下面是摘抄网小编收集整理的扔沙包作文400字优秀作文大约有6篇左右，希望对大家有所帮助。
下午体育课上，谢老师带来了许多器材：沙包、粉笔、皮筋……
我们几个好朋友选择了沙包，打算一起玩扔沙包。规则是：八个人，两组三人站线两边，剩余两人站中间，轮流用沙包砸线里面的两人，砸中换位置。
第一轮，仲家恒和牛梓萱先站中间，我们几个人左一下右一下扔着沙包，想要忽悠他们俩，但打了半天都没有中。这时，李秋晔接到了沙包，她高高举起，使劲对着牛梓萱扔过去，牛梓萱没有判断方向，直接蹲了下来，没想到被砸了个正着。谢天谢地，牛梓萱终于下场了，该李秋晔上场了。随后，我们发现仲家恒太厉害了，无论上场几个人，她始终站在正中间。就连张艺博和李悦心都拿她没有办法。
这时，李兴源走了过来，说：“我来帮你们。”我们把沙包交给了李兴源，他半蹲半站，捏着沙包的一角，手臂往后伸，随着一个圆，沙包送到了场内，但是仲家恒像燕子一样轻轻地跳了起来，自如地躲了过去。“唉！”正当我们泄气的时候，李兴源又拿起沙包，一个转身，攻击仲家恒中陆，这下仲家恒再蹲也已经无济于事了。
“耶！”我们情不自禁地鼓起掌来，这个游戏让我们都格外开心。
王晟
“啦啦啦，啦啦啦，我是卖报的小行家……”我的耳边传来了一阵歌声。
原来是“小狐狸”，他向我喊到：“你来扔沙包吧。”我就这么痛快地答应了。我们来到了“操场”上，我拿起了他的沙包。我很害怕，因为我怕我没投中，反而被他笑话，我心里很忐忑不安，“一、二、三，扔！”只听见“咻”的一下，那个沙包飞到九霄云外去了。“天呐！这高难度的表演也太让人惊讶了吧！”楼上的小孩满脸不可思议。“要是我的话，我一定不能成功。”我听到可并不高兴，因为这就是要钱的节奏啊！
我在扔的时候扔中了那个杆子，而那个沙包没有撞到杆子上，而是撞到了上面的墙。只听“砰”一声，那个沙包往下滑了，结果一连转了三个圈，被牢牢地固定了在那个杆子上，我气得火冒三丈，又要赔钱了！原本零花钱就不多，现在又赔了，真不幸运。但是生气有什么用呢？事情已经发生，要勇敢地面对，”哗啦哗啦哗啦”钱哗哗哗地往下流，感觉要见底啦！
我以后再也不拿他的玩具玩啦，感觉只要拿“小狐狸”的玩具，我的零花钱就要到底啦！
这节体育课，谢老师拿了好几种运动器材：沙包、乒乓球、跳橡皮筋等。同学们开心地拥到了器材一旁，挑选自己最中意的器材玩。
我和朋友们商量准备一起玩扔沙包，规则是，选几个人站中间，另外剩下的人分为两队，用沙包砸中间的人，如果砸中了哪个人就表示她输掉了哦！
第一轮，我们队和朱可欣队是砸沙包的，第一个扔的人是朱可欣，她先盯了中间的同学一会儿，之后锁定目标，沙包就飞一样朝着仲家恒砸了出去，但是仲家恒反应灵敏，一个侧身躲过了。这下沙包传到我们队了，中间几个人又赶忙往对面跑，这时刘卓彦捡起了沙包，她以迅雷不及掩耳之势举起沙包，一下子砸向了谢雨轩，谢雨轩还来不及回身，就被砸中了后背。
这下，就该我们上场了。我们刚站稳，对面的沙包就已经飞了过来，于是，大家都大叫一声，赶紧四处逃窜，有的跑到对面，有的跑到拐角，有两个人还挤在了一起。就在我们这样狼狈的时候，谢雨轩一个飞弹，大仇得报。这下朱可欣她们队可就不服气了，还放下狠话，说：“等着瞧。”
“瞧就瞧，谁怕谁。”不知道谁回答了一声，我们都笑了。
