以下是小编为大家整理的爱眼护眼作文500字5篇，希望对你有所帮助！
眼睛，对我们来说到底有多重要？首先，我要问同学们一个关于职业理想的问题。你们长大了想从事什么职业？
我想大家的回答一定五彩缤纷。有的同学想当科学家，为祖国的科技进步贡献自己的力量；有的同学想当飞行员，遨游在祖国的蓝天，为旅客送上安全舒适的旅途；有的同学想当人民警察，时刻保护人民生命财产的平安；有的同学想当射击运动员，在奥运赛场上努力拼搏，去争取一枚饱含荣誉的奖牌；有的同学想当解放军战士，手握钢枪巡逻在边境线上，保卫着祖国领土的安全……大家希望从事的职业还有很多很多，但是其中有些职业对眼睛、对视力的要求很高。比如初三同学最近有机会报考的宁波效实中学。我们来看它的招生要求，大家可以自行对照看看自己是否达标。我想其他条件大家基本都能满足，绝大部分同学的海军梦、空军梦就是被视力要求打碎了。
所以，眼睛，对我们来说到底有多重要？眼睛被誉为灵魂之窗，人类对外界的认知80%以上来自视觉，良好的视力是上天赐予的无价之宝。可是，我们的同学们是如何对待这份无价之宝的呢？
我发现很多同学是这样做的，①学习姿势不正确，驼背、眼睛看书距离很近，甚至趴着、斜坐着，这不仅影响学习效率，还危害视力。②眼保健操不认真。有部分同学不及时开展眼保健操，应付老师、值周队员检查，甚至不会科学得做好眼保健操。③电子产品不节制。有个别同学假期时长时间使用手机、iPad等电子产品。这些行为直接导致了大家视力的下降。
眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛，对我们每个人都很重要。为了培养同学们良好的爱眼护眼习惯，增强同学们爱眼护眼，预防近视的意识，促进健康成长。学校组织开展了“爱眼护眼”主题班会。
班会中，老师通过PPT的形式给我们详细地普及了错误用眼习惯、怎样保护视力、护眼小常识，让我们了解了造成近视的原因和预防的方法，以及很多护眼常识。少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼的形成主要原因是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近，阅读和写字的时间持续过长，光线太暗等，日久天长，慢慢地形成了近视眼。所以，我们在看书、写字时每隔半小时左右要让眼睛休息一下，养成良好的坐姿和正确的读书习惯。同时，老师还提醒同学们平时要多注意饮食与营养的搭配，做到不偏食、不挑食，均衡饮食，多吃护眼食品。注意个人用眼卫生、养成良好的用眼习惯、加强体育锻炼，爱护自己的眼睛。
通过这次“爱眼护眼”主题活动，同学们收获满满，进一步提高了眼保健知识水平，增强了爱眼意识，认识到正确用眼的重要性，提高了对保护视力的重视，明白了要科学用眼。让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每个人都拥有一双明亮的眼睛。
眼睛似星辰大海，眼睛是一轮圆月，眼晴也是观察的桥梁。往小去说，眼睛是将一个色彩俱全的世界告诉、诉说给你听。
我自身有所体会近视的感受。那时我还年幼，第一次进入一年级的学习生涯中。第一次写出一个字，第一次背课文，第一次有了一个属于我的故事书。
刚一回到家，我迫不及待地将故事书打开，进入了书的世界。我如饥似渴地看着这本少有文字的故事书。刚开始坐姿端正，可是时间久了也就忍不住了，头趴在桌子上，眼睛还盯着书。最后索性直接躺在床上一边看，一边打滚……
