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姜豪宸
放眼华夏千年，纵穿历史亘古，人文山川，风花雪月，之所以能恒久不变，得力于在这片广阔的土地上，有名为精神之物存于此。
贫居陋室，箪食瓢饮而不改其乐，这是乐天派的颜回的精神；大鹏直上云霄九万里的美好愿景，此乃李白对精神的最好诠释；被国民党公开处刑，宁死不跪遭乱刀砍杀的共产党员陈延年也向世人展现了他的精神；刚刚过世的袁隆平爷爷的精神在他一生田间忙碌的身影中。
精神，是人的一种高级品质，并非所有的人都有这种精神。在我看来，人的精神是一种高尚之志，而尊严是精神中最高级的。
所谓尊严，尊自己要求自己也。奴颜媚骨是人最不应有的，将自己变为一只狗，去讨好所谓的“上等人”，此乃做人之大忌。做人，就应该坚定自己的立场，不以条件天赋等去讨好他人补一时的差错。反之，如有了尊严，光光正正干事，不做讨好他人之事，总能追赶上一切。
所谓尊严，就是自己主动干事。别人将你吊起，用铁鞭子狠狠抽打你，呵斥着你干事，那也不叫做尊严。能够如古话那样今日之事今日毕，才是为自己留颜面，自己不断锻造自己。如若是别人呵斥，想必自己也不会服气。既丢了自己，也失了尊严。
所谓尊严，没有精神便不能有尊严。在我看来，若想要尊严，便要首先学会自省。孔子、王阳明两位圣人在各自的著作中曾不止一次提出过要自省。中国近代新文化运动领袖陈独秀先生，也曾多次反省自己，只为寻那漫漫救国路。尊严，若是树上的果子，那自省便是这棵大树的根枝。
其次，尊严要在有目的的情况下才能达到更高的层次，我们应树立自己的人生目标，无论远近。
人若是没有精神，可能享一时乐，然不久，定会遭人冷落。如若不想让人瞧不起，就要挺起铮铮铁骨，扛起精神这面大旗，在风华之路上渐进渐远。
人是要有一点精神的，不论大小，不论何时，不问艰辛。
舒潘博
人是要有一点精神的，在生活中，我们遇到了困难，支持我们走下去的是永不放弃的精神，在学习中，我们需要持之以恒的精神。而我，前不久也遇到了困境，正是这点精神让我继续坚持下去，越来越好。
不知从什么时候起，“中考，体育是必考的哦，你要加油呀！”这句话时不时的在我耳边响起。对于体育弱项的我来说，必须来一点“明知山有虎，偏向虎山行”的精神了。我要搞定体育！我和妈妈商量对策，决定挑战打篮球。
说起打篮球，目标定得很快，决定了我们就去买了篮球，可是平时爸爸妈妈上班，让我自己先学习拍球，跟着视频自己练练动作，三分钟热度，还没练两天就觉得天气太热了，不想动了！到了周末，爸爸说我们去球场上单挑一下，我也提不起兴趣来，看来这次的目标又要泡汤了！
爸爸妈妈商量着说没有人陪着练恐怕不行，提议我去篮球训练班，有教练教，有同伴一起学。到了篮球馆，好多人呀，我兴趣又提起来了，跟着教练练基本功，拍球、运球，汗流浃背，舒畅！暗暗下决心，我要发扬“生命不息，打球不止”的精神。在球馆里练，在家里也练；早上起床就拍几下，晚上散步也带看球忍不住拍几下。也许是我好久没这么大运量了，晚上停下来，腿是酸的，手也拾不起来了，我会放弃吗？不会了，我要秉持着坚持不懈的精神！
付出总有回报，经过一个多月的练习，现在的我，花样拍球，运球都不在话下，无论天气多热，每天一场球还是要打的，技术的精进还需要坚持。教练夸我努力，爸妈给我竖起大拇指，我笑看说：“人总是要有一点精神的！”没想到现在这句话竟成了我的座右铭了。
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焦姚
人是要有一点精神的，这是一位伟人说的。但是不是伟人不重要，重要的是它给人们带来的启示和影响。
所谓精神，字典上有许多解释，我认为这里所指的深层含义是精神满分/面貌，人的活力和心理状态。
你可曾见过沿街乞讨的乞丐，佝偻着背颤颤巍巍，似乎将要一头栽下去，这样的人丧失了活力，精神面貌极为不佳，心理状态似乎早已是行尸走肉。这样的人没有半点精神可言。也许他年经时有点精神，但如同少数人遭遇磨难一般，那点儿精气神慢慢衰减，最终落入此等境地。
一个精神面貌良好、活力充沛且心里安适的人，不一定事业蒸蒸日上，但会勤勤恳恳、恪于职守；不一定会梦想唾手可得，但会水到渠成、瓜熟蒂落；也不一定有着令人羡慕嫉妒的生活，但会有一份平凡而幸福的日常。也许有人会疑虑，为什么与另外些人相比，他们会有更好的生活。因为他们有一点精神，这点精神鼓舞促进了他们的信念、理想，他们不比别人天生优秀，但是别人少了一点精神，一种动力，一种来自于内心积极向上、昂扬进取的动力，就这“一点”，使人与人的差距拉开了一大截。
你可能仍心存侥幸，有这样一种精神，不是一件很容易做到的事吗？但是你忽略了很重要的一点，这种精神必需也必定要持久。别人日日夜夜的坚守，而你却三天打鱼，两天晒网，这件事能容易吗？可丧失这一点精神是极容易的。
人是要有一点精神的，三毛曾说过：“你想有益于社会，最好的法子莫过于把自己塑成器，你想把自己塑成器，最好的法子，莫过于先有那么点精神”。
人是要有一点精神的，我们依靠这一点精神活着，为了自己，也为他人。若没有精神，如同行尸走肉一般活着，浑浑噩噩地虚度光阴，错失人生中难能可贵的良师益友。还是有着一点精神，积极乐观地面对生活中的磨难，去结识一些新朋友，在人生道路上迈开步伐；亦或是将信将疑，过着死气沉沉，毫无生机的生活，取决于你。
总而言之，人是要有一点精神的。
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