下面的内容是小编给大家整理的适合伤心时发朋友圈的句子，心情不好的感悟说说，如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可，希望大家收藏。
1、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
2、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
3、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
4、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
5、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
6、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
7、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
8、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
9、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
10、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
11、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
12、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。