一年，两年，终于在一次语文课上……
那是一堂语文课，陈老师在屏幕上出示了那一组词。我一看，呀！怎么那么模糊！我用手使劲揉揉眼睛，还是那么模糊！眼见老师就要按顺序点到我了，我手急脚忙的想问同桌，可为时已晚，“噩梦”已经降临了。乱慢慢吞吞的站了起来读到：“住着”“什幺？”陈老师问道。“住着”我再一次吃力的读道。
黑板上写的是“假着”而我却读成了“住着”。陈老师有点生气的说道：“你是看不清还是不会读啊？”我喃喃嘀咕道：“看不清。”可陈老师还是听到了。
最后放学时，老师向我妈妈诉说今天语文课上的事，低着头，一言不发。妈妈带我去检查，果然……近视了。就这样，我带了像人生污点的东西……眼镜。
同学们，请不要在不适当的玩手机了。因为，这样对眼睛不好。成年后，你没带上眼镜。也是一笔财富呢！
被告：我
原告：我的眼睛
被告律师：同学可可
原告律师：同学悦悦
法官：妈妈
“叮咚叮咚……”法庭的钟声响了起来，我站在被告主席台上，我心想：是谁告了我？一双布满血丝的眼睛站在原告主席台上。法官大声问我：“你看看，这是谁的眼睛！”我走近细细地打量着这双眼睛，虽然是一双大眼睛，但两眼无神，布满血丝，红红的。咦？这不是我的眼睛吗？
原告：亲爱的法官大人，我的主人一点儿也不爱惜我，现在科技发达，手机、电脑、电视等等电子产品都走进人类的生活，每天主人都要晚上2-3小时的电子产品，别看我现在这么无神，但不久以前我还是一双炯炯有神的大眼睛呢！请法官大人为我做主啊！
被告：我难道有错吗？玩不是孩子们的天性啊！更何况是在我写完作业的情况下玩的，到底有什么错？
原告律师：我反对！现在有好多好多的人都是因为眼睛没有保护好而近视的！有多少人是因为电子产品而近视的？！有多少人是因为用脏手揉眼睛形成习惯而近视的？！我绝对反对！还有学校里的眼保健操根本没有几个人认真做的？不是睁眼就是不好好做！
被告律师：玩，本就是孩子们的天性，就算近视了，也不是有眼镜嘛！
法官：原告理由充足，被告确实违规了，眼睛是心灵的窗户，你看不见，哪能感受到生命的美好？被告请你爱护自己的眼睛，这场“战争”也就平息了。
眼睛是心灵的窗户，爱眼护眼，从我做起！
我们的眼睛是生活当中必不可少的东西，没有了它，我们的生活就会变得坎坷，一生就只能生在“无情”的黑暗中度过，处在绝望的深渊，没有止境，只有悲伤做陪伴，所以我们一定要爱护眼睛，保护它，不让它从我们身边“溜”去，下面让我来举个例子吧！
眼睛是我们五官的灵魂，是心灵的窗户，我们快乐的时光就是从这奇妙的窗户看到这五彩缤纷的大世界。
记得小时候，我每次写作业时，妈妈总要在我的身边提醒我要坐姿端正，而我呢，却只是把这些话当耳旁风罢了，结果被我妈妈痛骂了一顿，在今后的日子里，我总是改不了这个坏习惯，妈妈也每次都不停地教育我，我也只能不耐烦的照做了，真弄不懂，妈妈为什么这么生气？需要这么可怕吗？有一天，我的眼睛看不清了，妈妈把我送到了医院。经过医生的照顾，我的眼睛逐渐好转，然后又过了一段时间，我的眼睛终于恢复了。通过这一件事，我以后再也不乱用眼睛了，而是不断的获取保护眼睛的资料，眼睛是我们要共同守护的对象，爱护眼睛才能让它们帮我们看到大自然这无语伦比的Greatworld！
回忆当中，那是一个挂在那两条长长的小溪下面的“大黑白湖泊”，那永不扑灭的“火苗”，永无止境的“根”…………我们不能让我们的眼睛换上“全新的面貌”，要让我们的眼睛保持原来的相貌。
让我们一起保护眼睛吧！