文章摘要：。我起来冲了一杯热牛奶，听说热牛奶有助于睡眠，我就一口气喝完了所有的热牛奶。我抹抹嘴边的牛奶，漱……下面是摘抄小编帮大家整理的一个人睡觉作文大概有37篇左右，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
这是我第一次一个人睡觉。
这天晚上爸爸出差了，妈妈也走了。走之前她对我说：“好好睡觉，我十点半就回来。要是你还没睡着，我可是要骂的！”我又没有一个人睡过，可害怕了，但不睡妈妈又要骂我，我只好一个人睡觉。刷完牙，我打开空调，爬上床，打开小夜灯，盖上被子，关了灯准备睡觉。可我翻来翻去总是睡不着，又打开灯，看了一会儿书，关了灯准备睡觉。可我很害怕，不安，就是睡不着。
我起来冲了一杯热牛奶，听说热牛奶有助于睡眠，我就一口气喝完了所有的热牛奶。我抹抹嘴边的牛奶，漱过口，又想准备睡觉，可一杯热牛奶下肚，把我的肚子填得满满的，一点儿也不舒服，我当然会睡不着啦！
我很害怕一个人睡觉，要是睡一半冒出一个鬼怎么办？我就只能尝试数绵羊。一只绵羊，两只绵羊...四百九十九只绵羊，五百只绵羊！唉，我已经数到了五百只绵羊，不但睡不着，反而精神得可以拿世界第一。妈妈马上就回来了，她会不会骂我？肯定会的，呜呜……
我最后拿来了故事机“火火兔”开始听故事，没想到我不一会儿就睡着了。
我没想到，听故事竟是我对付失眠最好的“武器”。
晚上，我和往常一样，跑到妈妈房间，妈妈却对我吼道：“我每天都跟你睡觉，男子汉，去去去，该独自睡觉了。”把我踢出门外。我想：哎，差点忘了，妈妈说好今天自己睡的，可是也不至于变成“母老虎”吧！
我慢慢地走回自己房间，把灯开了起来，再慢悠悠地躺了下来。我怎么没想到呢，这样睡觉也很好嘛！我觉得这样屋里开着盏灯好温暖，可是，好景不长，“母老虎”冲了进来，说道：“男子汉开灯干什么？”说完，就把我房间的灯给关了。夜晚，我看见窗外花花绿绿的灯光，觉得那就是女鬼的眼睛，我又幻想女鬼摇摇晃晃地走来，突然抓住我的肩......
在梦里我又梦见了那个女鬼，披头散发，穿着破旧的衣服，向我走来，我忽然想到爸爸的话：男子汉，谁也不用怕。我就开始大吃特吃起来，一边吃鬼，一边睡觉。
终于到了天亮，太阳升起来了，我睁开眼睛，惊奇地发现，我居然吃着自己的脚？我急忙松开脚，妈妈正好走来，赶快抱住我，说：“宝贝，昨天真的是你一个人睡的吗？过来给妈妈亲亲抱抱。我的宝贝长大了！”
妈妈说，我已经10岁了，是个小小男子汉了，应该一个人睡一个房间。我说：“一个人睡就一个人睡，我才不怕呢！”就这样我有了自己的房间。我的心里挺高兴的。我天天都想一个人睡，现在大显身手的机会到了。
那天晚上妈妈出去了。我一个人在被窝里越想越害怕。
万一有贼从窗户爬进来怎么办？我这么小，哪打得过他们呀！
万一有妖怪趁我妈不在的时候把我吞了，那该怎么办呀！
想到这我的耳朵竖起来，不放过任何动静。
“咚咚咚……”这是什么声音？难道是鬼来了？我一把扯过被子蒙住头，希望鬼找不到我。“不对，我听妈妈说过世界上没有鬼。”想到这我悄悄的探出头来，原来只有月亮在向我微笑。
我向月亮扮了一个鬼脸。“天不怕，地不怕，我是小小男子汉……”我轻轻的哼着歌，不知什么时候就睡着了。
第二天早上，妈妈向我竖起大拇指说：“英协，你真是一个男子汉，敢一个人睡觉了。”听了妈妈的赞扬，我自豪极了！
从小到大，我都是和爸爸妈妈挤在一起睡觉。
渐渐地我长大了，爸妈好几次都说让我一个人睡，可我都耍赖不肯，可是今天爸爸又提起来了，态度好像很坚决，并且妈妈都在帮我晒被子了，我知道今天肯定逃不过去了。
晚上，当妈妈轻轻为我关上门时，一种害怕的感觉慢慢袭来，我害怕的躲进了被窝。过了好一会，我慢慢地把头伸了出来。我感觉有老鼠从我身边跑过，我又吓得钻进了被窝。我脑子里出现了平时看的那些鬼故事的情节，我感觉自己毫毛都竖了起来。正在这个时候，我听到门“吱”的一声，我被吓得发出了一声尖叫，原来是妈妈来看我了，妈妈也被我突如其来的叫声吓了一跳。妈妈对我说：“男子汉要勇敢一些，我相信你可以的。”妈妈走后，我感觉好些了，不知过了多久，我迷迷糊糊的睡着了。
半夜我醒了过来，看看了手表，已经凌晨三点五十五分了，我想睡却怎么也睡不着了。我就拿出一本故事书看了起来，不知不觉就看到早晨七点了。这时妈妈又来了，我们都问对方有没有睡，我们异口同声地说：“没有。”于是我们决定睡觉，我在妈妈的怀里很快就睡着了。
一个人睡觉真好啊！
前些天，妈妈告诉我，我要自己一个人睡觉了，因为我长大了，不能再和爸爸妈妈睡了。
听到这个消息时，我很害怕，因为我还是第一次自己睡觉呢。
当时，天已经黑了，我必须要去睡觉了。我搂住妈妈的大腿哼哼唧唧耍赖∶“妈妈，明天再一个人睡，行吗？”
“不行，你必须一个人睡！”妈妈斩钉截铁。
看来妈妈是死了心了，必须让我一个人睡。我想反驳，但是妈妈的话就是圣旨，我不能违抗啊！我又把可怜的小眼神转向爸爸，但是，爸爸对我耸了耸肩，表示无能无力。
