下面的内容是小编给大家整理的放下不堪的自己说说句子文案发朋友圈说说，人生有很多的东西，当你无论多努力都无法挽留时，你要学会的是如何安顿好自己，与其驻守曾经的往事，不如放腿奔向前路，当我们跨过一道道坎时，渐渐的也会明白曾经的不堪和无奈，其实都是我们人生组成的一部分，放下包袱，努力当下，善待自己就是最好的安排！，希望大家收藏。
1、有的人用童年治愈一生，有的人用一生治愈童年，你是前者还是后者？童年给你造成伤害的人，即使她后来改变了，要如何才能让自己放下，不会因为一点风吹草动的，就想起以前种种不堪？或许是我的内心还不够强大
2、黑夜收起了，白昼的面具。把一切伪装，都统统的抹去。我想放下不堪的自己，却无法放在有你的回忆。
3、“我爱你时，你正一贫如洗，寒窗苦读；离开你时，你正金榜题名，洞房花烛。”人生无常，捡了芝麻丢了西瓜，常常不能两全其美。放手是一种成全，成全了别人的幸福，也成全了自己的孤独，更抹掉了那些不堪回首的过往烟云。
4、他从起初觉得你可爱，到最后觉得你像个疯子一样很烦。甚至要走了也不觉得愧疚更是无话可说。那就放下吧，放下不堪的自己，别让自己那么不堪。互相留一份美好，给自己留一份尊严，开始和结局都应该是美好的。
5、人生不如意十有八九，也许不会有人真正懂得你的悲伤，只有你自己懂，你为的不是牢骚而是为了一个拥抱。不论前路多么艰辛，不论伤得有多重，如果觉得太累，就不要再逞强了。如果感觉身体不堪重负，不如放下那些担子出去走走，你已经尽自己最大的努力了，没有谁能指责你。答应我，别让自己太累，好吗？
6、本应最舒服的日子，被自己过得痛苦不堪。不害怕未来，不害怕过去。自己并没有活不下去，放下恐惧，静静地感受这世界，你会发现能吃到一个苹果，看到一部剧，感受文字的魅力，吃到好吃的，很多好听的歌，有片瓦遮头，有亲人陪伴，能上山下海，能跑步，能感受雨和阳光，能呼吸都是这么美好。
7、时间安静下来可以让自己沉淀很多东西，对爱情一直以来都是想的特别纯洁神圣，从来都是忠一不二，结果恋爱和婚姻都给了我很大的打击，把自己弄的狼狈不堪，一直在追逐怕失去却忘了要让自己优秀，只是一味地去迎合适应别人，人家能放下不在乎，你又有什么放不下，伤害自己这么久，谁又真正的去心疼你，活好自己一切才会好，连路都不正常能走还想什么别的，活好自己让自己优秀，放下不属于你的，不是一直紧抓着就可以的，放开让自己轻松。
8、静止和自己相处才能发现，心裡的念头如此不堪，只有先摊开检视，才能调整改善，原谅放下，不要再计较和比较，这些都不会开心，何必，这么多年过去，又如何，纠结在内心深处，太多的埋怨，过去吧，就在这刻，我想放下这一切，很多人，是过客，那怕曾经在紧密，当那缘尽，就剩回忆！谢谢你，今天起，我要学习一点一滴放下那些纠结的情绪期望自己成为更好更轻盈的自己！