以下是小编为大家整理的体育课作文600字18篇，希望对你有所帮助！
我认为宽恕是人类世界的纽带，有了它才有了关爱，有了包容。一次体育课使我深深地感受到同学间相互的宽恕。
3月16日下午，那是一个死气沉沉的下午，可我的心却怎么也沉不下来，因为即将来到的将是美好的体育课。伴随着优美的上课铃声，整个教室开始热闹起来：男生们在讨论待会打篮球怎么分组，女生在决定等会儿干什么好，谁也不知道，一场“恶战”悄无声息地来到了。
下到楼下，正当我们做着热身运动时，小黑嚼着口香糖，与小球打闹，一不小心，小球跑得太快了，脚一扭，摔到沙池里了，摔了个四脚朝天。满身的沙子为他画了一层“迷彩”。
小球大叫一声，引得全班同学向他这边看来，小黑咧着嘴看着小球那一身的黄沙。黄X炜在这一时刻补了一刀：“小球摔了个狗啃屎，样子好帅啊！”听到这句话，原本就窘迫的小球顿时来了气，迫着黄X炜大骂道：“黄X炜，你找死。”小球说完，爬起来向已跑向远方的那个瘦小的身影追去。我不禁为黄X炜担心起来，他那弱不禁风的身子能跑得过四大天王之一的小球吗？这时全班的人的注意力都已集中在远处那两个身影上。一阵风刮过，把老师给带了过来，没有声音，也没有影子，让人头沉沉，差点泪潸潸了。
跑了一会儿后，黄X炜开始感到体力不支了，便向我们跑来，可惜天有不测风云，一片树叶，上面沾着水，就将黄X炜打翻在地。小球也在这时到了，看到黄X炜，把他扶了起来，黄X炜有些不好意思地说到：“谢谢！”老师也到了，批评了小球。
我看到这一幕，也不禁感动了，小球没有选择暴力，而是先选择了宽恕，这是多么感人的一幕啊！
一节体育课，一件小事体现出了同学之间的相互宽恕，相互关爱。
在星期五，我上了一节非常开心、兴奋、高兴、自由自在、兴高采烈的一节体育课。开心得像在新年收红包，兴奋得像寒假、暑假去游玩，自由自在得像在草原的小马，兴高采烈得像天天过生日。因为可以玩，可以自由跑。
我和同学们在体育课前的课间早早地下去操场在等待着老师和上课铃。过了一会儿，上课铃响起来了，黄昊翔带领着我们排着四列横队等待老师……
突然，从南门那边走出一位女体育老师，她向我们走了过来，然后对我们说：“今天李老师有事请假，我来代替他为你们上课。”
随后，我们跟着老师的脚步，正在做准备运动。做完了准备运动后，我们开始了真正有趣活动——渔网抓鱼（游戏）。
首先，老师自己一个人当“渔网”，同学们和我当“鱼”，只要哪条“鱼”被“渔网”抓到，谁就和老师一起当“渔网”。
刚开始，老师向“鱼群”冲去，双手一围，哎呀！被“网”大丰收，老师抓到三只“不逃之鱼”。当时我在想：“圣鱼”，你有看见哪一张“网”吗？
我当时为伙伴感到失望和担心。在我快累趴的时候，老师把一边同学拽过来，我使用了“第十动力——极限”逃过了当“渔网”的危机。
渔网越来越大，像龙一样虎虎有生气。我们“鱼”特种部队没有23人了，这样下去渔网会越来越浩大，而鱼特种部队会越来越小。远看“渔网”，真像《海贼王》里的唐吉坷德·多弗郎明哥呀。
经过一次次的逃跑，我们“鱼”特种部队取得了不可思议的胜利。
体育课的乐趣，意义十分有意思，只要你认真上好一节体育课。
这是一节特殊的体育课，由于体育老师出外学习，所以由陈老师给我们代课。
一听说是其他老师代课，班里的几个“地头蛇”就兴高采烈，准备捣乱整个课堂了。可是陈老师一向很严厉，引起了众多同学的议论。由于训练实在太累，所以“地头蛇”小梁就趁老师不注意对他竖了个中指，可这一幕却被刚转过头来的陈老师看到了，陈老师瞬间脸黑了下来。
