1、选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康！
2、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。
3、在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。
4、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。
5、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出.就不会有多余的水分让我流泪！
6、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
7、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
8、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
9、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
10、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
11、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
12、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
13、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
14、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
15、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
16、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
17、运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺！排解负能量！
18、全家一起锻炼身体，不出门不花钱，轻松又快乐。
19、微笑，使我们年轻，健康，丰富我们的人生。
20、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
21、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
22、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
23、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
24、一个人如果不经常从事健身，身体不可能健壮。培根。
25、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。
26、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
27、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随。
28、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
29、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
30、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
31、我在减肥，但是我没有节食也不运动.我用的是意念我会瘦的。
32、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
33、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
1、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
2、当你在冬天坚持跑步时，你在坚持一种改变的勇气。
3、在家锻炼身体，抵抗身体衰老，保持旺盛的体能。
4、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
5、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
6、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
7、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
8、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
9、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
10、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
11、静止便死亡，只有健身才能敲开永生的大门。泰戈尔。
12、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
13、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
14、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
15、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
16、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
17、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
18、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
19、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
20、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
21、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。
22、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
23、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
24、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
25、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
26、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。
27、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
28、不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到！
29、把日子过好，叫本事；把身体炼好，叫体质。
30、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
31、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
32、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
33、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
34、天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。