文章摘要:手托着球往上一投,哇塞,进了。我得意看向妈妈,妈妈笑着点头给我伸了个大拇指。我不停息的又开始跑着打着……下面是小编整理的打篮球作文300字约40篇,欢迎阅读与收藏。
每个人都有自己的爱好,比如我喜欢打篮球,踢足球,打羽毛球,打游戏,练书法等。不过我最喜欢的还是打篮球。
听妈妈说,打篮球是一项很好的运动,不仅能增强体质,锻炼人的头脑,思维反应能力。还能帮助小朋友长个呢!
妈妈空闲的时候会带着我和二姐一块去迪卡侬篮球场打篮球。有一次我们到的时候,已经有很多人开始打篮球了。我一蹦多高的窜到了场地,,然后瞅着机会往上一蹦,两只手托着球往上一投,哇塞,进了。我得意看向妈妈,妈妈笑着点头给我伸了个大拇指。我不停息的又开始跑着打着往里投。我很厉害,一连好几次都进球。妈妈看儿子那么棒,笑的合不拢嘴。
每次去打篮球都是妈妈催着我回家,我都感觉打的不过瘾。不过每一次心里感觉好爽。我真的好喜欢打篮球。
我课余生活中最喜欢的部分是打篮球。
有一天,我们上体育课的时候,老师让我们打篮球。
超脱之初,我的心因紧张而怦怦直跳。很快老师分了队,我被选为队员。
正式开始了!老师先发球,球一发出,一队疯狂抢球。大家都在互相争夺,场上的热情很高。
过了一会儿,我们队终于拿到了球。我们一传球,就迅速向前传球。但是他一到达对方的边界,就被对方抢走了。我们目瞪口呆,以为要赶紧把球抢回来,可是对方球员跑得太快,追不上。我们决定组成一个小组进行拦截。我在他面前拦住他,逼他把球扔出去。其他球员去捡球,很快就拿到了。我们太兴奋了,很快就把球传到了对方的领地。所有人都冲向我,球进了!
场上响起了一阵掌声,我们赢了!
我的感觉是,最后是他们队赢还是我们队赢都无所谓。最重要的是我们得到了快乐,友谊和经验。
我的课余生活丰富多彩,有游泳、看书、打羽毛球、踢足球、打篮球,其中我最喜欢的就是打篮球。
一天,我和爸爸还有哥哥去打篮球,我和哥哥是一队,爸爸一个人一队,开始打篮球了,爸爸先发球,我和哥哥一跳,我把球抢到手了,我把球往右篮投去,结果爸爸一跳,接住了球,把球投进了左篮里,爸爸就得到了一分。这次轮到我发球了,我要求暂停一下。休息的时候,我和哥哥想出了一个鬼主意,等抢球的时候,我假装摔倒,等爸爸来扶我的时候,哥哥趁机把球投进篮里。正式打球了,按照计划,我假装摔倒,坐在地上,哇哇地哭起来,爸爸连忙跑过来,问我怎么样?趁着空当,哥哥已经把球投进篮里,我望着爸爸哈哈大笑起来。这时,爸爸才知道上当了,爸爸笑着对我说:你真是个小鬼头!
同学们,打篮球既可以锻炼身体,又能锻炼脑力的活动,我们大家都一起来参与吧!