孙冬旭
我曾玩过很多的游戏，比如：捉迷藏、老鹰抓小鸡、一二三木头人等，今天介绍一个我最近常玩的游戏——扔沙包。
在扔沙包的时候，有扔的，也有躲的，我如愿以偿的分到了躲的里面。开始了，刘吉喆眼疾手快，拿起沙包就往人群里扔，“啪”打到了一位同学的腿上。他就只好“光荣”地去当“吃瓜群众”了。对面扔的人是张宏泽，只见他往地上扔了一个“地滚球”，滚到半路上，被王子烨当“地雷”踩到而光荣了。到了比赛的后期，只剩下我和苗文硕两个人了，苗文硕在沙包界有个外号——“长生不老苗”，因为他几乎每次都能到最后，所以扔的人决定先把他打下来，他们加快了扔的速度，抓起沙包就朝苗文硕扔过去。经过他们一起的努力，累的气喘吁吁的苗文硕不幸中弹退场了。此时，场上就剩我一人了，我不禁有些小骄傲，但又十分紧张，我仅仅盯着拿沙包的手，判断着他要往哪扔，手举起来了，要扔了，他要往右扔，我毫不犹豫的往左躲去，却发现他没扔出来，是假扔，他马上判断出要扔的位置，飞快的把沙包扔出来，沙包像石头一样砸到我身上。哎，真实兵不厌诈！
玩沙包让我的生活增添许多快乐，也让我懂得许多道理。
精准抛投，尽显勇士气力；出谋划策，尽显谋士智慧。
今天我们将进行一场精彩的活动——扔沙包，老师给了我们两个沙包，这就是今天的“武器”了，随后，同学们各分两排，每排都有一个沙包，随后比赛开始。
“呼”一个沙包径直飞向了敌方阵营哈，原来是大力神李同学投掷的沙包，只听敌方阵营中传来了一声惨叫，原来是毛同学被李同学投掷的沙包精准投中，我方阵营中顿时沸腾了起来，大家欢呼着，好不热闹啊，而毛同学的哭泣的走到了一边。
别不知是谁的阴谋，一个沙包向我的头部飞来，我一个虎跃，硬生生的将沙包接了下来，我拿着沙包在敌群中搜索凶手，很快，我将目光锁定在了周同学身上。我拿着沙包，向左虚晃一枪，周同学立刻向左跑去，哈哈中计了，我以迅雷不及掩耳之势向沙包向左抛去，“呼”，沙包如流星般在天空中划出一道完美的弧线后，精准的落到了周同学的肚子上，“漂亮！”，人群中立刻欢呼了起来，大家都十分佩服我。
最后我们队以3：1的恐怖战绩，赢得了这场比赛的冠军。
就像任何事一样，扔沙包也需要足够的智慧和非凡的气力，可以说，扔沙包是一门技术活儿。
曹佳琪
我们有着多姿多彩的课间活动，比如踢毽子、跳绳、扔沙包……但我最喜欢的，莫过于扔沙包了。
“叮铃铃！”下课了。我们几个飞快冲出教室，像离弦的箭一样飞奔操场。我们迅速分好位置，一场令人紧张，但充满乐趣的扔沙包比赛开始了。
我的角色是扔沙包的，这是个十分考验你的反应能力的角色，而且我的对手是我们班反应最快的人。因为我经常玩扔沙包，窍门我早就吃透了，所以我一点儿也不怕。比赛开始了，我抓起沙包向对手砸去，可她灵机一躲，沙包扑了个空。我向我队友使了个眼色，把手往高处一指，她马上理解我的意思。队友向我扔来沙包，我飞跃起来一把抓住马上向对手扔去，可她一蹲灵活地躲了过去，沙包从她头顶飞过，我一点儿也不气馁。队友捡起沙包毫不犹豫地给我扔来，我也迅速抓住沙包，瞧见对手还没有准备好的机会，便向对手扔去，沙包不偏不倚地打在她腿上。耶！我们赢了！
扔沙包，不仅让我的大课间充满欢声笑语，也让我的校园生活变得多彩有趣，我喜欢玩游戏，更喜欢扔沙包！