下面是摘抄网小编整理的放下手机不做低头族的作文约6篇，欢迎阅读与收藏。
星期三早晨，我去学校，下楼梯的时候，看到一位阿姨边玩手机边往下走，她走着走着，脚一不小心踩空了。身子向前扑。她惊慌失措地尖叫一声，差点摔跤了。幸好走在后面的大哥哥眼疾手快拉住了她，才没有摔倒。看到她惊恐万分的表情，我真替她捏了把汗。
星期天，我们一家坐地铁去云水，哥哥和我们一起走，他要到文海路上课。一进地铁，哥哥就低头玩手机，刷抖音，还不时地狂笑不已。正玩得高兴呢？突然，哥哥猛地拍了一下脑袋，懊悔不已，原来他玩手机坐过站了。哥哥懊悔地说：“都怪我贪玩，今天上课又要迟到了。
晚上，我们一起去吃火锅，大家都在高高兴兴地边吃边聊。姐姐一言不发，只顾低头玩手机。“啊——”突然她大叫一声，把我们惊呆了。原来她只顾着看手机，拿筷子的时候，手不小心碰到了锅，被烫伤了。姐姐可怜巴巴地看着烫伤的手，不停地埋怨：都怪手机太好玩了。
唉，为什么大家都喜欢玩手机？手机虽然好玩，可要是经常玩手机，整天低着头，那会发生意外的。发生了这多么不愉快的事，我想：如果他们放下手机，不做“低头族”该有多好。
作者：吴尚墨
不知从什么时候起，人们不管是在排队等车，还是在通讯办公，甚至是吃饭、走路、睡觉……都在看手机，他们都有着同样的一个姿势：低头沉迷，成为新时代的不良产物——低头族。
说起手机，它的诞生是世界的一个奇迹，给人们的生活带来了许多便捷。手机能让我们与千里之外的亲朋好友进行通话、视频交流；能随时听到动听美妙的音乐；能痛痛快快地看电视剧、看电影；能帮助迷路的人快速找到目的地；还能让人们查找资料，完成工作。简直比会七十二变的孙悟空更神通广大。
人们每天出行都会带上手机，越来越离不开它。我也特别喜欢手机，因为里面有很多好玩的游戏，还能微信聊天，一旦拿起手机，我就如获至宝，再也不想放下，沉迷在其中，忘记了学习，忘记了吃饭，连妈妈叫我也听不到了，我知道这样太不好了。
华为、荣耀、小米、苹果……现在手机的款式越来越先进，功能也变得越来越多，然而我觉得手机像一只大怪兽，正在慢慢地侵蚀着我们人类的精神和肉体。你看，本该围着聚餐的家人和朋友，一个个捧着手机，互相不说话了；长时间盯着手机屏幕，眼睛近视，脑子也迟钝了；过马路看手机，汽车飞驰而来也不知道，危害实在是太大了。
真希望人们能在需要的时候才用手机，不用就放下吧，拒绝做一个低头族。如果实在无聊，可以看书，画画，打球，多做运动，也可以帮助有困难的老人和儿童，多做一些有意义的事，这样就不会成为低头族了。
杨文清
今天，贾老师让我们在晚上把家长的手机没收。可我刚开始就遇到了困难。
爸爸回家了，我立刻向他报告说7点到8点手机要给我保管。但他却不耐烦地说：“不行，我7、8点必须要玩游戏，而且这一个小时是两个公会竞争最激烈的时候啊！我可是主力队员，他们不能没我的！”“好吧。”我垂头丧气地回答道。我想这应该就是低头族最好的例子吧！
所以，我把妈妈的手机，电脑都拿走了，我一直在玩玩具，毫无疑问，过关了。太好啦！但令我惊讶的是，铃声一响，她就立刻抢过手机打电话，10分钟打了3个呢！看来，她在一个小时内肯定憋急了吧！
不管怎样，只要不做低头族，就绝不会剪断我们爱的琴弦。
樊融蓁
由于现在时代更新，科技发达了，所以手机、平板电脑等各种电子产品盛行，大人们也就自然而然地变成了低头族。
我们班居然有个小朋友用日记形式向班主任贾老师诉苦说妈妈因为迷手机，不像以前那么爱她了。于是，贾老师让我们对爸爸妈妈提出倡议：放下手机，多陪孩子聊聊天吧！
其实，对我来说，完成这个任务很轻松。因为我的爸爸妈妈从来不会过度迷恋电子设备。每晚七点到八点，是我们全家约定俗成的体锻时间，爸爸健身房潇洒走一回，我和妈妈手拉手散步聊天。每当这时，我就会一股脑儿把学校里的大事小事、傻事乐事全讲给妈妈听。而妈妈也会告诉我她们学校发生的事。所以，我和妈妈之间从来都没有小秘密。
今天，因为我打网球，吃晚饭的时间晚了，贾老师规定的时间里妈妈都在洗碗。我就主动来动厨房，一边做妈妈的小帮手，一边和她聊天。聊到承诺书时，妈妈坚定地说别说一小时，两小时，三小时甚至更长时间，我们都应该努力做到。
在世间，有许许多多的东西，偏偏有一个事物大家都在为它痴狂，它就是人人都喜爱，人人都离不开的手机。
现在，随处可见人们低着头玩手机的样子，小孩也不列外，像是手机和手长在一起一样。实，手机给我们的生活带来了不少便利，但也给人们的身心和健康带来许多地的坏处，比如变成了低头族和近视眼，我们不仅自己受了伤害，还给别人带来了孤独。
就拿我来说吧！今年春节，在路上我兴奋极了，一路上都在为大家给爷爷奶奶外公外婆祝贺而激动。一路上，我问：“今年可以和表姐玩吗？”没有人回答我，他们都在玩手机，时不时笑出声来。我认为他们没有听见，又问了一遍，但还是没有人回答我，但想到一会就知道，心中又添了几分激动。
“回来了？快进来，别在外面冻着啦。”外婆在门口迎接我们。大家头也不抬地走了进来。爷爷妈奶在屋里刷抖音，我挨个地问好，心中有一点点郁闷，因为大家顾玩手机。爷爷边炒菜边拍抖音，爸妈也沙发上悠地玩手机。只有我和外婆孤单地吃瓜子。我总想着晚上吃晚饭的场景。
“吃晚饭啦！而大家还是依依不舍地玩着手机，外婆只有一个个的叫大家放下机来吃饭，我想让大家放下手机，但是他们说我是小孩，不懂，我委屈极了。
住年的春节好不热闹？一家人，有说有笑，今年却格外冷清，真希望大家放下手机，不变低头族。
于文菁
今天放学，贾老师给我们布置了一个有趣又艰难的任务——和爸爸妈妈一起玩“忍耐力”游戏。
游戏规则是：今天晚上七点到八点，上交所有电子产品，有我保管一小时，如有人碰，大败，反之，大胜。
这对于一些同学的家长来说难度比较大，但对于我们家来说就是喝完一碗鲜美的汤一样简单。但现在“低头族民们”还是越来越多。我们想通过这个游戏告诉大家：不要因为手机、Pad而忘乎所有，甚至拉断了爱的琴弦啊！
我们计时开始：我们先从玩论到钓鱼，再从钓鱼到爸爸，从爸爸到我，最后从我论到学校。时间不知不觉中到了，真想要再聊一个小时。
我真怀念聊的时光，因为那时候我非常快乐！