我忐忑不安地走向我的房间，但是屋子里面太黑了，我想回去找妈妈，他们竟然悄悄地把门给锁上了，瞬间我觉得自己成了弃儿。
我躺在床上，盖上被子，伤心了老半天。大约我不是亲生的吧，要不他们怎么这么狠心呢？最后我下定决心，好好睡一觉，明天找亲妈去。可是，我只是摆出一副要睡觉的架势，实际上怎么能睡的着呢！都快难过死了。
听妈妈说睡不着是因为一直想事情。我就尽力不让自己想，还在脑海里想象着有一个隔音墙，把难过的事情挡在外面，可是爸爸妈妈插住门不让我进的态度让我怎么也不能原谅他们，我开始哭起来。我蒙住被子，这样把想的事情都挡在外面是不是就好了？或许我就不难过不哭了，但还是不行，那份难过又悄悄从漏缝里钻了进来，我哭得更厉害了。
我哭啊哭啊，不知道什么时候睡着了！
第二天早晨，我从床上爬起来，晚上的事情已经忘掉了大半，看到了爸爸妈妈已经给我做好了香喷喷的早饭，他们还给了我一个大大的拥抱和亲吻。我一下子又感觉到了爸爸妈妈的爱，发现一个人睡觉也没什么大不了的呀。看来我错怪他们了。
我赶紧跑到卫生间把肿肿的眼睛好好洗了洗，我可不能让他们笑话我哭了一晚上。
“我不想跟哥哥一起睡，我想一个人睡。”前些天，我向妈妈提出要求。妈妈同意以后，就把我们家的行军床安到了书房。
晚上九点半，我就迫不及待地躺到我的小床上，别提多高兴了。我终于可以看我自己喜欢的书了，也可以偷偷地玩我最喜欢的玩具了，还可以哼几句诗歌和论语了：“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回……”
原以为哼着哼着我就睡着了，可是，晚上十一点了，我还似睡非睡的。突然窗外响了一声，我立刻爬了起来，心想：是不是有坏人来了？还是《西游记》里的妖怪来了？这一想，吓得我直想上厕所。我慢慢凑近窗户，看看外面，哇，好静呀，昏黄的路灯惨白惨白的。这下，我心里更发毛了。我要找妈妈。
我摸索着走到妈妈屋，本想寻找点安全感，可妈妈睡得正香，呼噜声倒让我顿生出伟大的孝顺感：我可不能半夜把妈妈吓醒，那我不成妖怪了？我又爬到了我的床上，麻溜地钻到被窝里，把自己包了个严严实实，不知不觉就睡着了。
早上醒来，我好像洗了一澡。被子湿了，床单湿了，我的小内裤也湿了。哎呀呀，第一次自己睡觉是这么个结果，羞死人了。
在一个漆黑又下着小雨的夜晚，我要睡觉了，可我并不愿意。
我对妈妈说：妈妈，我牙齿还没刷，让我去吧，我很快的。可是，等我回到房间又不想睡觉了。于是，又对妈妈说我要上厕所。上完厕所，我还是不想睡，正当我又想说一个理由不睡觉，妈妈生气了，我只好乖乖地上床睡觉。
我在床上胡思乱想，不知道为什么，可能看了鬼片，我就想到了一大群妖怪在我身边追赶我，嘴里还叫道：别跑，你这个小东西，快让我把你吃了。这时窗外吹来一阵风，把我吓了一大跳，以为是妖怪来了就赶紧躲进被窝里。我害怕极了，连可爱的小兔闹钟都看成是妖怪放的一颗炸弹随时会炸开，还把堆在一起的几本书看成一个小妖怪，恶狠狠地瞪着我。在这时门突然开了，吓得我光着脚直奔爸爸妈妈的房间。妈妈看我这样，吃惊地问：你怎么了，睡得好好的跑这来了？我说：我我的房间里有鬼。妈妈只好让我睡在她的房间了。
自从这件事后，我就不敢再一个人睡觉了，一定要有人陪着才能安心睡觉。
我从小到大，个子高了，体重长了，可是有一个东西，我却一直没变——我的胆子。
我一直很胆小，不敢一个人睡觉，或者所有一个人干的事情。然而有一天，妈妈却要求我一个人睡觉，我心里可有一百个不愿意呀，我没办法，只好答应了！
晚上，我拉上窗帘，关了灯，房间里一下子变得昏暗无光，我连忙跳上床，把头闷进被窝里了。
“吱吱，吱吱……”啊，听到声音，我吓得大叫一声，本能地伸出手去开灯，房间亮堂起来了，我这才松了一口气，原来是我在床上翻身时压到了一个玩具而已，唉，真是虚惊一场呀。
然后，我又关了灯，把头缩了回去。
后来，我又这样，有一点点的声音就开灯，一定要找出原因，不然，连睡觉都不安心。
起来，回去，起来，回去……脑子里一直有一个声音在说：睡不着，睡不着，还有一些可怕的图画，到了夜里大约三四点钟才睡着。第二天，我是被饿醒的，那时候，已经是中午十二点多了。
我以后就只能这样了吗？真不想一个人睡呀。用一个词形容，就是担惊受怕。
同学们，你们现在是不是都开始一个人睡觉了？胆小的我可不是，晚上我还要搂着妈妈的手臂睡觉。
今天晚上妈妈让我一个人睡觉，我勉强的回答：“好吧！”到了夜晚，我躺在我的小床上，还把台灯开着，心想：“整晚上灯不可能一直都开着呀。”我鼓足勇气把灯关上。唔！房间里黑黑的，伸手不见五指，我把头缩进了被子里，把小泰迪紧紧地抱在怀里，手脚冰凉，这时“吱吱吱……”什么声音？我顿时紧张了起来，把泰迪熊抱得更紧了，“啪”地一声，我干脆打开了台灯，拉开了一点点窗帘，原来是楼下有人在玩无人机，我又回到床上，盖好被子，久久不敢关灯。晚上，我总觉得突然变得好冷好冷，可是和其它晚上盖的被子一模一样，为什么会变得这么冷呢？我将身体蜷缩成一团，“要是妈妈在旁边就好了。”我又鼓足勇气，关上了灯。我闭着眼睛还是感到好冷，久久不能入睡，房间里除了我和一些娃娃，什么人也没有，孤零零的一个人，我好想哭，眼泪都要流出来了。这时，门开了，妈妈走了过来，妈妈看我还没睡着，就对我说：“果儿，你冷吗？”我抬起头，身体舒展开来，说：“冷！有些冷！”妈妈听了，坐到我的床上来，和我盖一个被子，我顿时感觉好温暖，我又搂上妈妈的手臂，闭上了眼睛，不一会儿就睡着了。