毫无疑问，小梁被请出列。本以为老师会惩罚他加练，哪知道竟是要求他表演一个节目。小梁跳了段舞，那憨憨的动作逗笑了全班人，也包括陈老师。从此小梁多了一个外号——蔡徐坤！
看到小梁在全班人面前大显神威，小李也不甘示弱，疯狂在老师面前“出风头”，他成功地引起了老师的注意。小李被“邀请”上台展示，一个个搞笑的动作被他用灵活的四肢展现出来，再加上他独特的逗趣表情，我们的笑声再也憋不住，“哈哈哈哈……”响彻了操场上空。
自由活动时，欢笑声仍不停息。小吴在奔跑时踩到了一片树叶，滑到在了一面刚涂完油漆的墙边，他当时不知情，整个身子靠在墙上，目睹的同学都笑出声来，当他转过头时，头上、衣服上、鞋子上都是油漆，当时他就气得脸红了。小吴啊，你怎么老得这么快呀，十二岁的白发老人，哈哈！
陈老师也闹了笑话。集队时他表演跳绳“三飞”，动作轻巧、熟练自如，全班的目光都聚集在他身上，谁知在此“高光”时刻，他放了一个又臭又响的屁，接着又是一连串的“连环屁”。尴尬的陈老师自己也笑了出来：“现丑了，哈哈……”接着同学们哄堂大笑。
这是一节充满欢乐的体育课，笑点特别多，直到现在我还想着小吴的白头发呢！有趣的老师，可爱的同学，欢乐的课堂，组成了我快乐的校园生活！
星期四下午，阳光明媚，我们终于熬过了两节数学课，我最喜欢的体育课也快来到了。
过了一会儿，终于上课了。我和同学们在外面排好队伍，等待着老师的到来。我喊的口号，用整齐的步伐走着，很快，我们到了操场。体育老师说：“我们先跑一圈，但是只有五分钟，然后你们就可以自由活动了。”我们狂奔起来，在老师规定的时间内跑到了终点，所以我们可以自由活动了。
此时，我累得趴在地上动也不想动。结果有九位同学来喊我和他们一起玩游戏。我又不好意思拒绝他们，只好跟他们玩了起来。
同学张伟想了想，说：“我们玩‘人类大战僵尸’吧！”这个游戏规则是：人类五人，僵尸5人，每个人一个沙包，把沙包扔向敌人，就可以减一滴血，每个人是一滴血，血减完了，也就代表你的生命没了。我从来都没玩过，但我很期待，过了一会，我们开始了。
我是“人类”队伍的一员，我先躺在地上，不能让别人发现了我。我起来一看，啊！有个“僵尸”，我迅速地把沙包一仍，这样“僵尸”就只能躺在地上，我过去一看，“僵尸”一下子把我打死了。我们队员只剩下一名同学了，过了一会儿，“僵尸”把我们队伍的最后一个“人类”也给杀死了，所以，第一局我们就失败了。到了第二局，我看到一位“僵尸”，我扔中了他。没过多久，一名“僵尸”向我扔了沙包，我很快地跳了起来，躲了过去。第三场，我们也轻轻松松地赢了。正好放学时间到了，所以我们就只能回家了。
体育课已经过去一天了，但我仍然在想那快乐的游戏过程，那一天是我最开心的一天。
在夏天的一个下午，烈日炎炎。我们正在山脚下的一片大草坪上上体育课。我们拿着长长的标枪站在旁边，看着体育老师——娜姐，示范如何扔到更远、更优美。她毫不费力地一扔，标枪就优美地飞到空中，又坠向地面。而（轮）到我们时，看着简单的投掷变得十分有难度。我们用身体的左面对着要投掷的方向，右手拿枪，右腿弯曲，用脚蹬地，带动身体转身，用力一投——原本以为可以像娜姐一样投得又高又远，但好像身体用不上力，勉强把枪投了出去，但它在空中歪歪扭扭，落地时也没有枪头朝下，而是枪杆直接落在了草坪上，这让我觉得这一天越来越糟糕。但在第二次扔的时候就好了很多，虽然还是歪歪扭扭，但至少插到土里。一直练习快一个小时，我已经可以让它在空中相当优美，落地也可以形成很好的角度，这让我的心情好了很多。
