内容简介：汗。检录完毕，待赛时，不禁又放宽心来，与身旁的运动员谈起天来。“70724！”“到！”站在跑道上，我的心仿……下面是摘抄小编帮大家整理的挥洒汗水话题作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
万众瞩目的运动会开始了！坐上观众席，竟有一股说不出的激动。风轻拂过，让人感觉十分舒适，小草也使劲的把脑袋往外探，仿佛是想同我们一起体验这场盛大的运动会。
我报的女子400米项目在下午，而上午我则同同学们一起，用自己的呐喊声为运动会更添一份激情。
“请参加女子四百米的运动员检录处录检。”听到广播，我仿佛听见了自己的心正“扑通扑通”的往外冲，手心也不知觉的渗出了细汗。检录完毕，待赛时，不禁又放宽心来，与身旁的运动员谈起天来。“70724！”“到！”站在跑道上，我的心仿佛提到了嗓子眼，整个人紧张得厉害。“林益珍，加油！”啊！是同学在为我加油！我的心像是流进了一股暖流，顿时温热起来，紧张感烟消云散。我蓄力待发，在我心中，我不再只是为自己而战，我的肩上还背负着同学的期望！
“预备——”紧接着“砰”一声枪响，各个运动员像是一支离弦的箭向前冲去！我跑着，只听见风在耳旁呼啸，大脑已然是一片空白。还未跑完一圈，我就已经气喘吁吁，两条腿像灌了铅似的沉重。我心想：好累啊！我坚持不住了！可是心底却有另一个声音向我吼道：你难道要放弃吗？放弃同学的期望，班级的荣誉吗？请在坚持一会儿吧！终点就快到了！我咬紧牙关，拼劲全力向前冲去，活似一头发疯的牛。跨过终点线的那一刻，我的心里交杂着喜悦、激动、自豪……虽然只是个默默无闻的第四名，但在我心里，我是一个“无名英雄”！
运动会中，有的人迈向了荣誉的阶梯，有的人则同我一样做了个“无名英雄”，而我们的青春正如一朵美丽而又短暂的玫瑰，需要我们用拼搏努力的汗水去浇灌，让我们一起，尽情的在运动会中挥洒青春的汗水吧！
人生，就是一次次挑战极限，一次次冲破极限，只为到达一个无人能及的地界。我们行走在路上，青春的芬芳飘洒两旁，趁时光未老，也要敢想敢做，才能不负这大好时光。
我是一位怀揣着同许多人相同梦想的普通初中生，没有过高的智商，也没有十分出彩的特长，平凡刻在了我的心上，只是，与其他丑小鸭不同的是，我向来都有一个成为天鹅的梦想。一中是我的目标，也许在许多人看来，我很可笑，可我愿意为了这个目标而付出一切努力。
我在青春里等待，证明自己的时机，也在青春里拼命奔跑，只为证明我可以！中考，是转机，是我蜕变的最好时机。我抓紧一切可用时间，抓紧一切可得到的分数，终于，我在体育上看到了希望。15分的差距，我一定要追平，就算结果不尽人意，我也愿尽力一试。
从参加了训练以来，我几乎是三天一哭，五天一闹，因为真的很累，甚至还有意想不到的惩罚。我想过放弃，可初心令我打消了念头，一切，还得来，还是要靠自己，我能拼的，也只有这股不服输的劲儿了。两千米，还要坚持，梦想，也还要实现！
在教练的鼓励声、斥责声和无奈声中，我在以一股强大的力量崛起，没有涅磐重生，却似脱胎换骨。一步一步，咬牙坚持，汗水浸湿了衣衫，我快撑不住了，脑海中突然闪现的梦想击败了疲惫，我高喊一声后，又奋力冲向终点。两千米，我真的成功了！虽然过程很难，但我坚持了，我努力了，所有的汗水见证了我的成长，这一路上，我无怨无悔。
青春，是用来拼搏的，而并非挥霍。我会努力，是因为我坚信，上天不会辜负每一个为了梦想竭尽全力付出一切的人；，我会努力，还因为我清楚，丑小鸭的逆袭只是幻境，唯有立足当下，好好努力，才是王道。
纵横驰骋青春路上，我留下的，不仅仅有遗憾、失落、泪水，还有那一颗滚烫的赤子之心与为了梦想拼搏而洒落的汗滴。