不知不觉,我已经学了半年篮球了。每次去实习,我都很开心,很兴奋。我学习打球的技巧,无论是运球、步法还是投篮,都是为了尽快掌握。如果学不好,心里会很失望,但我从不放弃。
有一天,我看到一些大一点的孩子在游戏里打篮球。看到他们打得多好,竞争非常激烈,我不能一直盯着,我想:他们打得真好,我必须像他们一样练球。
我妈妈在学校的时候是学校篮球队的。她告诉我,“如果你想打好篮球,不要错过任何学习的机会。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”妈妈还说:“世上无所不能学。只要你有毅力,努力,你就会成功。不要半途而废。”听了我妈的话,我觉得很有道理,练起球的时候更认真了。
在周六、周日或公共假期,我会遇到一些好朋友在附近的体育场练习,互相学习。现在,我终于能够代表学校,得到老师的认可,我感到非常高兴。
“啊!终于盼来了我们最“亲爱”的第二课堂啦!”我们教室里头爆发出一阵欢声笑语,大家“齐刷刷”的排好队。林老师“温柔”的把我们带去了操场。
到了操场,大家全都争先恐后的玩游戏去了。只剩下我没搞清楚怎么回事,还傻头傻脑的在那儿走来走去。我正在生闷气,这时,卜凡一摇一晃的向我走过来,好像一只帅气的丹顶鹤,原来他找我打篮球。我听后,二话不说拉着他的手就朝篮球场奔去。
我们来到篮球场,大家快速的分好了队。比赛开始了,一开始,我和对手孙庶哲都冲在前锋,各不相让。突然,我发现他露出了破绽,“哈哈”,时机来了,我队有机会进球了,我在心里暗暗高兴着。同时,我以迅雷而不及掩耳的一招
“倒挂金钩”,从他那把球给抢过来,而且又以“豹”的速度向我方跑去,并且来了一个“潇洒”的转身投球,“咻”的一声,球进了。我和大家欢呼了起来,“进球了,进球了。”我们队都非常高兴。
后来,“我们战场”上的士气也越来越高。大家个个都精神百倍,投进篮框的球也越来越多了,7分、8分、9分……
星期天的下午,我和爸爸一起来到了篮球场。因为我们早就约定好了来一场投篮比赛。
比赛还没有开始,我们就争着谁先投篮。最后我想了一个办法,用石头、剪刀、布的方法来确定,因为这是我的拿手好戏,结果在我的预料之中。
比赛开始了,我站在我的线上做准备工作。我很紧张,要是我赢了,爸爸会有奖品给我的。可是第一球就没有靠到篮框,投第二球的时候,我调整好的姿势,瞄准篮框,用力一投,进了。我有了信心,在后面的8个球中,我又投进了3个。我以4个球的成绩站在边上看爸爸投球。我在想,要是爸爸投进3个就好了。
爸爸开始了,他前3个球竟然全进了。我站在边上想,我输定了。我又想,不能让爸爸再进球了,我得想办法,于是,我开始大喊:“不进不进……”还到爸爸的面前干扰他,最后爸爸就进了3个球,我大喊:“我赢了,我赢了。”
最后,爸爸奖励了我一本科普读物。今天,我和爸爸都很开心!
叮铃铃,上课铃响了,这节是我最喜欢的体育课,大家排着队来到了操场上看到了王老师手里拿着一个篮球,还不停的在地上拍打了几下,篮球撞击着地面发出有规律的声音,就像人的心跳声。
这时的我就有点等不急了,老师喊了声解散,我立刻去把篮球拿了过来,此时的吴涛、陈明、李伟、韩冰反应也很快来到了我身边,和我一起打篮球,这时的我用力把球扣向篮筐“蹦”的一声,球在篮筐周围转了几圈球没进去,掉了下来。
这时我的同学在欢呼大笑,球被他们抢了过去,我灵机一动向前面一脚把球踢给了老师,老师用强进的爆发力把球一扣扣进了篮筐,我和同学们在草场上不停地追赶着篮球,不知不觉的下课铃响了,大家不情愿的把球给了老师,站好了队望教师走去。今天的体育课到现在我的“失败乃是成功之母”。我会继续努力,我为未来的蓝球加油……
我喜欢的运动有很多,有脚踏车、打篮球、跑步和打棒球等。其中:我最喜欢的运动是打篮球,因为打篮球可以放松身心,也可以忘了自己的烦恼。
是在什么情况下让我喜欢打篮球呢?有一次我就在公园看别人打篮球,就在刹那间,我看到别人把球从很远的地方投球,而且投进,我就开始喜欢打篮球,刚开始打篮球的时候,我还不会打,可是直到我同学教我,我就变成一个很会打篮球的人,每次我跟别人打的时候,我都可以轻松的打赢别人。
打篮球有很多好处,除了可以放松心情和身心之外,也可以达到减肥的效果,还可以增加自己的体能,假日的时候妈妈总是会带我去打篮球,所以多么强的高手我都可以打赢。
我喜欢打篮球的感觉,而且现在我也一直打篮球一直减肥,还可以促进身体健康,但是也要注意自生的安全,像骑脚踏车的时候不要骑太快,就不会受伤,才能永保安康,所以打篮球是我最喜欢的运动。
在我的人生中有很多快乐的事,其中我最忘不了的是学会了打篮球了。
有一天,妈妈叫我去学打篮球,我答应了。我来到操场上,那个教同学们的老师看到我羡慕的眼神,于是就说:“小同学你也来学投篮吧!”我听了这话,心里顿时觉得十分满足。但是老师叫我投进二十个篮球,这可是一件不太容易的事啊!怀着一种紧张我竭尽全力一投,果然没有进,反而连球框都没碰到。虽然说这是第一次但是心里还是十分的失落。老师看我投不进去,就教我如何可以成功的投篮。老师说:“先用右手撑住篮球,另一只手作辅助打在篮球上,放在头的右上方,看着球框,就可以进了。”我照着老师的方法不停的练习。终于,我投进了,我接着又投了几次,竟然又进了。
今天,我第一次投进了球,我就快乐的无法用语言形容。
晚上吃完饭,我和父母去篮球场打篮球。那里有很多小哥哥在打篮球,所以我学会了像他们一样投篮。我的兄弟们打得很好。我在他们眼前看起来那么矮,却不以为然。我捡起球,扔进了篮球筐。一、二、三……我扔了又扔,就是拿不到球。父亲来帮我纠正姿势,教了我一个方法。我只要打到篮板上的黑框,球就能擦到篮球筐。这个招数真的很厉害。我立刻扔了一个。我心里真的很开心!