有一天下午，我们吃过午饭，正在下棋，却看见了娜姐的身影。她放下了包，走到了操场上，把我们叫了出来，开始做热身。在热身之后又带我们玩了一些好玩的游戏。然后她拿出两块垫子，放在地上，把我们叫了过去，用十分严肃的口吻说：“接下来，我们要练习体操。”我忽然想起她上次课给我们演示的可怕的体操。“我要让你们来尝试三个动作。首先，我需要一个底座。”她看了看wxy，又指了一下底座的位置。wxy叹了口气，走了上去，趴下。娜姐坐在了他的身上，又把我叫过去，让我踩在她的身上，还让dd和ly到左右做保护。我先把右脚踩到娜姐身上，用力一蹬，左脚也踩上去。接着，娜姐也站了起来，问了问我：“可以松手吗？”我摇了摇头。“那就下来吧！”我在上面已经吓得魂不附体了，赶紧下来了。
体育课真是有趣又吓人，但还是很好玩。
盼望已久的星期二来临了，我们班的同学都很高兴，因为今天有我们最喜欢的体育课。
我们的体育课是由数学张老师兼代的。不巧的是，我和何庆文，刘德瑞在上数学课之前没有按时交作业，等到下了课才交回去，所以一上体育课就被张老师给“请”了出来，让我们三人在墙角站立。
同学们都解散了，可以自由活动了，我们羡慕极了。他们可以在操场上尽情玩耍，而我们却只能站在墙角眼巴巴地看着他们，心里别提有多难受了。这时候，我多么希望会隐身术，可以混在他们中间。但是现实是残酷的，师命难违啊，我只得乖乖地站在墙角。
我的腿脚虽然不自由，但我的心早已飞到了同学们当中。你看：男同学们正在踢足球，足球在任航伟的左右脚之间滚动，他在伺机射门，忽然被迎面跑过来的对方队员把球踢走了，任航伟闪倒在地，我不由得“啊”了一声，替他捏了一把汗；女同学们这边在讲笑话，赵文飞讲的一个笑话，绘声绘色，特别逗，我听到后情不自禁地哈哈大笑起来……
远处的操场上，一年级的小同学们正在跑步，一个小男孩儿实在跑不动了，做了一个快要晕倒的动作，把我紧张得，下意识地伸出双手去搀扶；三年级的同学正在自由活动，一个女同学不小心摔倒了，我担心地看着她，过了一会儿，她没事了，又开始和她的小伙伴们玩耍了，我才放下心来……
叮铃铃，一节课这么快就结束了。
虽然我没能在体育课上活动，但是，我找到了原因，都是磨蹭的坏习惯惹的祸。如果我从家早点动身，到校就不会迟到，不迟到就可以把作业按时交给组长，也就不会被老师批评了。
突然间我明白了一个道理，只有做事有效率，做好了该做的事，那么做的事情才可能接近成功，也才有可能做想做的事。
今天体育课，老师给我们上了一个有趣又很累的体育项目。
体育老师先让我们跑了两圈，然后这节课的主题就开始了，因为我们排成了4排，所以老师先是分别摆了8个标志桶在4条跑道上，接着在每排的第一个标志桶上分别放了6个标志盘。就相当50乘8的往返跑，但不同于50乘8往反跑的是——这个项目是20乘8，并且还要拿上标志盘，把拿上的标志盘放在另一边的标志桶上。
“哗”的一声哨响，第一组的人开始跑了。
因为规则没有听的太清楚，所以就目不转睛的盯着四人看，可是等四人都跑回来了，我还是没看懂。我只好在第二组的人跑的时候，看着四人，努力想把规则搞清楚。老天不负有心人，我终于把规则搞清楚了，这才放心的长长呼出一口气来。第三组、第四组……终于到我了！我心中忐忑不安，生怕自己跑了倒数第一。
老师吹响了口哨，四人猛然奔出。如离弦的箭，如脱疆的野马，如强劲的风。四人在第一第二趟的时候，还你快出我一头，我快出你一头，不分上下。可到了第三趟的时候，四人的差距就出来了，四人快的快，慢的慢，快的那人暗自高兴，慢的那人暗自叫苦。
