想要靠有氧减肥，必须早起，不然真的一点都没用，甚至还会胖。
1、大晚上的吃蛋糕，热量爆表，明天一早起来要减肥了。
2、宅在家没有基础的活动量，还是胖了不少，快接近历史新高了。今天开始，控制饮食，要开始减肥了。
3、我在调整时差！恢复锻炼.要开始减肥咯。
4、从今天开始，我要减肥，由于特殊时期，不能出去运动，所以我要在饮食上控制加油，祝我成功。
5、做梦跑了一晚上的跑步机，难道预示着我要减肥了吗，梦里都不放过我。
6、因为想要减肥于是昨天晚上忍着不吃宵夜结果饿到现在睡不着，好了我要去吃早餐回来再睡了。
7、我说了从今天开始我不吃肉了要减肥，全家没一个人信我。
8、脾气越来越容易暴躁了，不知道自己是怎么了，该好好克制自己了，也要好好减肥，多自律，少熬夜。
9、一直嚷嚷要减肥的这段时间，如果不瘦反胖这辈子建议放开吃就别瞎做梦了啊。
10、瘦子一直在减肥，胖子一直在说要减肥。你属于哪一个？
11、我可能要减肥了，各种长肉。为什么要可能减肥呢。因为有可能越减越肥，毕竟这样可能比较大。
12、看完了自己以前的照片，才发现自己肥了这么多，脸胳膊特别是臀腿，我要认真减肥了。
13、一个人要是能减肥成功，那她一定很优秀，目前除了学物理我还没有发现比减肥更难的事。
14、这次我一定要减肥成功，先给自己定个小目标吧，再瘦个三四斤四五斤。然后奖励自己吃一碗螺丝粉，接着瘦10斤。
15、个月肥了14斤，长的肉真是对得起晚上的火锅和烧烤了，从今天开始，我又要减肥了。