但是,我的动作不是很标准。我父亲告诉我打篮球的规则。我不能带球跑,我只能带球跑。所以,我明白了。没多久我终于学会运球了。无论我向前还是向后移动,球都可以在我的手掌下上下“跳动”。原来打篮球的要领这么多。我必须认真练习。等我长大了,我可以像姚明大哥一样为国争光!
今天早晨,我和姨夫,两个哥哥,和一个姐姐去打篮球。呵呵,我上体育可是不经常打篮球的哦!反正当锻炼身体得了呗!
我在这里面打篮球打的最差,姨夫便忍不住教我了几招,哎!真不好意思!
首先我练护球。护球也就是不让球溜到别人手里。就这一招,我反复练习了好多次才有了感觉。
然后我再练运球。运球是打球必需掌握的耍酷。在球场上,不能捧着球跑动,必需边拍球边移动脚步,这才不范规。我练习的时候,球老跑离我。不过后来,它好像听话一些了,这也是我厉害!
还有三大步。手捧着篮球,跨第一步时球在胸前,跨第二步时球齐头顶,第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时,我的动作笨拙得让哥哥姐姐们笑弯了腰,哎!看来以后要多多练习了!
今天早上,我和爸爸一起去打篮球,我拿起篮球兴高采烈的来到了球场。
爸爸拿起球投篮筐,只见爸爸将球放在自己胸前,再向篮筐一投,进球了,我心里觉得我也能进,就拾起篮球,往篮筐一投,“砰”的一声,球被篮筐弹了出来,还砸到我头,我摸摸头,哎呀一个“大包”,我心想“篮球肯定在笑我:终于砸到你了,哈哈!”
我没有放弃,极不情不愿的拿起球,脸上渐渐浮躁起来。
我把球给了爸爸,看爸爸个个都进,心里是那么开心,为什么爸爸个个都进,而我却不进,唉……我叹了一口长气。
爸爸走过来说:“失败了我们可以重来,第一次没进,第二次,第三次……总能成功!”
我拿到爸爸给我的“加油”球,集中注意力,终于,我奋力一投,球从我手中“飞”了出去,只听“唰”的一声,球掉进了框里,落到了地上,我一蹦三尺高,心里美滋滋的。
我真是太喜欢打篮球了,你们喜欢吗?
今天,表姑出嫁了,我们一家去表姑家喝喜酒。来到表姑家,只见表姑家里张灯结彩,热闹非凡。二姑婆拿出很多好吃的东西招呼我们。
我们坐了一会儿,爸爸说:不如我们去打篮球吧,反正还没吃饭。于是,爸爸、两位表姐和我分成两组,爸爸自己一组,我和两位表姐一组。爸爸不但身手非凡,而且还教会我们怎么去运球。我经常抱着篮球跑来跑去,爸爸指出,这是走步违规。当我把球运了一会儿,把球抱在胸前,又立刻运球,爸爸指出了我的错误,说反复运球是不对的。就这样,在爸爸的教导下,我和表姐三个人终于学会了一些打篮球的方法。玩了一会儿,妈妈过来叫我们吃饭了,我们才依依不舍地离开了。
原来,打篮球真不容易!但我坚信,只要付出努力,总会成功的。
我最喜欢的运动就是打篮球了,看电视上打NBA我也不禁会幻想,如果有一天我去打了NBA,那有多好。湖人队的科比·布莱恩特,单场比赛劈下81分;勇士队的“水花兄弟”斯蒂芬·库里、克莱·汤普森,二人三分准到无话可说,特别是库里14年的一个后场罚球线三分,让人们没有一个不大吃一惊;火箭队的“火花兄弟”詹姆斯·哈登、德怀特·霍华德,二人配合无间;骑士队的“三天王”勒布朗·詹姆斯、凯利·欧文、欧文·乐福,他们“见神杀神,见佛杀佛”……
一天晚上我像往常一样去打篮球,不过昨天还下了一场大雨,场地湿漉漉的,而且灯也没有开,不过这也无法阻止我打篮球的决心。我刚一排球,“我滴个天!” 球溅起的水打湿了我一裤子,不过没有关系,继续打。我借助月光看清了哪些地方没水。
我想了想:要打NBA,罚球很重要,有多少球星就是罚球差,所以被对手犯规一分未得。我开始练了起来,一个、两个、三个……我左思右想:三步上篮是NBA中的得分最佳的投法。我又开始练三步上篮……三分就不用练了,因为我可是(吹牛中)百年难得一遇的三分王啊!