到了第五第六趟的时候，差距就越来越大了。快的那人已经领先另外三人到达终点了(跑完最8趟了，实属逆天，而且还是一个女生！接着，第二快的人也跑完了，竟然也是一个女生？最后，只剩下我和另外一个男生的比赛了，两个人虽然都是男生，可无奈，体力都被前几趟用光了。两个人只好以“蜗虫之速”来比拼了。我心中不知为什么，闪过一丝不安，我呆了0。0001秒，可就是这0。0001秒的时间，让另一人给赢了！
我心中懊恼：真不该走神，差一点儿就赢得第三了……
体育，这真是一个令人又讨厌有喜欢的学科啊！
班里大多数男生比较喜欢体育课，因为有时间的话他们就可以打球；而部分女生则不太喜欢体育课，因为体育课实在是太累了。我有的时候喜欢体育课，有的时候讨厌体育课。
在我的认知里，体育课真的是一直都很累。经常要跑步，跳绳，有的时候还要进行俯卧撑或仰卧起坐。初一的时候主要是跳绳和400米的跑步，而且一周三节体育课中还有一节是乒乓球课；可是到了初二，本来说好的足球课不仅没有上，改成了体育课，而且400米也变成了800米和一千米，还增加了各种各样的其他的项目。每次下了体育课，大多数同学都是慢慢悠悠的走回班级的，因为我们累的连动都不想动一下。
有的时候体育课是噩梦，但有的时候它会成为一次美梦。以前王老师也曾带我们玩过。比如有的时候到最后会进行一些有关跑步的小游戏，即使很累，我们也会很高兴。有时间的话，男生打球，女生则可以在旁边休息。而且，并不一定每次体育课都有跑步，现在我们变成了三节体育课中只跑一次。有的时候，那些项目也不是特别累，下了课之后，我们还能够跑着回教室。
虽然体育课很累，但它也很重要，体育的考试可是站着70分的分值呢！虽然我们现在没有坐位体前屈，但现在考的这三项到时候也会考的。所以，现在每节课训练将会为我们将来体育中考时奠定基础，如果你到快考试的时候再练，那么效果将会不太显著，几乎没什么用。所以想要考的一个好分数，就要坚持不断的努力练习。
体育课真的是让人又爱又恨！
今天阳光明媚，太阳普照大地，一改前几天的淫雨霏霏，有一种真正的夏天来临的感觉。可是……
一想到体育课，我内心就十分忐忑，因为体育课上的800米！每次跑完800米之后气喘吁吁、大腿酸痛的感觉，仿佛历历在目，那种恐惧感犹然而生。上午盼着时间慢点，随着时间流逝，紧张也随之增加。
下午，令我惧怕的体育课如期而至，听闻八班的同学说这节课的800米“移”到了明天的体育课(他们班先上的体育课)，我仿佛看到了希望之光向我照射而来。到了操场，老师的一句话让我十分雀跃：如果前面的活动做得好，长跑就不用跑了。前面也就是按要求跳绳，做完，老师“如约”没有让我们跑步。
剩下的时间令人不可思议，10个男生打篮球，老师把他们分成两组，五对五，故意把平时配合默契的小枫和小阳分开不在同一组。然后剩下的同学支持哪一组就坐到哪一边，输的那一组要接受惩罚。起初我也犹豫不决，但看到子珊毫不犹豫地坐在小枫组的这边，我也选择了这边，我相信子珊，也相信小枫的实力。
比赛开始，双方队友都全神贯注投入满腔热血，比赛很激烈，双方争得面红耳赤，汗水也顺着脸颊而下。但双方实力相当，半天没人投进一个球。当我为以为这场就这样了，突然一个球飞进球篮，我们纷纷鼓掌，是准投进的？是小枫！时间越来越长，小枫组高个的优势显现了，另一组体力明显不如小枫组的队员。就这样，小枫组的小亮，小明也纷纷进球，另一组，只有小宇投进一个球。比赛结束，我们组胜！另一组同学做了5个俯卧撑作为惩罚。