妈妈离开了我的房间。半夜，我又醒了好几次，但最后还是睡着了。
只有妈妈在身边，我才感到温暖，才能睡好觉。
从我出生那天起，就一直是和妈妈一张床睡觉。去年年底，妈妈希望我可以在自己的房间里睡觉，当时我没有同意，我觉得我还不具备这个能力。妈妈也没有强迫我，所以我还是睡在妈妈的房间里。但是每次听到同学们说自己一张床睡觉了，我感到很惭愧。从那时起我开始储备我的能量了，我想用不了多久，我也会自己一张床的！
进入四年级了，朱老师得知我还和妈妈在一张床上睡觉，就把我叫到办公室亲切地对我说：“你已经是男子汉了，要养成独立自主的好习惯。现在给你28天的时间，看你能不能做到自己一张床睡觉。如果做到了，你还可以写一篇作文参加小学生好习惯培养大赛。”老师也把这个打算告诉了妈妈，让妈妈做监督。
吃过晚饭，我和爸爸妈妈看了会电视。妈妈说：“你应该去睡觉了。”我磨磨蹭蹭地走进卧室脱衣服钻进被窝。妈妈刚要把灯关掉，我立刻叫起来：“妈妈，我怕。”妈妈坐在床头上，轻声说：“好孩子，我和你爸爸都在家，没什么可怕的。你睡吧。”说完还是关掉灯走出了卧室。
我翻来覆去睡不着觉，以前听说数数可以睡着，我就在心里信心十足地数啊数：一只羊，两只羊……我一定会睡着的，可是过了好久我还没睡着，这时只觉得屋内黑洞洞的，好像我一个人在空中游荡。不想还好，越想越害怕，我真想跑出去找妈妈来陪我，可又一想不行，我要做个男子汉，不能做胆小鬼。我用被子蒙上了脸，又数了起来：一只羊、两只羊……忽然我看到了游乐园、汉堡包、冰湛淋还有好多好多的东西呢！此时我的肚子有点饿了，我伸手去抓，抓也抓不到，急得我直蹦。可是好像只抓到空气，我被惊醒了。当我睁开眼睛时已经天亮了，我成功了。
第一晚上的成功让我觉得自己一张床睡觉也不是多么可怕的事。面对老师和妈妈，我骄傲地说：“我能自己一个人睡觉了！”我相信，无论做什么事情都要有信心，只有自信才能带来成功的快乐！
两年前，也就是我8岁的时候，我第一次一个人睡觉。
那晚，我躺在床上，心跳得非常快，仿佛一张开嘴，心就会跳出来。我一会儿向左翻身，一会儿又翻到右边，身后冒出阵阵冷汗，脑海里出现了各种灾难画面：火灾、洪水、地震，我甚至都觉得有一些“不干净”的东西在我周围。
我觉得身旁有人、房顶有人、床底有人、门后有人，他们盯着我，尤其床底，仿佛随时准备把我拉下床，我吓得连一动都不敢动。房间里只要有一点动静，我就会吓个半死。我狠狠闭住眼睛，觉得自己快成僵尸了。
睡不着，我想我还是看书吧。我打开灯，开始看书，可我的心不在书上，总担心有什么东西随时会出现。于是我开始说服我自己：心里没有鬼就不会觉得有鬼，不就是睡觉么，闭上眼睛，什么都不想就睡着了，加油!你能行的!于是，我走上床，闭上眼睛，什么也不想，一会儿真的就睡着了。
自从这次一个人睡觉之后，我就变得勇敢多了。
晚上我一个人睡觉，经历了各种各样的幻想。那天晚上，妈妈跟我说：京炜，你已经长大了，要一个人睡觉了，可以吗？我叫道：不好，不好！妈妈听也不听就走了，我只好一个人睡觉了。
我躺在床上，周围一片乌漆麻黑，天那！这样我怎么睡得着啊？我看过很多可怕的电影（是动画片），也听过许多的传说，今天晚上恐怕睡不好喽！妈妈关上了门，走了。在又黑暗又安静的房间里，在恐怖的幻想中，我度过了一晚。
在我的幻想中，我首先看到的是《鬼妈妈》这部电影里恐怖得不得了的鬼妈妈，她从墙后面钻出来，这可把我吓得半死！接着，我仿佛看到ufo飞到窗户边，下来了几个外星人，它们长得奇形怪状，还要把我带走！
突然，我被惊醒了，正好天亮了，哎，一个人睡觉可真是可怕啊，我的眼睛旁边似乎还有黑眼圈呢！
我再告诉你一个秘密：我都要四年级了，还要跟爸爸妈妈睡呢！嘘，可别怪我没有警告过你，不准笑！
记得那天晚上，我因为出去玩太久，妈妈跟我发了脾气，妈妈最后气呼呼地说：“今晚就罚你一个人去睡觉。”我听了马上害怕起来，立刻向妈妈求饶，可妈妈让我一个人睡觉的想法却一点没动摇。我又哭又闹，一直哭道9点钟，妈妈还是坚持她的决定。看来实在没办法我就只好不情愿地进了房间。躺在床上的时候，我真希望自己能拥有魔法，让妈妈动摇他的决定，不需要我一个人睡觉了。可是我等了半天，也没有等到妈妈来开我的房门。我竖起耳朵听，房间外面连一点声音也没有，也许妈妈真的是铁了心回自己房间了吧。没有办法，我只好决定一个人先睡了。
只好行动我的怕黑任务。