夜深了,在梦中,我仍想着NBA……
那是一个星期六的下午,我在家看电视,突然,爸爸说:“我买了个篮球,我教你学打篮球吧!”我说:“好!”于是,我们说打就打。
爸爸示范了一次给我看。我拿起篮球,首先,我拍了五下,之后,爸爸说:“先低下头,再打。”我按照爸爸的话做了,果然,我拍了十几个,慢慢地,我就拍了100个。爸爸说:“眼睛向前看。”我的眼睛向前方,我拍了三个就砸到脚了。
经过反复训练,我终于学会了打篮球,爸爸又给我比赛,最后,爸爸胜利了,爸爸纠正了我的错误。经过两个小时的训练,我提出要给爸爸比赛。这次,我终于胜利了。爸爸又说:“你还没有学完呢,明天接着学。”
通过学习篮球,使我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。做任何事,只要用心,就不会有困难难倒你。
昨晚,我和爸爸妈妈一起去新城明珠小学篮球场打篮球。
我刚刚走到篮球场,一个低矮的篮球架映入我的眼帘。“咣当——啪!”篮球就“飞上”了天空。在重力的影响下,篮球与篮筐发生了猛烈地撞击,又重重地摔在了地上。
可惜,没有投进去。
接着,我又投了一球,还是没投进。就这样一球没进、两球没投进、三球、四球……当我灰心丧气时,一个球进了。“Yes!球进了!”我兴奋地叫起来。
“好戏还在后头!”这句我听不懂的话让我投的力度大大降低。“唉,什么时候才能投进第二个球啊!”我暗暗思忖着。后来,我又把球往上抛。眨眼间,球已经空切入篮,落到地上。我又把球往上抛,结果,球又进了。就这样反反复复,我已经“投”进了4个球。这时,我就开始小声嘀咕:“再进一个就是王瑞麟所说的超载了。”可是,老天开始难为我:让篮球在筐上转一转,然后从外面滚下来。
就这样打着打着,时间慢慢地溜走了,我们该回家了。
暑假都开始这么多天了,我才想起自己还不会打篮球。于是,我决定学会打篮球。
我一直缠着妈妈说“我要学篮球!我要学篮球!”最终,妈妈同意了,给我报了一个篮球学习班。我和其他在篮球学习班里的小朋友一起练习,十分高兴。
老师让我们进行体能训练,让我们跑13圈。我们围着篮球场跑了好几圈,我们已经跑的上气不接下气了,可还得继续跑。
老师让我们练习投篮,他说:“每人都有5次机会,投中最多的可以拿到一根棒棒糖。”最后,我中了3个,而投中最多的中了4个,只差那么1个我就可以赢了。哎,真倒霉呀。
老师让我们练习抢球,可别人刚把球传给我,就又被其他人抢走了。
老师给我们排了7个不同的级别,分别是:最差,差,良,好,优,佳,非常好。我现在是好。但是我觉得这还不够,所以我又努力练习,几天后,我已经比原来更厉害了,已经达到了“佳”。
我决定要在暑假结束之前达到“非常好”。
人生当中有许多第一次,比如第一次哭、第一次上学或第一次写作,还有很多第一次,我今天要说说我第一次打篮球的故事。 “叮铃铃,叮铃铃”上体育课了,刚上小学的我们来到操场,体育老师让我们打篮球。
打篮球?篮球是什么呢?我们在心里想,是不是比皮球放大版?体育老师也看出了我们的心思,他立刻把篮球解释给我们听,原来篮球不仅可以想皮球一样拍还可以投篮,原来篮球比皮球好玩。 我遇到了一些打篮球很厉害的大哥哥,他们见我不错就主动教我打篮球,他们把所有所会的东西都交给了我,我也跟着他们“手把手”的学,他们说是在篮球场上“呼风唤雨”的NBA巨星,他们的技术令我十分震撼。我用他们教我的技术投进了我历史的第一粒进球。 我现在篮球技术就有很多是他们教的,我真希望他们还记得我。