如此有趣的体育课，劳与乐相结合，很好的方法。我希望今后也会有类似于这样的体育课。
每个周四的早上，我们都会有一节体育课，但今天的体育课特别不一样，原因一，这是我们2021年的最后一节体育课，至于原因二嘛，请听我慢慢道来！
今天又到了周四，早上的体育课由于我担任班级的手表管理员，所以晚了一点下楼，可就在我下去看到我们班同学的时候我感到非常惊讶！他们既没有在做热身操、也没有在跑步、更没有在练体能、而是坐一起在讨论聊天。我一脸惊讶的坐回了我的位置，问过才知道，原来是体育老师让同学们在这节课谈一谈这学期我们对体育课的看法，许多同学都发表了自己的观点，但陈老师只是站在一边听而不语。过了一会儿，有几个行动积极的同学擅自跑去器材室拿出篮球、足球就开始自己动起来了，其他同学见老师并没有反对，也去拿出各种器材做起了自己喜欢的运动。
就在此时，赵同学和陈同学发现了体育老师带来的音箱，经过陈老师的允许便在体育课间播放音乐，伴随着一首富有乡土风情的歌曲，陈同学在一边投入的陪唱着，而赵同学便开始模仿老奶奶们跳广场舞，顿时引得我们全班哄堂大笑，于是更多的同学加入了“舞蹈团”。陈老师的音箱变成同学们的点歌台，同学们听着自己喜欢的歌曲，做着自己喜欢的运动，活动气氛非常轻松愉快。
这一学期即将结束了，我想陈老师一定是理解学生的学习状态特意给我们安排了这么有趣的一节体育课，趁这个体育课间缓解一下学习的紧张，让大家在期末阶段既有压力也充满活力，希望体育带给我们的快乐多巴胺让我们考出理想的成绩！
在阳光明媚的下午，我像小兔子一样蹦蹦跳跳的来到教室等待着上课。嘀铃铃……上课铃声响起来了。政治老师走了进来。可是政治老师的脚步犹如猫的脚步一样轻，我根本就没有听到。我内心无比的激动，心想下节课就有体育课了，真开心。政治老师正给我们讲课，突然语文老师走了进来说：“第二节课不上体育课，改为第四节上体育课。”我们大家都露出失望的表情。李佳音在旁边无奈的说：“第四节课会拖堂的。”我听了之后满心的不情愿。接下来大家都像蜜蜂一样嗡嗡的议论着这件事。最终被政治老师制止了。
时间就这样1分1秒的过去。震动人心的时刻到了，叮叮叮……第三节课下课啦，大家都活蹦四射的走下楼去。笑声在楼道里回荡，当我来到操场时看到史鹏缘和路姿在你追我赶的玩耍。不一会儿上课啦。任宇蕊使出她响亮的声音说：排队。我们大家都陆陆续续的排好队伍，体育老师走过来，我感觉体育老师这种高大威猛的气场，就要踩踏这片操场。
后来老师让我们，跑两圈儿，过后，我们整整齐齐的分开队伍。开始做操，做操之前老师说如果做得好的话就可以休息，我们特别开心。大家认认真真的做完操之后，老师说那个大高个子留下，其他的可以休息。我们一听就知道是李子阳，可能老师嫌他做的不好，让他做了一遍，我们大家都围住了他，看他是怎么做的？看到李子阳做的扭扭捏捏，一点儿也不舒展，跟个小女生似的，范梦远看不下去啦说：“哎呀，看你做的这是个啥？哎呀，真是没救啦！”我们都在旁边咯咯的笑了。
初一的军训已经落下了帷幕，这也预示着我们终于可以迎来室外体育课，那无比快乐的时刻。
太阳如同刚出生的娃娃，从头到脚都在把无限的热情投入到大地。大地那无限的热量，令所有的人都出了一身汗，而体育王老师则让我们先慢跑两圈，这对我们来说无疑十分艰难的。
