以下是摘抄网小编精心整理的爱眼护眼征文600字大约有2篇左右，仅供参考，欢迎大家阅读。
崔愉婷
记得曾经学过一篇课文，讲的是在万紫千红的春天，一位双目失明旳老人坐在马路边，手里拿着木牌，上面写着：“我什么也看不见”。世界上有许许多多的盲人，他们生活在无尽的黑暗中，相比之下，我们是何等的幸运！
眼睛，心灵的守护神，五官之首，是人的重要器官。人人都希望有一双明亮的眼睛，而要保护好我们的眼睛，日常调理是件大事，日常防护更不用提。
现在青少年的近视正在加剧。目前，我国近视的人数已达50%，这是个多么惊心而又发人深省的数字。据科学研究，近视的形成一般是遗传、营养不良或不正确的用眼方式导致的。那么我们要怎样保护眼睛呢？动物性维生素A和植物性胡萝卜素就是保护眼睛的“灵丹妙药”，少了它们，眼睛就会默淡无光。此外，用“眼珠运动法”：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动；“看远看近法”：看远处三分钟，再看手掌1—2分钟，然后再看远处，这样远近交换几次，可以有效消除眼晴疲劳。中医学中有“肝开窃于目”的理论，因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主，维生素A主要存于动物肝脏中，固有“食肝养目”之说。多吃新鲜蔬菜水果也具有保护眼睛的功效。
眼睛，一切美好事物的载体。春天的“百般红紫斗芳菲”，夏天的“映日荷花别样红”，秋天的“黄梅时节家家雨”，冬天的“千树万树梨花开”，都需要我们用眼去欣赏。我们一定要保护好眼睛，因为如果眼睛被蒙蔽了，心灵不也就被蒙蔽了吗？
“玻璃酸钠滴眼液，普拉洛芬滴眼液，红霉素眼膏……”我拿起一瓶眼药水，将一滴眼药水滴入我的眼中，想到我的眼睛，我不禁追悔莫及。
这个寒假，我因为新冠病毒无法出门，每天除了吃饭、睡觉，练琴，几乎就是在看电脑，翻手机，写作业，上网课，画画，一刻也不停息的坐在书桌前，我的眼睛也被迫像一台高效率高强度的机器，连续几个月飞速运转着。但机器也需要休息，更别提眼睛了。这不，我的眼睛发出了“警报”——开始干涩酸胀，但这依旧没能引起我的重视。
又过了几天，一天早上，我睁开眼睛，本就三百多度近视的我，明显感到了视力的下降，干涩，酸胀的感觉也明显加重，甚至开始发痒。一切事物都像打了马赛克一般模糊不堪。我不敢相信地闭上眼睛，又睁开眼睛，还是如此，我慌张地做了一套眼保健操，还是如此；我害怕地滴了点眼药水也还是如此。我又觉得眼睛里有东西，睁开眼睛久了又开始刺痛，流泪。我飞奔到镜子前，扒开下眼皮，什么东西都没有，但下眼睑红红的带着血丝。
我痛苦的闭上眼睛开始深深的懊悔。这一定是我用眼过度引起的吧？为什么我之前不好好爱护眼睛呢？为什么要看那么多的手机电脑呢？即使是为了学习，但是学习任务是一时的事，眼睛是一辈子的事啊！
我又戴上眼镜朝窗外望去，此时窗外的景色是那么美好，阳光散落在树叶上，闪着金光。小区里刚刚发芽的绿植青翠欲滴，楼下的小狗懒洋洋的趴在院子里小憩。我不禁又开始恐慌，如果我再不保护眼睛，这样美丽的景色会不会在我的眼里永远消失。
最后，发现异样的妈妈带我去看了医生，医生语重心长地告诉我，这是用眼过度引起的眼疲劳，叮嘱我要好好爱护眼睛，并让我新配了一副眼镜，开了两瓶眼药水。