我关了灯，黑暗就如潮水似的涌来，我急忙闭上眼睛。忽然，我好像听见门外面传来一阵吱嘎、吱嘎的响声，我的脑子里子由自主地出现了这样一幅画面：一个巫婆，拿着一个飞天扫把，打开窗户，来到了我家，想把我捉走。我刚想开口喊妈妈，但又想妈妈是不会理我的，再想如果把灯开着小偷也许就不敢进来了。于是我壮着胆子，拧开了床边的台灯。我的身子朝亮边挪了挪，然后就在灯光的陪伴下慢慢地进入了梦乡。
早知道会发生这事，我还不如不出去玩了。呜……~~
我今天本来是非常开心的，可是一个“好”消息就让我感到害怕了，那是什么消息呢？那就是在双休日我要一个人睡觉！哦，苍天啊！
我非常不情愿的接受了这个“非常好”的消息。很快就到了双休日，到了我要一个人睡觉的时候，到了我非常害怕的日子。
躺在我的小床上，我感觉周围的事物都变得非常温馨，所有的害怕也都被冲走了。可是妈妈一关灯，房间变得黑乎乎的，又把害怕之神带进了我的身体里。
忽然，我觉得有一个东西向我走来，天哪，应该不会是“鬼”吧！可是我又想起了妈妈说过的话：世界上根本就没有鬼，这只是你自己心里想着鬼。
但是，我的喉咙里好像被一团什么东西填塞住了，汗毛都竖了起来，这时，我的眼睛里金光闪闪，脸上也有一滴滴透明的眼泪流到我的脖子里，同时也流到了枕头上。有什么好哭的，不就是自己一个人睡觉嘛！这样想着，眼泪似乎被它们的妈妈唤回去睡觉了，把我的害怕也冲走了。我就这样甜甜的进入梦乡。
做任何事情我们都要战胜自己的内心，不要害怕，最后就会成功！
话说我也上一年级了，可是还是和爸爸睡在一起。其实对于这个问题我也很矛盾——和爸爸睡吧，同学又嘲笑我，再加上爸爸每天晚上鼾声如雷；一个人睡吧，又都怪我看了太多的鬼片，总是疑神疑鬼。
终于有一天，我再也受不了了，经过我的白思后决定一个人睡。夜幕降临，我和爸爸妈妈吃过晚饭后便回房睡觉了。见着爸爸妈妈朝他们房间走去，我也向着自己的房间慢慢靠前。在回房的过程中，我竟意外地感觉这是一条那么长的路，我甚至还有一点后悔。可是世上没有后悔药，我只好硬着头皮闯进房间，然后关上门，不敢往后面看。我很快就上了床，关了灯，随后就蜷缩在被窝里，想着入睡。可是我不管怎么样就是睡不着，脑海中总是那些恶鬼僵尸闪过，我用尽全力不去想它们，可是它们偏偏不请自来，还在我的头脑当中安营扎寨……忽然，从房间外传来一串急促的脚步声，正朝着我奔来，我急忙用被子盖住头，闭着眼睛。“咔嚓”，开门的声音向我传来。会不会是僵尸？只有僵尸才会在晚上出没……想到这里，我的额头已经冒出了一连串的汗珠。终于，我的被子被掀开……原来是妈妈，真是吓死我了。
恶鬼僵尸并不可怕，可怕的是恐惧与无助的内心！
小时候，我还是跟着妈妈一起睡觉的。可是突然有一天，爸爸说：“恒佐，你现在已经长大了，必须一个人睡觉了。”我想没什么难的，于是就不假思索地答应了。
到了晚上，该是睡觉的时间了。我洗了脸刷了牙后，就躺在床上，关了灯，关了门，今晚睡不着也要使劲睡，开启了睡觉“模式”。
自从进入了漆黑的世界后，内心里是一阵一阵的恐惧感。怎么都睡不着，生怕有鬼来。我拉着空调被，头脑里时不时的浮现出那些恐怖的事情和恐怖片里的镜头，这样对于我来说已经够恐怖了，再加上楼下那该死的猫叫声，简直“火上浇油，雪上加霜”呀！
已经午夜十二点了，我是真的忍受不了内心的恐惧了，被它打败了。我没办法，只好跑到了妈妈房间睡了。妈妈说：“赶快回自己房间睡，以后都得要自己睡了。”
这次的一个人睡觉十分失败。
有一天晚上，妈妈说：“乖孩子，你长大了，应该一个人睡觉了。”我哀求妈妈不要让我一个人睡觉，好不好吗？“不行，你要练习一下你的胆子，你看一会书就会睡着了。”“好吧。”我无奈地答应了。
我一个人躺在床上看书。突然，听见了脚步声，我仿佛看见了一个身穿白色衣服的人在找家里珍贵的宝物，然后，找不到宝贵的东西就拿着一个棍子向我走来，我紧紧地卧成一团。
渐渐地，渐渐地，声音就没有了，我才把一颗忐忑不安的心放下，才从卧成一团的样子舒展开来。
脚步声没了我又接着看书，看着看着好似又听到妈妈温柔的讲话声，妈妈在讲着：“好孩子你真是长大了，你以后，会有很多的第一次。”我想着想着就睡着了。
第二天早晨，我醒来了，发现我可以一个人独自睡觉了。我觉得我会有很多第一次，就像昨夜妈妈对我说的，我也会在每个第一次中成长。
在生活中，有许多的事情让我们的心儿怦怦跳。有时候是紧张，有时候是惊吓，有时候是激动。那一次，我的心儿因为害怕而怦怦跳。
记得那是一个周六的夜晚，我对妈妈说：“妈妈我今天要一个人睡，因为我已经长大了。”妈妈一口答应了，坐在旁边的爸爸听见了，高兴地对我说：“我家萌萌真乖，真是长大了。”我听了心里美滋滋的。
晚上九点，我抱着我心爱的小熊来到了自己的房间里，飞快地爬上了床，躺下盖好被子，闭上了眼。可是毕竟是第一次自己睡，心里还是有点害怕，但是一想：我还有最心爱的小熊在身边呢！瞬间安心了一点。
可当我再次闭上眼睛，我又感觉自己身边像有鬼似的，我心里顿时惶恐不安。我猛地睁开了双眼，眼泪还不争气地流了下来，虽然房间一切照旧，可我的心却还怦怦地跳个不停。我该怎么办呢？去找妈妈？不行，她一定不会同意，爸爸也一定会笑话我。可我真的好害怕，我终于受不了了，放声大哭起来，我躲在被子里一个劲地哭。不知哭了多久，我竟然睡着了。