我们男生才刚跑完一圈就被老师喊停了，唉，我们跑步时就如没排头的蚂蚁群一样东跑西跑，自然被处以了下蹲的惩罚。跳绳的那一幕幕又不仅让人大笑，各种动作层出不穷，我平日里最拿手的项目此刻也有些生疏。
随后，王老师竟然要让我们体验一下跑八百米的感受。虽然我曾经跑过，但心里却一点也没底，老师说可快可慢，但我们一定要把每一次尝试都看作最艰巨的考验，亦一定要做到最好。
老师一声令下，我便以中等速度跑了出去，调整呼吸，正好是跑步轻松几分。开始我一直在第五名左右，然而过了一圈，这种局面便发生了悄然变化，我逐渐超过了几名男生，紧跟在张盛涵身后。又过了半圈，我便成功的来到了第一名的位置。然而就在这时，一旁的张家宇竟追了上来与我伴跑。到了最后的冲刺阶段，我急忙加快了脚步，而他也随之加速，我们依旧在一条水平线上。还有最后几十米，我猛然又把速度提高了几分，终于摆脱了张家宇，一直跑过了终点之线。
此时此刻，我已经有些上气不接下气，坐在台子上一句话也不想说。我的成绩为四分多，距离满分也还有很长一段距离，看来我仍然需要再接再厉。
体育课上的八米让我明白了，多付出才有多回报。
就在这个星期二，我们迎来了“百年一遇”的体育课。我们非常高兴，因为我们已经有三个星期没有上体育课了。
同学们一边欢呼一边跑到了操场上，谁知体育老师来了一句：“先跑一千六百米”，我和同学们都吓得不轻，直接出了一身汗。
我们开始跑了，一开始，我们跑得很快，可是王胜林和王庆粼却吃不消了，我们跑到第二圈时，他们才跑了一半，他们俩在体型上可都是巨无霸呀！能跑这么远已经很不错了。
总算跑完了一千六百米，我转头看了看他们“兄弟俩”，那两位的脸红彤彤的，好似熟透的西红柿。他俩瘫坐在草地上呼哧呼哧地喘气，浑身的肉也跟着一抖一抖的，真是让人不忍直视。
谁知刚跑完一千六百米，又要跑其他的，这下王胜林和王庆粼直接吓蒙了，好一会儿才缓过神来，并且体育老师要求一分三十秒以上的再跑一次，这下可有好戏看了。
王胜林和王庆粼，他们一个是五分十一秒，另一个是五分零九秒，他们的身影一次又一次的出现在操场上，在大家焦急的等待中，老师终于忍无可忍，只好丢下他们，带着我们去做仰卧起坐。
同学们做仰卧起坐的方式还真不少，最有特点的是吕浩冉，他起一次换一个动作，鲤鱼打挺式、神龙摆尾式、张牙舞爪式，他脸上的表情有点吓人，皱着眉，瞪着眼，咬着牙，旁边围观的女同学都被他吓跑了，这时，他来了一个张牙舞爪式，一下子就把给他压腿的李凤晨的裤子撕了一个洞，真是让人哭笑不得，李凤晨伸出手来准备反击，没想到吕浩冉来了一个鲤鱼打挺式，自己毫发无损，李凤晨的脸上却多了一个明显的鞋印，李凤晨无可奈何，只好走了。
这次体育课虽然很累，但很有趣，真希望下节体育课快点到来！
“叮铃铃！”伴随着上课铃的声音传来，我们没有跑进教室，而是冲向了操场，开始了我们欢乐的体育课。
之所以说是“欢乐的体育课”，是因为这次的体育课和以往不一样，不是体育老师给我们上，而是我们的班主任老师给我们上的。看到这儿，你可能会觉得奇怪，什么？语文老师上体育课？这怎么可能！但事实就是如此。“哎，苏梦恋，你怎么还不下来呀？”“哦，来了！”先不跟你们讲了，同学在叫我，我要去上体育课啦！
“一二，一二，一二……”这是什么声音啊？原来是老师让我们玩两人三足的游戏呢！我和何婧愉一组，我俩并排站立，先用红领巾绑住中间两条腿，然后开始走。报“一”就迈旁边的两条腿，报“二”就迈中间绑着的腿，开始走起来还可以，可是越到后面就越别扭，最后实在是撑不下去了，只好在大家的哄笑声中停了下来。