我这天在学校的篮球场上打篮球。
我与我的黄金搭档沈昱辉在一队。其于三人是:吴沈杰、徐宇环、陈晨。比赛开始了,我先把球传给沈昱辉,沈昱辉他连忙跑到篮球架下,我紧跟其后,突然他把球传给我,我连忙一投,投中了!之后,对手一开球就跑到了篮球架下,一投,这时,我连忙跑过去,一跳,最后碰到了一点儿球,但我却摔倒了,同时球被对手给拿走了,但是我仍然坐在地上,我想:在真正的篮球场上受伤的事有许许多多,我这点痛算什么?就是这股意志使我站了起来,继续打。也不知是为什么?在我摔倒之后,我们队打得十分好,使对手毫无还手之力。比赛结束了,我们队以28比13取得了胜利。
我觉得我们只要从小开始练习打篮球,说不定,在几十年后的篮球场,会有我们在为祖国争金夺银呢!
每一个人都有自己的兴趣爱好,我也不例外,我的爱好是打篮球,因为我每天上学的时候,总能看见一群姐姐哥哥弟弟妹妹们在操场上打篮球,每次路过心里都是很羡慕,我时常在想我什么时候也可以这样把篮球握在手里运用自如呢?机缘巧合之下我被体育老师挑进了女子篮球队,妈妈给我买了一个新篮球,当我拿到后已经爱不释手了,在楼下的空房里勤加练习,加上老师的指导我的球技也是突飞猛进。
这期间也吃了很多苦头,篮球总是打我好像故意挑衅我,也时常鼻青脸肿的,衣服也脏兮兮的了,但是我爱好篮球从不放弃,一日日的坚持下来,同学们会在课余时间让我给他们表演球技,什么指点拨球什么单手转球以及单指转球全都轻而易举的,赢得了同学的阵阵喝彩的,篮球课时我更加努力练了,因为我不想让同学和老师我觉得篮球是一项非常好的体育项目,我非常喜欢我要更加努力把篮球打好,小朋友们你们喜欢什么?可以告诉我吗?
我喜欢打篮球,因为我觉得打篮球是一个可以强身健体的体育运动,这项运动有助于我们儿童身体的成长,速度的提高,培养团队的意识,让身体变的棒棒的。
篮球运动在1891起源于美国,它是一个可以计算分数的体育运动。首先分成两队,每队5个队员。队员分为:大前锋,小前锋,中锋,组织后卫和得分后卫。前锋主要是保护篮板,得分,配合中锋把球投进篮筐。中锋的作用很大,一般中锋都是身高强壮,在内线发挥很大的作用。后卫也很关键,好的组织后卫可以让球打的很流畅,得分后卫一般都是攻击力比较强,有很强的得分能力。总之打篮球是5个人的团队篮球,要互相配合才能打出好的篮球。
我喜欢打篮球,感觉打篮球很酷很帅气,我以后有机会就要努力练篮球。希望和同学们一起玩篮球这项运动。
我是初级篮球小达人!
我原来打篮球也和你们一样菜,但是现在我有老师指导了。我已学会:左右手交叉运球,跨下运球,转身运球,三步上篮……对了,我现在定向投篮命中率也很高哦,估计有70%吧!嘿嘿~是不是很厉害?
给你们分享些篮球知识:投篮前要先持球,再微微下蹲,然后球举起来投篮,左手一松右手丢的同时,一跳!如果你瞄得准了,球就会进,当然还要用力;运球呢,要重心放低,人挺直,一手注意护球,另一手自然下垂,来回一左一右地拨,低运切高运时,最后一下要特别用力,让球自己弹上来。注意事项:体前运球跑时,球会很容易丢,一定要注意精神集中、集中再集中(重要的事情说三遍)!
好了,告诉了你们窍门,可不能说:“我都会了哦。”还要多加练习,才能成功,加油!