跳蚤市场一开始，音乐响起，同学们把本身卖的东西搬到了固定场所，每个地方都被围的水泄欠亨，真怕到时候好东西都抢光了。但买的东西也真不少，你看那里各种的图书，各种稀奇的小玩意儿坠入眼帘，笑声，吆喝声，砍价声此起彼伏。“归鸟淘乐”开业啦！人们向我们这涌来，我们一共分两批，一批留在场地营业，另一批先出去逛，到时交换着来逛，我与梦洁先出去逛，逛下来，看中了一个陶瓷幽灵娃娃，可就是因为没有零钱，就只好去买瓶饮料之后，再去买。可是，当我回去的时候，发现陶瓷娃娃已经被买走了，心中不免空落落的。一路逛下来，好玩的都好像卖完一样，无奈之下，只好回去了。回去后发现，有一小部分已经买了出去。
我们开始推销泡泡水，来一人问一下，但好像这个方法并不管用，又开始新方法—现场演出。微风轻轻吹过，迎着风跑，泡泡“诞生”了，泡泡随着微风摇晃慢慢升空，有的小泡泡撞到一起，像一朵花儿，在太阳的照耀下，显得五彩缤纷。这样的方法吸引了许多人，不外一会儿泡泡水基本都卖出去了。货卖的差未几了，我们有从一些小伴侣那里进了些“玫瑰”这是玫瑰可又不是玫瑰，怎么说呢，因为这外形是玫瑰的造型，但确实一种灯，在黑夜里，它会凭着那微弱的光芒，照亮你我。但是这种好像不太有人买，我们怕“亏本”便上门推销。“小伴侣你看看这标致的玫瑰，买一朵吧，只要5元”一个一个问过去，但都被委婉拒绝了，只好求助好心的伴侣，让他们买一朵，还好人缘好，卖出去了，逛啊逛，卖啊卖，就这样一下午就这样在快乐中溜走了。
这次跳蚤市场让我当了次小老板，体验了赚钱的艰苦与收获的快乐。卖一样的货，嘴必然要甜，嘴甜似蜜卖的快，面对他们的问题，要耐心回答。
炎炎烈日，当我们躲在凉爽的空调下，怎会想到，还有多少人还在烈日下挥洒汗水。
——题记
我是最近才体会到在烈日下炙烤的闷热，难受不堪。当我顶着烈日，骑着自行车行在滚烫的马路上是，汗流满面，欲擦不得，心里想着：快些回家，就会有风扇，空调。
当我赶回家时，头发已像是洗过了似的，衣服湿透了，向刚从水里捞上来，在电风扇下呼呼地吹着，这才叫爽。我一边吃午饭，一边抱怨着天气的炎热。这时，爸爸对我的话有意见：“你这样也算热？看看工地上的工人们吧，一天到晚在太阳底下，那才叫热呢！”我端起饭碗往外走，刚走到门口，一股热浪便直冲我逼来，像热锅中不停冒出的水蒸气一般。我向外看，一切都是那么耀眼，我看到了对面一栋楼已经初具形态。楼下是一堆混凝土，旁边有几个建筑工人，一个卖力地在背一袋水泥，另一个在咬紧牙关搅拌水泥，还有几个坐在地上，一瓶水“咕嘟咕嘟”一饮而下。他们身穿厚厚的工作服，已经很脏了，把身体遮得严严实实，是为了不让皮肤被太阳光灼伤。但这样一定很热，很闷。汗水浸湿了衣裳，过了一会又干了，这样湿了又干，干了又湿，衣服上留下了白白的汗渍。他们头戴工作帽，汗水从发梢上滴到地上，“咝”一下便蒸发了。他们脸上布满汗珠，可别以为这是青春痘。他们眼神中充满渴望，是渴望家中条件变好呢，还是渴望下一场甘霖……他们是家中的顶梁柱，家中少不了他们。
我们的父母何尝不是这样，或者为我们在工地上奔波劳累，或者在田野里挥汗如雨。即使在家里也忙得团团转。我们是否被他们的勤劳付出所感动。
我口中所谓的炎热对他们来说不足挂齿，他们既然能坚持，我为什么不能坚持呢？不洒汗水，何为收获。
盛夏酷暑中，我不再抱怨，因为我读懂了汗水中包含的辛劳、责任和爱。我读懂了人生在于拼搏的内涵。
生命在汗水中绽放七色光芒。
记得刚迈进初中的校门时，仍然稚嫩的我对未来满是天真与憧憬。时光荏苒、白驹过隙，支撑我在这条路走下去的是梦想。头也不回地向前奔跑，燃烧青春、挥洒汗水。背后是在追梦途中洒下的汗水所滋润的森森绿荫，每每前行艰难时，这些由汗水所养育的荫蔽总会给我前行的力量。
开学来第一次体育考试，是检验之前训练成果的时候，也是证明一个月来努力的时候。其中的长跑是我一直所紧张的，前几次我都只跑了十三四的名次。
“咇！”还没等我反应过来，哨声就急促地响起了。大家都迅速地跑起来，我也紧跟其上。但因为之前的紧张，刚一起跑我便因呼吸不协调有些岔气。一个个同学从身边冲去，手捂着腹忍痛跑着，天上的云也在视线中逐渐模糊。