要说这节课最精彩的部分就要数老师跳绳对决啦。这次是由我们班主任对战别的班的老师。比赛开始了，“喻老师加油！”“喻老师加油！”只见我们班班主任以每秒钟跳三下的速度开始跳了起来。我们围成一圈，目不转睛地看着班主任，使劲的为他加油，有些同学由于太激动、太卖力，嗓子都喊哑了。“三、二、一，结束！”随着裁判的话音落下，跳绳比赛终于分出了胜负，我们无所不能的班主任赢了，同学们欢呼雀跃，高兴极了！
这一次的体育课既紧张又轻松，把同学们的兴致和积极性全调动起来了，使大家有耳目一新的感觉。真希望今后能多上几堂这样的体育课，寓教于乐，既锻炼了身体，又放松了心情。
从今天早上开始，天空都一直阴沉沉的，比平常要冷得多，一般这种情况，就一定会下雨。果不其然，在一节课时，天空乌云密布，好像骏马从远处咆哮而来，来的那么突然，来的那么猛烈，让人措不及防。瑜伽如同一颗颗豆大的珍珠，那么晶莹那么透亮，让人回过头来都还忍不住回头望望，雨一直下着，虽然渺渺小雨，但一点一点便会有很多雨水，我心想：真希望雨快点停啊……但停了又得去上体育课……又得跳绳了……要是不停呢！又要在教室里上课了！哎，还是希望停吧！但停了也没有什么好处！
时间滴答滴答的过去了，雨就下的非常小，他们一看到雨小了，不管三七二十一直接向操场奔去，比任何时候都还要兴奋。而我们都宁愿等上课铃响了再下去，也不想提前下去，就算上课铃响了我们都慢条斯理的拿起绳向操场走去。哎，所有人的眉头都拧成了疙瘩。这节体育课冒着雨上，就算大一点儿了我们毫不知情，这就是不一样之处。雨时大时小，那雾遮盖着操场映衬着操场，朦朦胧胧的显示出了我们的生气与活力。风儿拂来，头发丝一缕一缕如同一根一根的彩丝在风中飘荡，这会儿雨像泼像倒，又下大了，一颗颗珍珠变成了一块块石头，我们不理他自己跳起了绳，别人很快乐的拿起绳子那里跳，跳过去，跳过来。骆老师如同一座山耸立在那里盯着分散的我们，她的眼神很坚定没有丝毫迟疑。你看！小宋两手拿着绳的两端，用手用力一舞，用迅雷不及掩耳之势快速跳了一下，接着连跳几个。他很轻松，大家也都非常放松，不知不觉中我们在下课铃声中结束了这堂体育课，但我们似乎都还沉浸在体育课的欢声笑语中……
这节体育课与众不同，我们的魂儿也都跑到了操场上，心也在体育课上。
“赶紧的，叶哥，快来练练左右转向！”伟滔同学向我喊道。
昨天下午，我背着书包刚走进教室，一听到这话，就有些吃惊，问：“今天有体育课？”只见他神色严肃，不像开玩笑的样子，说：“是啊，你忘了？！”“唉，早不来晚不来，偏偏这个时候来！”我心里暗暗叫苦，回想起上节体育课上邬老师下达的“死命令”，可真让我直出冷汗。办法只有一个——练，练到体育课之前给练会。
于是，我就在教室那块绿色的黑板前练啊练，转得我头晕目眩，脚却一直不听使唤，总想摔倒。有一次，差点摔个狗啃泥，幸好用手按住了黑板。要是不知情的瞧见，可能以为我傻了，脑子短路。我一直坚持到了班里来了差不多一半同学的时候，才停了下来。班长瞧见了，又为我示范了几遍。
体育课如约而至，我神情不安地来到了操场，时不时地望向背后，生怕邬老师会突然出现。不久，邬老师来到了我们面前，先让我们做立正、向右看齐等一系列动作。后来，当他喊道：“向右转——”的时候，我神色紧张，汗流满背，闭上了眼睛，长舒一口气，按照练习时的步骤试转了一下，突然听到旁边的同学叫道：“叶哥成功了！叶哥成功了！”我这才睁开眼睛，发现自己真的转过来了，那心情如雨后的彩虹，好极了！我心里默念道：“终于摆脱了‘体育黑洞’这个称号了。”是的，这时我的心情如脱缰的野马，为自己“脱缰”后而感到喜悦。