我很喜欢打篮球,每天都会约上几个好朋友一起在学校里打篮球。
这周星期二放学后,我又约了龙冠百,郭桂江,甘雨承一起打篮球。
我们兴致勃勃地来到了篮球场,开始了激烈的篮球比赛。我们分好小组:我和龙冠百是一组,郭桂江和甘雨承是一组。首先是我发球,龙冠百一下子就接住了球。然后,就来了个三步上篮,投进了一球。“球进了!”我开心地欢呼起来。接着,还是我发球。我把球传给了龙冠百,她在原地顺利的投进了一个一分球,我欢呼雀跃:“太厉害了,连续投进两个球。”这次,又是我发球。但是甘雨承一跃,竟然把球给抢到了,他迅速把球传给了郭桂江,郭桂江迅速出了三分界,用力投进了一个三分球。这一球投得太准了,我们看得目瞪口呆,轮到甘雨承发球了,他发给了郭桂江,只见郭桂江眼明手快地投了一个三分球,求在篮筐边转了很久,竟从框边掉了下来。“啊!真可惜!”甘雨承和郭桂江遗憾地说。
不知不觉,天色已晚,我们不得不回家了。打篮球真有趣,我们期待明天继续。
运动是强身的秘密,唯有不断的运动,才能锻练出健康的身体。有许多运动都是强身的不二法门。例:打篮球、踢足球、慢跑……等,都是很好的运动。其中,我最喜欢的运动是──打篮球。
打篮球不但可以强身,还可以帮助长高,像姚明这种篮球明星,就是因为每天打篮球,才可以有二百二十五公分的好身材。在篮球场上的选手们,个个人高马大,每次看篮球赛时,我总是羡慕不已。
下课时,我的身影总会出现在篮球场上,有时我会和别人比赛,享受球场上的刺激;有时会独自练习,享受打球的乐趣。还记得有一次上体育课,老师要我们分组比赛,刚开始落后的我们,到一半后来居上,在这场激烈的球赛里,我们以一分之差,得到胜利,这场比赛也在我心里留下深刻的回忆。
人们常说:“读书使人贤达,运动使人健壮。”运动帮助我们强健身体、保持身心。所以,我们要每天运动,并且超过三十分钟,这样才不会变成风一吹就倒的人喔!
二零零八年十月一日,爸爸说:“走,我教你打球去!”我兴奋地跟着爸爸到了篮球场。
我先投了一个,打中了牌,球在框上绕了一会儿,眼看就要进了,却掉了下来。爸爸说:“不错!不错!就是劲有点小了。”
爸爸又说:“看我的!”爸爸抢过了球,转了一圈又一圈,最后终于投了出去,哇噻,进了!爸爸说:“你再进十个,就基本上学会了。”
然后,我投了十六个才进十个球,心想,终于可以回家歇着了。可是,好的心情没持续多久,爸爸又说:“我们趁热打铁,我现在就教你三步上篮吧。”
我走了三步投了上去,爸爸说要跑,不要走。我跑上去投了,耶,进了!爸爸说:“你这就差不多学会了,有时间,我再来陪你玩。”
这次我虽然很累,但我学会了打篮球,所以,我还是快乐的。
今天,我和妈妈去打篮球。
到了篮球场,哪里的保安对我们说:“这里要九点时才开放,否则会吵到小区居民们休息的。”没办法,我和妈妈只能先去买菜,在买瓶水,回来在小区里休息一下时间就到了。
开始打篮球了,最初,我的手感很差,但后面越投越顺,几乎每个球都进了。这时,妈妈对我说:“你投篮的姿势是错误的,球是用手拨出去的,而不是推出去的,而且投出去的球没有弧度,还有起跳时是向上跳而不是向前扑。”我说:“其他的两样我可以改,但用手指拨球不行,因为我的力量太小,用手指拨球的话连篮框都碰不到。”妈妈又说:“力量小就要多练习。”于是我不停的练习投篮动作,最后终于成功了。
之后妈妈又教了我一个上篮动作,以及中锋的基本动作和怎样与队友配合的知识。
过了一会儿我们就回家了,在路上我很兴奋,因为我已经很久没打篮球了。
在一个星期六的上午,我写完作业,见爸爸正在看一场nba篮球赛。我正好没事,就凑上去和爸爸一起看起来。一向不看球赛的我,今天不知为什么像着了魔似的竟然安静地坐下来看比赛。那场比赛实在太精彩了,我被球员们高超的球技给深深地吸引住了,同时我还不时向爸爸提问。一场比赛下来,我对篮球有了初步的了解。