倏尔，身边几声清晰的喘气声进入耳中，身边一位有些胖的同学红着脸，喘着气向前跑去，脚步都带有“咚咚”的声音。这令我想起了最开始努力时的我，艰难更是坚持。
我倍受鼓舞，用起了全部的力再次向前冲，用毅力支撑起身体。喉咙在燃烧，腿脚在燃烧，身体在燃烧，更是青春在燃烧！咽如焦釜，嘴里满含咸味；挥汗如雨，身上满是湿凉。逐渐疲累，干渴，痛苦都感受不到了，视线完全模糊，心里只有向前奔跑的意识，也只有头上的汗滴打在手上的感觉仍然清晰。一步步，一步步，都挥洒着青春的汗液，冲刺时更是前所未有的爆发力，我知道这是青春所挥洒的汗水凝成的动力。
最后我与第六擦肩而过，却也很满足了。虽然十分地苦，却也有了之前所不曾感到的欢欣。这是青春中的汗水挥洒的回报。
今天，是一个令人激动的日子，更是尽情让我们挥洒汗水的一天，今天，也是我们首次开办运动会的一天。
早上，我们一到五年级统一穿着雪白的校服，精神饱满地站到了自己的位置，歌声响起，一到五年级每个班都排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，走过评委席之后，运动会正式开始了。
“60米跑……"、"100米跑……”“……”随着运动会项目越来越接近我的比赛项目，我的心也越来越紧张了，似乎可以听到自己急促的呼吸声，时间一分一秒地逼近，终于，广播传来："五年级跳远运动员牛雨淏，请马上到检录处报道。"我立马火速赶到检务处，一路上，我的心更忐忑不安了：我要没踩到踏板会不会"挂掉"？会不会跳不好……诸多纠结，我大口喘气，以保持心中平静。比赛开始了，前几位跳过后到我出场了，我双眼紧盯着踏板和沙坑，如一只饥饿的豹子紧盯猎物一般，调整到只要时机成熟就会发动攻击的那种状态。只听体育老师一哨令下，我就好似一匹脱缰的野马般撒开两腿拼命狂奔，就在左脚已接触踏板的那一刻，我用尽全身的力气使劲一跳，稳稳地落在了沙坑里。到最紧张最激动人心的'时刻了，只见体育老师和科学老师拿着一条很长的皮尺，小心翼翼地测量着我跳出的米数，最后报出令我欣喜若狂的数字："3.25米,最远距离！“我立刻眉开眼笑，突然有种冠军的感觉。
运动会热火朝天地举行了一上午，由于天气原因，我们下午的集体项目只能暂停，但这次运动会让我们尽情地挥洒了一把汗水，磨炼了我们的意志力，使我们的毅力更加的坚定，让我们拥有了个更加健康强壮的体魄。
从人的勤奋中涌出，带着对责任的践行，一路挥洒；从人的智慧里滋生，捧着真诚，一生无悔。汗水，饱含人生的所有承诺，在人生的旅途上一路高歌；汗水，浸透着希望的一切付出，在岁月的征程里杨帆启程；汗水，也带着尊严，带着傲骨，不停的为生活的美好喝彩；汗水，更夹着心血在通往成功的道理上挥洒自如。谁都想将自己的人生书写的淋漓尽致，谁都想让自己的生活丰富多彩，谁也都想在这个世界里活的有滋有味........然而，就有的人实现不了，究其原因，一定是不能挥洒汗水。挥洒汗水，把自己融入汗水的甘醇里，挥洒汗水，让自己在汗水中去拼，去插上翅膀，去实现恢弘。挥洒汗水，捧出百分百的挚真，来处事，来为人。挥洒汗水，让所有所有的爱释放吧，只有把爱洒在汗水中，爱才能博大，爱才能精深。
我们不奢望自己成为这个世界最伟大的人，我们不幻想自己成为百万富翁，我们更不做高人一等的梦，但我们想拥有属于自己的靓美生活，我们想实现自己的实实在在的中国梦。我们懂的自己的使命，我们懂的自己该怎样去让自己活的充充实实，活的潇潇洒洒。我们懂的，要想实现这些懂的，就必须挥洒汗水，必须让汗水浸透心田，必须把汗水铺遍人生的每一个脚印，每一个年轮。
我们挥洒汗水去学习，让学习成为人生的伴侣，让学习在汗水中开花，让学习在汗水里结果；我们挥洒汗水去工作，把汗水滴在工作的每一个角落，洒在工作的每一个黄页。我们踏着晨钟去努力，努力中我们把汗水流下；我们合着暮鼓来耕耘，耕耘里我们让汗水飞溅。炎热中，我们背负蓝天，汗水把收获谱写；寒冬里，我们脚踏大地，汗水将暖意升华。不流下汗水，我们真有点不舒服啊，不流下汗水，我们心中没有底........
