都要多多锻炼身体，这样就能变得更加健康。我喜欢跑步，我相信大家也一定会喜欢上跑步的。