现在的我早已敢一个人睡觉了，但每当想起第一次一个人睡觉时，我的心儿还是会怦怦跳。
这次，是我第一次一个人睡觉。这是一个非比寻常的夜晚。
妈妈在这天晚上对抗议：“你也这么大了，也应该以自己睡觉了。每天都要睡在我床上，醒来之后大部分的床全被你占了，一身的臭毛病，你还是自乙一个人睡吧！”可我不同意，刚准备去她的房间，没想到她一个箭步走进房里就把门关了起来。她把我拒之门外了。怎么办呢？我只好自己回房睡了。
我坐在床上，看着课外书，并没有想睡觉的意思，只是想看累了之后才关灯睡觉。我对自己的计划十分满意，想到这里，“咔嚓”灯关了，我着急起来了，立马去开灯，可没想到，停电了！我摸黑想去妈妈那里睡觉，可是，她已经睡了，门也关起来了。完了！我要接受这个现实，自己睡觉。
我睡在床了，十分害怕，紧紧闭上眼睛，希望可以快点睡觉。外面也下起了大雨，这种天气，这种样子，真叫人害怕。雨越下越大，即使外面有路灯，也看不到太大的光亮。我翻左翻右，翻个不停，我的脑袋里像下了一场大雨，“嗡嗡”，十分嘈杂。虽然外面十分吵，可我的心跳声却分响亮，听见“砰！砰！砰！”我的心情无法平息，窗外传来了一阵阵野狗的嚎叫，令人心寒。我十分胆小，可我的朋友胆子特别大，前些天还给我看了一个鬼片，不知为什么我会想到这些。这些场景现在正在我的头脑中一幕幕地播放，我十分害怕。正希望可以想些好东西的时候，床头的小闹钟一分一秒地走着，正在唱着“嘀答，嘀答……”的歌，我顿时有一种把摔了的冲动。这一夜十分不安宁，十分可怕。
这是我第一次一个人睡觉，我永生难忘。
“星含，你长大了，今天你一个人睡觉吧！”妈妈说。
“好的。”我随口就答应了。刚开始我以为一个人睡觉特别爽，床的空间大，想怎么睡就怎么睡。可关了灯一躺下来，眼前黑乎乎的，看不见任何东西。要是妈妈在，还可以打开手机看微信，给我一点点光线！可现在什么也看不见。
我心想：抽屉里会不会跳出一个魔鬼？或者床底下爬出一只蟑螂……我把被子紧紧地抓住，心里特别害怕，使劲闭上眼睛想快点睡着。
过了好久好久，我依然睡不着，我起床，推开门，说：“妈妈，进来陪我睡吧，一个人睡不着！”
“不行，你都这么大了，快去睡吧！”妈妈说。
我只要垂头丧气地回到了房间，把自己裹在被窝里。
第二天早上，我把昨晚睡觉的事讲给妈妈听，妈妈说：“宝贝，你不用这样，自然闭上眼睛就睡着了，不必害怕。”我点点了头，就去上学了。
我边走边想：自己都这么大了，以后还是一个人睡吧。
一天晚上，妈妈对我说：“今晚咱们分开睡吧，你的床都铺好床单了。”“好啊，又没关系。”我爽快地答应了。
到了时间，我躺下了，心想：哎呀，这里咋这么黑呀，好恐怖呀，有没有小偷呢？好怕怕呀！以前妈妈和我睡的时候，挤在一起，既舒服又温暖，多好哇！于是，我拿了手电筒，偷偷摸摸地出去看了看，觉得好冷，直接进被窝又睡不着，就顺便带了一本好看的书回去看。
我拿了书，钻进被窝，拿着手电筒照明，入迷地看了起来。又怕妈妈会过来检查，就看一页放起来，再看一页又放起来，注意着外面的动静。不一会儿，妈妈果然来了，我连忙慌张地把书和手电筒藏好，并说自己起先一点儿睡意都没有，现在马上要睡了。等她走后继续看书。
很快我就看完了，然后既睡不着也不想睡，于是把书放了回去又光着脚轻声走进妈妈房间，说：“妈妈，我真睡不着，好怕有鬼。”她笑着说：“我看也是有鬼，就是你这个胆小鬼！”接着，来到了我的房间，一起睡下了。哈哈真暖和！
第二天，我跟妈妈说：“妈妈，明天不要分开睡了，不然又将会是个不眠之夜了！”妈妈怂了怂肩无奈道：“好吧。”
今天爸爸不在家，妈妈又嫌弃我，没办法就只好一个人睡觉了。
这天晚上，夜黑人静，我一个人躺在床上，一点也不困。我把被子盖的紧紧的，总觉得我的房间有人。这时我感觉窗帘动了一下，好可怕啊！我把被子捂得更紧了。
“不如看一会儿书，等到有一点困时再睡。”说干就干，我二话不说就爬起来看起了书。时间慢慢的过去了，我看了很久课外书，可平常看一下就困了，今天怎么还这么精神，一点也不困。我合上书又回到床上躺着。
不知不觉我就睡着了，等我迷迷糊糊醒来，一看闹钟一点多了。我看见一个脑子白乎乎的女人走了过来，我大叫起来：“女鬼啊，女鬼啊！”实际上是我的妈妈过来了，妈妈生气的蹬着我说：“你这个小兔崽子，叫什么？谁是女鬼，我就是过来看你被子盖好没有。”我叹了口气，又睡过去了。
一个人睡觉可真可怕啊，我再也不会一个人睡觉了。
周五的晚上，妈妈让我独自睡一个房间。
我问：“睡哪个屋呀？”“电脑那屋！”“我的天哪，电脑屋的隔壁是卫生间，难道你不知道我最怕挨着卫生间的屋子吗？”“不管你让我睡哪个屋，反正我不睡挨着卫生间的屋子。”“不行，必须睡那个屋子！”“我不想睡那个屋。”我改变策略撒起娇来，但妈妈毫不犹豫地拒绝道：“不行！”我被妈妈地话彻底打败了。