这一节课所学的齐步走和踏步走，我也全都学得有模有样，身旁的男同学惊呼：“叶哥好厉害！”搞得我怪不好意思的。
昨天的这节体育课，是我初中以来表现最完美的一节。这让我明白：努力，是会有收获的。
“呼哧——”“呼哧——”
这是我听过最累的喘气声。同学们这是怎么了？怎么会这么累？下午的区质量检测呢？实不相瞒，虽然李老师这几个星期一直强调：马上要质量检测了！但是并没有抽到我们班。
我们本怀着愉悦的心情奔向了操场，准备畅快淋漓地玩上一节课，可老师却皱着眉头，大声吼道：“跑什么跑！才三节课没上就这样，那再过一节课都不晓得怎么上体育课了啊！”
我前面的于世江小声“狡辩”道：“这才一节体育课自由活动。”
“全体男生跑四圈走一圈，女生跑三圈走一圈！”老师下了死命令。转眼间，抱怨声四起：
“跑四圈！要‘出人命’呀！”
“这也太不公平了吧！”
…………
只见身后的“佟小胖”嘴嘟得能挂一只小水壶，脸上一副生无可恋的表情，嘴里不时哼着“啊啊”的声音，仿佛发生了第三次世界大战一般。
再次之后，老师并没有罢休，而是又实施了一个同样“惨无人道”的项目——三组十个蛙跳。
第一组开始了！我因上个项目体力耗损过大，便故意跳得很慢。我看前面人跳完了十个还在跳，以为是要跳到有一条线上，便顿时丈二和尚——摸不着头脑，一股脑跳到老师前面，直到有人大喊，跳十步就行了。
这时，佟烁出发了。看！他奋力往前跳了一步，却滑了一跤。他又站了起来。脸上的肉直抖。他又连续跳了几步，但每步差不多都只有二十厘米左右长。只有最后一步了，他先呼了一口气，眼睛直望着前面，那里仿佛有一块可口的蛋糕，他使用了“洪荒之力”猛地往前一跳，完成任务了！只见他满怀愉悦地欢笑着点了点头，但还有两组呀！
魔鬼体育课终于结束了！
今天下午第一节课，原本是我期盼已久的机房第一节computerlesson（信息课），可计划总赶不上变化，偏偏信息课老师在这时候要去开会，听到这个消息后，大家都崩溃了。嘴里时不时得嚷着：“好不容易等到一周一次的信息课，这次又要泡汤了。“无论怎么样，大家都要听从安排，只好不情不愿地上了一节数学课。虽说是不情不愿，但大家上课还是十分认真的。
叮铃铃！叮铃铃！下课了。我急忙把书包里的水壶拿了出来，然后争先恐后地向饮水机“飞奔”而去，可到了饮水机附近，一切都不在我意料之中，竟然没有一个人跟我争，跟我抢。接完水后，我就回到座位上，安安静静地看书。不知不觉，十五分钟过去了，又上课了。大家拿着自己带的短绳，像离弦箭一样狂奔下去，只有那几个被罚抄的同学还在教室里抄，在我的一番催促下，他们在眼保健操第2节时，也全部下去了。我检查完五楼的眼保健操后，也下去了。
到了操场，首先印入眼帘的是人山人海，热闹非凡的景象。同学们三个一群，两个一伙，在嬉戏，聊天。过了一会儿，黎老师说话了：“给你们十秒钟，谁没站好就跑十圈！”同学们听了，立刻站到自己的位置上，并鸦雀无声。“立正！稍息！立正！”黎老师从左到右巡视了一遍，“向右看齐！向前看！”黎老师整了队后，就让我们去测座位体前区了。排队时，有的人在聊天，有的人在拍篮球，有的人在跳绳，还有的人在认认真真地排队。“十号，十一号四十七号，四十八号。”听到四十八号时，我立刻坐到坐垫上，手使劲地往前推。“八点五，下一个。”黎老师说到。虽然我已经用尽全力，但结果还是不太理想。测完座位体前区后，我们跳了一会儿嘿加油后就上楼了。
真是开心的一天！