以后每次到周末我都要和爸爸一起看篮球赛,渐渐地我对篮球有了很大的兴趣。
我不想只是看比赛,还叫爸爸给我买了一个篮球。只要有时间,我就会到院子里或篮球场打上一会儿。
今年暑假里,我尽情地享受着篮球给我带来的乐趣,篮球成了我生活中必不可少的一部分。每天傍晚时分你总能看到我大汗淋漓地抱着篮球回家。
我爱上了打篮球,从此我的生活变得有滋有味。我爱上打篮球,它让我浑身充满活力。
我今天在学校的篮球场上打篮球。
我与我的黄金搭档沈昱辉在一队。其于三人是:吴沈杰、徐宇环、陈晨。比赛开始了,我先把球传给沈昱辉,沈昱辉他连忙跑到篮球架下,我紧跟其后,突然他把球传给我,我连忙一投,投中了!之后,对手一开球就跑到了篮球架下,一投,这时,我连忙跑过去,一跳,终于碰到了一点儿球,但我却摔倒了,同时球被对手给拿走了,可是我仍然坐在地上,我想:在真正的篮球场上受伤的事有许许多多,我这点痛算什么?就是这股意志使我站了起来,继续打。也不知是为什么?在我摔倒之后,我们队打得非常好,使对手毫无还手之力。比赛结束了,我们队以28比13取得了胜利。
我觉得我们只要从小开始练习打篮球,说不定,在几十年后的篮球场,会有我们在为祖国争金夺银呢!
暑假刚开始,我就报了篮球班,妈妈期望我身体好一些,所以让我打篮球。 到了篮球场上,我十分的紧张,害怕我打不好挨批,但慢慢的我发现教练不是很凶,而且很爱笑。
我在那里已经学了几节课了,学会了一点篮球知识,也会打了一些,明白了怎样投篮,虽然命中率不高。但我会继续坚持下去。
我觉得学篮球很累,每一天都要训练两个小时,有的时候围着操场跑十圈,还有体能训练,跑四千米,我越跑越累,但最后我还是坚持了下来,跑完了我累的满头大汗。
还有一个很搞笑的事情,有一次我的球不明白放哪了,这时候有个同学不明白为什么给我扔过来一个球,我没注意,那个球正好砸在了我的头上,我和那个同学都笑了,我心里想,他怎样能正好砸到我头呢? 这就是我学篮球的经过。我要经过这一个暑假的锻炼,把身体练得棒棒的。
第二节课终于下课了,我和几个朋友迫不及待带着篮球去篮球场上打球。
我和邹原晋一组,另几个都不肯,说我们两个可以打全场,所有人都打不赢,所以我只好和黄琥一组。
比赛就这样开始了。我方发球,黄琥发给了我,我接到球往球框那儿跑,一个三步,邹原晋直接来防了我,因为他犯规了,我来罚球,二中一,得一分,暂时领先一分。
邹原晋也是一个打篮球的惯手,只见他一阵风似的奔跑,过了一人,来到了内线,准备投,但是,我方黄琥不甘示弱,准备盖帽,邹原晋运了一会球,总想使巧招,一个转身,狂奔,一个擦板,球进了!这也不能怪黄琥,谁让邹原晋做了一个假动作,误导了黄琥。
后来的比赛中,黄琥在抢球时,被邹原晋推了一把,黄琥失手了,黄琥瞪着大眼说:“犯规了,他推人。”
邹原晋争辩:“是抢球,没犯规。”就这样,他俩争吵起来,脸都红了。
上课铃响了,黄琥和邹原晋终于停止了争吵。我们抱着球跑进教室。
昨天吃完晚饭,我约幺爸一起去打篮球。
开始打球了,我用双手抱着球,准备两只脚一跳,奋力地把球投向篮筐,可惜,幺爸居然趁我正要投时把球给抢了过来,我也趁他不注意把球给抢了回来。当我投篮时,幺爸还说:“快给我!”“门都没有”我说。
我先向前使劲一跑,然后一投,果然投到了幺爸那,幺爸拿着球就开始投了。刚好我站在篮筐下,我连声说:“不要砸到我的小脑瓜。”侥幸躲过几次之后,突然听到幺爸焦急万分地说:“小心!小心!”
我说:“小心什么?”
“小心你的小脑瓜!”幺爸又焦急万分地说。
幸好我反应快,我用双手一挡,把球档了过去。不然,我的小脑瓜就被砸得“头破血流”了。
我说:“果然不出我所料啊!”
