下面是摘抄网小编给大家整理的想解脱又放不下的说说，想解脱的心情说说，有时侯忧郁或许是一种伤感，或许是一种失落，Y或许是一种无言的解脱，也或许是在伤痛中唯一逃避的，，，，希望能对大家有所帮助。
1、烦恼时，学会自我解脱；困难时，学会自我鼓励；郁闷时，学会自我宣泄；失意时，学会自我安慰；人老时，学会自我老小。儿童节了，祝你快乐美好。
2、你该懂事了。不能因为屁大点小事就和亲人朋友恋人冷战，无论错在谁，你都应该主动摆出和解的态度。不要再高喊‘我是这样的人’‘我就这性格改不了’狭隘和坏脾气不能被如此包装并泛滥。应该相信，你能成为那个主动化解冰封的人，而你的举动则会让自己和对方从尴尬中解脱，并得到温暖。
3、我学会了忘却__我不在悔恨；我学会了解脱__我不在忧郁；我学会了为心灵赎罪__我不在有罪恶感；我学会了淡漠
4、喝酒不是爱好,只是一种解脱
5、看多了历史故事书籍，看多了人性的欲望.无奈与悲哀，人生起伏不易，阴阳平衡变化，多点理解别人，多些自我解脱。把过去写在纸上，明天又翻开了新的一页。活着，又四肢健全，还有什么不可以坦然面对呢？佛语：见人皆有缘。同理：遇事或定数。心定，则道法自然；心宽，则大徳若谷；心健，则燕处超然。
6、有时候，离开回会是一种解脱，信么？
7、分手的时候我很高兴因为我解脱了两年过去了我还是很想她
8、可能我仍旧得不到解脱还是难过还会伤痛还会被消极情绪折磨.
9、自残，是一种最好的方式，它让自己忘记了一切，因为它，我解脱了。呵，我想，这是最好的结局。
10、好了，我不爱你了。也不喜欢你了，我解脱了，祝你幸福。
11、我们沉默着束手看年华似水流，用回忆这错误得一些解脱。
12、当你学会后退的时候，证明你正在解脱你对他的执着。
13、酒可以解脱我伤就好了。
14、放手或许对你我来说都是一种解脱。
15、有时候遗忘，是最好的解脱。而沉默，是最好的诉说。
16、还有什么过不去的坎儿所有的自作自受最后都得自己解脱。
17、痛了才懂得珍惜，伤了才明白坚强，给过去一个说法，失去的就留作回忆，累了就把心靠岸歇息，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。给将来一个希望，想要得到的就要努力，拥有的就要更加珍惜；做出了选择了就不要后悔；用心把握，才会有新的故事展现，有新的有缘人陪伴。
18、多少天了这种压抑心酸的感觉也许我的消失对你我都是一种解脱太多太多的话说不出口
19、自然地走，自然地忘，不牵强。得失不过一种心境，想开了，看淡了，结果也就不那么重要了。对有的人.有的事，无需太过执着，试着放手，人生将因此而不同。世事如棋局，不执著才是高手；人生似瓦盆，打破了方见真空。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。
20、也许离开对你来说是一种解脱，那么放开手让你自由。
21、我要结婚了，这样才能把我们两个人都解脱，并回到各自的原点。希望你能好好的爱他们。别再任性，别再伤害自己，别再固执偏激。好好的过生活，照顾好自己。
22、我们活着是在痛苦和绝望中苦苦挣扎秒接一秒地受着煎熬与折磨死亡是一种解脱那是幸福的人顺应命运的结局
23、有时婚姻不是爱，是束缚！有时离婚不是恨，是解脱！
24、要是今天我被宣告得胃癌，我绝对会很高兴！我终于解脱了！可是，偏偏只是胃炎！
25、睡觉是唯一的解脱，睡着了，不悲不气不孤单，什么都烦恼都没有。
26、夜深深，情迷离，无所谓猜不透真假，看不破红尘，只是怎么也想不起，到底是谁给我习惯，让我如此思念，明知是幻影，却也一直深陷其中，很想解脱，却终逃不出惆怅围成的圈。