洗脸刷牙、洗好脚后，我被迫上了楼，妈妈把我推进了房间。刚刚进屋，灯就被关了，随后，门也被关了。我摸着黑爬上了床，刚上床就好像摸到了骨头，吓得我连忙后退，退到了床的边缘，我坐了下来，好似坐到了血液一般粘糊糊的东西。
过了好一会儿，我定了定神，回到了被窝里。突然，屋子里出现了两道绿光，像眼睛一样向我这里移动过来。我扭过头去，闭上了眼睛，一睁眼，就看到了如同血液一般的红色液体，惊得我浑身哆嗦。后来我又把狗和猫和起来的叫声错听成了鬼的哭泣声，吓得我一直往被窝里钻。
这一晚上，我一会儿想那，一会儿怕这，折腾的我一宿没睡。
唉，真是吓死本宝宝了。
晚上我一个人睡觉，经历了各种各样的幻想。那天晚上，妈妈跟我说：“京炜，你已经长大了，要一个人睡觉了，可以吗？”我叫道：“不好，不好！”妈妈听也不听就走了，我只好一个人睡觉了。
我躺在床上，周围一片乌漆麻黑，天那！这样我怎么睡得着啊？我看过很多可怕的电影，也听过许多的传说，今天晚上恐怕睡不好喽！妈妈关上了门，走了。在又黑暗又安静的房间里，在恐怖的幻想中，我度过了一晚。
在我的幻想中，我首先看到的是《鬼妈妈》这部电影里恐怖得不得了的鬼妈妈，她从墙后面钻出来，这可把我吓得半死！接着，我仿佛看到ufo飞到窗户边，下来了几个外星人，它们长得奇形怪状，还要把我带走！
突然，我被惊醒了，正好天亮了，哎，一个人睡觉可真是可怕啊，我的眼睛旁边似乎还有黑眼圈呢！
我再告诉你一个秘密：我都要四年级了，还要跟爸爸妈妈睡呢！嘘，可别怪我没有警告过你，不准笑！
那是一个宁静的夜晚，我写完作业，妈妈陪我上过 厕所，就该回房睡觉了。这时听妈妈说：“儿子，九岁了，从今天开始就自己睡吧!妈妈还要赶写一份材料”。我一时反应不过来，感到很惊讶，听错了吧?但看着 妈妈那鼓励的眼神，那期望的目光，那种等待……蓦然回首，我才觉得自己已经从一个稚嫩无知的孩童，悄悄地长大了。
我自己睡下了，可躺在被窝里却怎么都睡不着。摸着旁边空空荡荡的床，就心神不宁，十分紧张，头上、手心都是汗;看到床边不知是什么东西，就像是机器 人的头像，心里非常害怕，像有十五只吊桶——七上八下。又看到阳台上白白的东西，忽起忽落，像幽灵一样，我差点流泪了，浑身发抖。这时不知从哪来的勇气， 打开灯，猛地坐起来，一切都真相大白了，竟然是妈妈的白裙子和装衣服的箱子。我自嘲自己。经过这几番折腾，我也累了，眼皮也挑不起来了，慢慢地、迷迷糊糊 地睡了。
第二天早上，金灿灿的阳光照着我，我睁开双眼，就看到妈妈那甜甜地笑。对我说：“儿子，真像样，长大了。”我心里舒畅多了。也许一个人要战胜内心的恐惧才是真正地长大了吧。
现在，我自己能独立做的事很多了。但我忘不了那个宁静的夜晚。
一天，妈妈告诉了我一件重要的事情，“你以后不要再跟你爸爸一起睡了，你同学妈妈说跟异性睡觉会早熟的。我又怀孕了，不能跟你睡，你以后就自己睡吧。”听了妈妈说要我自己一个人睡觉，心里难免有些害怕。可是为了不早熟，我还是自己睡吧！
第一个晚上，我关了灯，准备睡觉。虽然我的房间有一点亮光，但一睁眼看到的就是空调旁边的管子。由于管子上粘了一些胶带，所以就有四、五种颜色，看上去就像一只怪物。“哇！有怪物啊！”一个声音说。可是另一个声音说：“逃逃，你要坚强起来，世界上根本就没有怪物！那只是一个物品而已！"第一个声音又说："可你再看看那个放饰品的袋子，还不是怪物吗？”“不，不是！”……迷糊中，我睡着了。
第二天起来，我发现自己一觉睡到了天亮。后来爸爸妈妈起来了，他们也夸赞我变得独立了！
告诉你们一个秘密：我四年级了还不敢一个人睡。
第一次一个人睡的时间是二年级暑假。我正准备在妈妈身边躺下时，妈妈突然大吼一声，“你多大了？还跟我睡，我告诉你，从现在开始，你要一个人睡了！”真是，妈妈虽然会“狮子吼”！但又不是狮子，你清什么“窝”啊？我想。但我又抵不过妈妈的“狮子吼”，只好乖乖去睡觉。
灯关了，刚躺下来，就觉的身子下面有东西。会不会是一只手，像《女厕所的手纸》鬼故事里的手一样？我越想越害怕。不过，好奇心战胜了恐惧，我一看，在黑暗中隐约地看到了一条被子。我想：哎！都怪我老是听鬼故事，自己吓自己，我还是想想别的吧！结果，每次想别的事都又会想到鬼故事。我想：笨蛋，天下是没鬼的。就算有鬼，瞧你那瘦瘦的“小可怜”，鬼也不愿碰你。就这样，第一夜还是平平安安的过去了。
第二天，我用了“杀手锏”，大哭大闹，妈妈心疼我，让我以后跟她睡了，我又回到“起点”了！
今天，妈妈突然说让我一个人睡觉 。原来是今年夏天我要去青岛夏令营了。妈妈为了锻炼我能独立。说完这句话，我心里涌起了一种说不出来的味道，有点甜，有点酸，还有点苦……
果然，睡觉的时间到了，我又问了无数次：“妈妈，你陪我睡觉吗？”可每一次的答案都是一样的， “不陪”。无奈之下，我只好一个人睡了。
在床上，我翻来翻去的睡不了，我只好拿出我的“必杀技”——数星星，数绵羊。于是，我一个一个的数起来：“一，二，三。”我数到了几百个，也没有睡着啊，痛苦啊，难受啊，也不知到了什么时候 ，我不知不觉的睡着了。可在夜里的时候 ，我突然醒来，发现妈妈就在我的身边，原来妈妈还是不舍得我一个人睡的。