我们会尽情地歌唱，歌唱中讴歌汗水；我们能拼力来描绘，描绘里赞美汗水。没有汗水，就不会有满满的喜悦，没有汗水，就不会有幸福，没有汗水，也不会有真正的拥有啊，没有汗水，更谈不上把人生的目标来实现。从我们开始学走路，汗水就打湿我们的小脚，从我们开始读书，汗水就伴随着我们成长，从开始打拼，汗水就将我们的微笑留住吆，从开始思考，汗水就拉着我们一路前行。
挥洒吧，汗水，我愿意用一辈子的时间去让其升腾............
只有付出，才会有收获，这是大家公认的真理，天下不可能有掉下来的馅饼。在运动会上，我们挥洒汗水，终于有了回报。
NO.1:广播操比赛。
“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”听到这熟悉的声音，就知道我们班又在练广播操了。这次的运动会又多了一个项目：广播操比赛。每到大课间时间，朱老师就叫我们练广播操。朱老师在上面卖力地叫着口令，一遍又一遍；我们在下面费劲地做着广播操，一遍又一遍。“手伸平！对齐！”“头抬起来！”朱老师在提醒一些同学。在经历了每天几遍的广播操练习后，运动会终于姗姗到来了。 在运动会上，我们表现出色，每一个节拍都做得整齐有序。大家都期待着，期待着颁奖时刻。
NO.2:颁奖时刻
一个上午过去了，运动会结束了，颁奖时刻也来临了。当老师在广播里说到“广播操比赛优胜班级”时，全班同学都条件反射般安静下来，屏息凝神，心吊到了嗓子眼。一到三年级过去了，每报一个班级，就听见有班级大声欢呼起来。三年级报过后，老师报到“四（1）班”，大家愣了一秒钟，便从喉咙里爆出一阵天崩地裂的响声“耶！”那喊声持续了很久，我们跳着，喊着，付出的汗水终于有了回报！真开心哪！
只有付出，才会有收获。这句话用在孩子身上同样适宜，运动会就是一个很好的例子。付出的时候很辛苦，但是收获的时候就很开心了！
外国作家列夫托尔斯泰曾经说过：“生命就是运动，人的生命就是运动。”一个竞争向上的五月，伴随着凉风习习，我们又迎来了夏季运动会。在这个风和日丽的日子里，运动会拉开了帷幕。看，那挥洒的汗水；听，那喧天的掌声。在蓝天、白云的映衬下显得格外引人。过了不一会儿，比赛就正式开始了。尽管比赛的项目很多，但牵动人心的就数拔河了。
看，第一场拔河比赛开始了，大家兴奋不已，全场都变得喧哗起来。“咳咳，大家安静一下。”副校长拿起话筒，语气高昂地说：“我宣布，拔河比赛现在开始。第一场，六年级男生组。”同学们期待着比赛的开始。随着哨声一响男生们展开了激烈的争逐。最后我班男生以二比一的成绩获胜。同学们拥抱在一起，喜极而泣。
接下来就轮到我们女生了。当我拿起绳子的一刻我感觉我从来没有这样激动过，我已经不知到用什么语言来表达我内心的激动，只是紧紧地抓着手里的绳子，也许，这就是表达吧！“嘟——”只听哨声一响，同学们就奋力地拔。一个个同学们都死死地攥紧绳子，双脚恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸憋得通红。一开始，双方势均力敌，绳中间的红绸在中线左右摆动不定。但慢慢地，红绸开始往她方移动，这可把我们急坏了，真恨不得自己能有力大无穷的，一下子就把她们拉过来。可是，绳子不听使唤，还是在往她方慢慢移动。突然，我们的耳边响起了震耳欲聋的喊声：“六（2）班，加油，六（2）班，加油！”听到喊声，我班同学个个都充满了力量，屏住呼吸使出吃奶的劲的拔着。可是，对方也不示弱。双方依旧难分胜负，渐渐地我们体力不支了，最终，我们还是输了。这一次，我们虽败犹荣，因为我明白“比赛第二，友谊第一”。
达芬奇曾经说过：“运动是一切生命的源泉。”校园里久久地回荡着一阵阵高兴的呐喊声和响亮的助威声，运动会在全班同学开心的笑脸中圆满收场了。
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