1、人生本身就是一门哲学，有时候欢笑，有时候流泪；有时候需要前进，有时候需要后退。前进和后退，就如同加法和减法一样。人生中，大多数人都喜欢加法，追逐名利.追求富贵，同时许多人又忽视了减法。真正的修行者应知进退，懂生存，该放手时就放手，该拿起时就拿起，人生无常。
2、若晴天和日，就静赏闲云。若雨落敲窗，就且听风声。若流年有爱，就心随花开。若时光逝去，就珍存过往。生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。
3、如果哭泣仅是一种宣泄，那就别再隐忍了，眼泪有时也能洗去懦弱；如果孤独仅是一种状态，那就别一味沉默了，只有发出自己的声音，才能找到自己的位置；如果放弃也是一种洒脱，那就别太执着了，该放手的时候，要舍得放下，该转身的时候，要毅然决绝。生活要我们含泪前行，总也会在不经意间给你一个微笑。
4、放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能.也不必承受太多的忧伤和痛苦。该放手时就放手，该微笑时就微笑。只有自己好了，才能带动身边其它美好向你靠拢。
5、人生如同一辆列车，有人上车有人就必须要下车，相伴过一段旅程，该放手时放手才是对彼此最好的结束。
6、人生需要归零，将过去全部清空，让自己的人生重新开始。过去的痛苦，把它忘记，过去的喜悦，也要忘记，忘记才能重新开始。该放手就放手，扔掉过去的包袱，时时刷新自己。
7、该忘记的要忘记；该放手的要放手；该珍惜的要珍惜；爱对了，要深爱；爱错了，就离开；真情可贵，真心难得，能有一个懂你，爱你的人实属不易，遇到了，请一定要好好珍惜。
8、你比别人多一点努力，你就会多一份成绩；你比别人多一点志气，你就会多一份出息；你比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；你比别人多一点执着，你就会创造奇迹。学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会残忍，该杀的就杀，该放手就放手。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。
9、人生岁月无尽愁，该放手时且放手。留来留去留不住，何必才下眉头又上心头。花开花落皆释然，大江东去恒古流。醉饮春秋一壶酒，闲看黄叶泛轻舟。
10、人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。
11、每个人的归宿，最终都是自己，这世界上围城很多，没点底气，走不出去。该放手时不纠结，该告别时不犹豫，当你不计从前，才能看见未来。
12、生命是自然的赏赐，但幸福的生活，则是智慧的赏赐。养活自己只需要勤劳，让自己幸福却需要智慧。幸福是一种感受，处境不同，追求不同，追求的结果不同，心态不同，感受就不同。真正的智慧，不仅是让你懂得追求，更是让你明白何时该执着，何时该放手。智者无忧，在于能审时度势，能进能退。
13、放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能.也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。
14、其实每个人都应该活出自己该有模样，相亲相爱一样会被时间磨平，当出现无法修复的裂痕，该放手时一定要干脆！相见不如不见，没有岁月留长，再做回朋友。只要个自安好，回到自己本该有模样。
15、在生活中，要学会艺术的生活，该放手的时候就轻松地放手，给生活自由，人生当中，已经有太多的无奈和失落，又何必在乎这一回？挥一挥衣袖，让烦恼随风而去，几许的坦然，几许的淡然。
16、如果给人生寻找一个最高境界，该放手的放手，该忘记的忘记，人间给你提供了许多服务，付点利息总是可以的。人生在世，不必要痛哭流涕，不必要怨天尤人，学一点智慧，听风，听人生。