第二天早晨，我并没有把这件事情对妈妈说。但是我也下决心不让妈妈陪我了，我要一个人勇敢的睡觉，我已经是大孩子了！
星期六晚上，我坐在车上想可以搬到新家去了，我兴奋极了。
到了新家，我看了一会儿电视，妈妈说：“宝贝，睡觉了。”我爽快地回答说：“好的。”本来很兴奋的我，可一到房间里，看着房间这么黑，我开始害怕了。但我还是慢慢地走进房间，打开了灯。啊，好漂亮，内心的害怕要舒适了些，没有那么害怕了。看着那么柔软的被子，我忍不住就向床上蹦去躺下。
当我把灯关掉的时候，就闭上眼睛，突然觉得有什么东西在碰我。我吓得后背直冒冷汗，心里开始忐忑不安。我尽量使自己什么都不要想，就想着快点睡，快点睡，快点睡……可我越想睡却越睡不着。一想起我和姐姐一起看的鬼电影，那不像鬼，又不像人，没有影子，我更加害怕，我只好翻个身钻进被子里慢慢睡着了。第二天醒来，发现我还好好地躺床上，才知道原来这世上根本就没有鬼。
你们有没有一个人睡觉的经历呢？
我有很多难忘的第一次！
我小时候一直是和妈妈睡，从来不敢自己一个人睡！三岁的时候，因为要上幼儿园了，妈妈也不能跟我一起在幼儿园睡，只好对我说：“优优，你看别的小朋友都是自己睡，你也要勇敢一点，不要怕呀！”“但是，如果要我自己睡，你要给我买糖吃！我就不怕了。”“好，买！”后来，我自己睡一点也不怕，因为我一直想着买糖这件事儿，哈哈哈！
还有我第一次去动物园的时候，看到老虎和狮子时，我都吓哭了！我对妈妈说：“妈妈，我们快走吧，好吓人啊！”“它又不咬你，被笼子关着呢，要咬也咬不到。”“啊？你不走我走。”“哎，去哪儿？等等妈妈！”妈妈无奈地说。后来我看到老虎和狮子，不但不害怕，而且还特别想摸一摸它们的头！
5岁的时候，我第一次学折被子，奶奶教得我都快抓狂了。因为我每次折的被子都是乱七八糟的！奶奶都快告诉我100遍了，但我还是有点不会，终于教到100遍了。奶奶对我说：“都教你100遍了，你还不会啊？”“不会！”我若无其事地回答。“天呐，我都快崩溃了！你折个被子都不会，那也没谁了。”那我有什么办法呢，唉！
我有很多一次，这三件事让我最难忘！
在人生道路上，有我高兴的时候，有我伤心的时候，也有我紧张害怕的时候……我最难忘的就是第一次一个人睡觉的事了。
这件事发生在我大班的时候，那时我听到这个消息，倒吸了一口凉气，连汗毛都竖起来心都提到了嗓子眼儿了。晚上妈妈一走，向来胆小的我不禁打了一个寒战，然后把房间里所有的灯都打开，又马上钻进被窝里，蒙上头，大气都不敢喘。我心里想：“不要有鬼啊！顿时头上流下了汗珠，我都不敢把头露出来，就怕有鬼会扑过来。”
正当我紧张的难以入眠时，我突然想起我爸爸说过的一句话，他说世界上没有鬼，他们只能是我们人类幻想出来的，只活在我们恐惧的阴影里。我明白了这句话的意思，这让我的心情变得平静下来，壮着胆子露出了头，果然并没有鬼，于是我把灯都熄灭了，趟在床上。过了没多久我就进入了甜美的梦乡中。
这件事锻炼了我的胆量，让我懂得了遇到困难时，首先要战胜自己的内心。所以之后，我再也没想过鬼了，于是渐渐地消失在我的记忆里面了。
晚上九点，妈妈让我一个人睡觉。因为我已经上三年级了，是一名男子汉。我必须学会一个人睡觉。
垂头丧气的我向沙发慢慢走着，说不出的难受，一百个不情愿，静静地躺着，不停地告诉自己：静，安静，睡，睡觉！一定要睡着。可是越是努力反而越睡不着，躺在枕头上不停变换姿势，时间一分一秒地过去，眼睛闭上又睁开，睁开又闭上，大脑一点也没休息的意思。过了一会，爸爸推门进来。我拉着爸爸的手说：“爸，我实在是睡不着觉啊！”“现在已经是十一点钟了。”爸爸对我说，“我把客厅的灯打开吧！”说着爸爸向客厅走去，轻轻地打开灯，回了自己的卧室。
“努力睡觉！”我再试试。没过多久我就慢慢地进入了甜美的梦乡。
原来一个人睡觉非常舒服。睡不着觉是因为我害怕黑漆漆的夜晚，又因为看过一些令人毛骨悚然的电影，害怕突然蹦出一只怪兽。不过，我现在敢一个人睡觉了，也有了属于自己的小天地。
克服心理问题，战胜自己，一切问题都不是问题。
我躺在床上，看着漆黑的天花板，那上面的图案仿佛变成了一条一条的灰色的丝带，那些丝带好像被一个人用胶带纸捆住了似的，成了一个球，慢慢地，慢慢地滚到了我的眼前。又突然地变成了一只巨大的手，好像要抓到我似的！我非常害怕，把头捂到了被子里。
过了一会儿，我露出头来，隐隐约约地看着床左边的椅子，椅子上挂着的衣服，在我眼中，渐渐地，渐渐地，衣服的轮廓在黑暗中仿佛变成了一个人身体的轮廓，好像一个人坐在椅子上，我好害怕！
转过头，隐隐约约地可以望见，衣柜上的一条一条的花纹，在黑暗中，好像变成了茫茫的大海，波浪在一条一条地涌上来，仿佛有几条小鱼儿在水中游来游去，别提有多美了！可是，好景不长，美丽的大海突然变了，狂风大作，小船原本在海上平静地滑过，现在，小船们都被狂风给掀翻了，船上的渔夫都被淹死了。一副悲惨的景象。
我被这个漆黑的房间给吓住了。原来，我所喜爱的小房间居然是如此的可怕、恐怖、悲惨，真让我不可思议！
一个人睡觉真恐怖！
我觉得自己长大了，所以对妈妈和奶奶说我要自己睡觉，她们高兴地答应了。
到了晚上，我洗漱好，躺在了床上，心里却有些害怕。我瞪大眼睛看着周围，平常熟悉的环境到了晚上就特别陌生。我越看越觉得恐怖，实在坚持不住了，就去找奶奶。
奶奶鼓励我：“勇敢点儿，别害怕，奶奶在外边守着你。”听了奶奶的鼓励，我又回屋躺在了床上，翻来覆去还是睡不着。我又去找妈妈，求她陪陪我一会儿。
妈妈说：“你练一练，过了今天晚上，明天就不怕了，不能光让妈妈陪着。”我转转脑子对妈妈说：“你就陪我一会儿，等我睡着了你就走。”妈妈只好跟我躺在了一起。不一会儿我就睡着了。可能心里不踏实，睡着睡着突然又醒了，看妈妈已经不在我的身边，窗户还是开着的。窗帘伴随着呼呼的`风摆动着，就像电视里妖魔鬼怪即将出场似的。我用被子盖住头，心想只要明天早上我能醒来就好，想着想着我又睡着了。
第二天我被妈妈叫醒了，这么快就早上了呀！原来一个人睡觉并不可怕呀，都是我自己吓自己。
每个人在生活中都有数不胜数的第一次，我也不例外，但令我记忆犹新的就是第一次单独睡的情景。
从上一年级开始，妈妈就打算实施“分床”计划，每次我都顽强抵抗，撒娇、哭鼻子或者耍赖皮，最后妈妈的计划只能不了了之，现在我上四年级了，妈妈好像坚定了许多，要求我必须自己睡，任凭我使出十八般招术也不管用了。第一个晚上，我可怜巴巴地呆在妈妈为我准备好的房间，开着夜灯，把被子掖得严严实实。还没等妈妈离开，我的眼里已满是委屈的泪水，我央求道：“妈妈别走，再陪陪我好吗？”妈妈坐我床边，安慰了我好一阵儿，可我一句也没听进去，只想让妈妈留下陪我，最后“狠心”的妈妈还是二话不说就走了。
我呆在房间里，听见钟表滴答滴答地响着，窗外呼呼地风声，翻来覆去怎么也睡不着，怀里紧搂着我心爱的小兔子公仔，这时《西游记》里那些可怕的妖魔鬼怪也纷纷从脑海里蹦出来作怪，我顿时吓得六神无主，瑟瑟发抖，赶紧躲进被窝里，大气都不敢出。瞧瞧我多么惨！最后我太困了，为了自我催眠，也为了赶跑恐慌的心理，我开始数羊，一只羊、二只羊、三只羊……数着数着便睡着了。
早晨醒来的时候，天已经亮了，一缕阳光直射进我的房间，枝头上，小鸟儿在唧唧喳喳地叫个不停。我伸个了大懒腰，揉揉眼睛，看着妈妈精心布置的温馨房间，心情还挺不错，原来自己睡并没有想象中那么可怕呀！就这样，我开始一个人睡觉了，哈哈！
人生道路上有无数件难以忘怀的事儿，是那样亲切而熟悉。而那一次独自睡觉，给我留下深刻的印象，直到现在回想起来，心里依旧感到忐忑不安。
四年级的时候，已经是十岁的我，依然不敢一个人睡。一天，爸爸斩钉截铁地对我说：“你今晚必须自己一个人睡。”好巧不巧，这天夜里外面下起了倾盆大雨，雷公公在外面咆哮着，狂风在外面呼呼的吹着，大树被吹得东倒西歪。这下好了，我更不敢自己睡。
我哆哆嗦嗦地回到自己的房间，刚踏进房门，我便像支箭似的，“嗖”的一声跳到了床上，把被子蒙住头，吓得大气都不敢出。过了不久，我就流汗了，小心翼翼地把头伸出被窝，只露出两只小眼睛在外面不停地眨着，生怕那只鬼从头顶钻出来。想着这些恐怖的画面，我更加害怕。
忽然，房门猛地一关，我立马拿被子蒙住头，只听见外面没了动静。探出头来向门看了看，门上挂着一件大衣和一个帽子，活像一个鬼，正笑着朝我摆手呢！我赶紧把头转向另一边，直直的盯着窗户。只看见风吹着窗帘来回摆动，大树的影子在窗帘上动来动去，我毛骨悚然。心想：会不会有一个穿着白衣的女鬼突然闪过去呢？这时，我意识到不能再想了，越想越害怕，我合上眼睛，在心里唱着歌儿，不知不觉我进入了梦乡。
第二天我醒来时，发现已经天亮，我不禁欢呼，我竟然自己熬过了昨晚。
还记得三岁那年的一天，我第一次尝试一个人睡觉，现在回想起来可真好笑。
那天，妈妈把我抱到床上，我拉着她的衣服不放，我可不想妈妈走。一个三岁的孩子怎么可能克制自己的恐惧呢？最后，妈妈脱离了我的手，轻轻地走出了卧室。天哪！我该怎么办？这也太黑了吧，天花板上一片乌黑，只有从客厅里照进的一丝光。那些光就像一只鬼！鬼的嘴巴使劲地张开着，好像他要把我一口吞下去似的。我闭上双眼，把棉被握地很紧，紧紧抱着我的小牛娃娃，可还是克服不了恐惧。我的心里像揣了一只小兔子似的，“扑通扑通”地跳着。我感觉我的脸也红了起来，我不敢睁眼，万一被鬼给一口吞了下去咋办？那我不是见不着妈妈了吗？
我想着想着，突然想起了妈妈的一句话：“世界上根本没有鬼，只要能战胜自己的内心，心里想的就会变成美好的事物。”我睁开眼，看到原来的鬼变成了一位可爱的甜食，她张开翅膀，把我搂在怀里，渐渐地、渐渐地，我睡着了。
朋友们，请你们记住，当你遇到困难时，不要害怕，要战胜自己的内心恐惧，保持希望，世界会变得更美好！
今天上面这些是小编精心为大家整理了一个人睡觉作文精选37篇，方便大家阅读。