幺爸说:“你反应真快。”
真是太险了,我也吓出了一身冷汗。突然,天上下起了小雨,我们尽管意犹未尽,也只好依依不舍地离开了。
希望我能尽快练好篮球技术,再找幺爸一决高下。
在一个天气晴朗,风里夹杂着一丝丝凉意的日子里,我和哥哥约好去公园打篮球。
我和哥哥兴高采烈地来到公园,一进公园,看见里面人来人往,可热闹了。人们有的在打篮球,有的在打羽毛球,还有一些小孩在玩陀螺,他们玩得热火朝天。我和哥哥直奔篮球场而去,不一会儿就加入了打篮球的队列,篮球场上的将士们个个都生龙活虎,我也不甘示弱,在我的努力下不一会儿就抢到了一个球,我当时很兴奋,使出九牛二虎之力,跑到篮球架下,双手托住篮球,双脚一蹬,在我跳跃的一瞬间,奋力把球投入球篮。哇,球进了,我高兴得手舞足蹈,差点儿就跳起了舞。这时,我趁着这股高兴劲儿,继续打了一会儿。后来,天渐渐黑了,我也已经打得筋疲力尽了,于是我和哥哥依依不舍地回家了。
今天,我和哥哥玩得真高兴。
我的课余生活可丰富了。有陶冶情操的绘画,有提高素养的书法,还有精彩纷呈的跳绳以及增强体魄的篮球。不过,我觉得最好玩的还是打篮球了。
每当我做完老师布置的作业后,适逢万里无云的好天气,我便会邀上几个好朋友一起到广场上去打球,没有规则,没有裁判,甚至没有观众,但是我们几个却毫不在意,我们只是单纯地喜欢打篮球而已。在我们中间,打得最好的要算隔壁邻居家的大哥哥,虽然同学只比我们高一级,但是同学投球的动作简直可以和科比媲美。只见同学双手紧握着篮球,双腿一蹬,一个跳跃,在一个投举。只看见球准确无误地被扔进了篮框,那姿势实在是太帅了。跟同学相比,我的命中率太低了,而且我总是把球投偏,甚至三不沾,为此伙伴们都叫我“跑偏了先生”。
和我们打球绝对是一件有趣好玩的事情,如果你也感兴趣的话,就赶快加入我们吧。
离开学校十天后,我爱上了篮球。
我记得那时,如果孙昊天不想打篮球,我会忘记家里有篮球。不,下午,我在北山的操场上打篮球。我一进去,就看见了他,跑了过去。
我和孙昊天每人扔了五次球。他投四个,我投零个。我不服气,让每人投八票。我输入一个,他输入六个。没想到,跳起来比我高一毫米的孙昊天扔的比我还多。问他,我练过!另外,我是新篮球运动员,打不过他。但是为了面子,我拼命的扔啊扔啊扔啊……最后掉了一颗——的空投,什么都没碰。我们直到天黑才回家。
第二天,情况有所好转。我打了七枪,包括两次空投。他丢了20枪,还有一枪。我一上去就进了一个,但是第二次孙昊天在我旁边捣乱,所以我没有开枪。他开枪的时候,我也闹事了,但是一点都没影响到他。然后,他连续开了九枪!唉,真比不上他!
希望大家多运动,一切都好!
今天,烈日当头,火辣辣的太阳照耀着我们。我们学校举行了篮球比赛。我是其中的选手之一。
比赛准备开始,裁判站在球场中央,两手拿着球,准备把球扔上空中。陈老师举起枪“砰”的一声,比赛开始,只见裁判把球扔向空中。我腾空而起,跳得高高的,想首先夺球。另一个同学也跳得高高的。我不甘心,先用手去抢球。啊!我抢到球了,我高兴地笑了起来。另一个队的同学想来抢我的球,幸亏我发现了,我连忙把球丢给林扬彬,林扬彬拿着球,往球篮冲去。他准备想投篮的时候,另一个队的同学拦住了林扬彬,他不知该怎么办。我急忙冲过去,叫林扬彬把球丢给我,林扬彬看到我跑来,马上把球丢给我。我接到了球,及时向球篮中投去。啊!好一个漂亮的球呀!全体的师生立刻欢呼起来。
上半场比赛结束了,我们队先赢了,我们班的同学个个都很高兴,要我们再努力、加油。
下半场又开始,我们大模大样的走向球场,眼睛凝视着另一个队……
9月17日下午,因为是星期天,爸爸妈妈休息,我和爸爸妈妈一起去高区体育场打篮球。
因为我没怎么练习投球,刚开始,我总是投得有点低。练习了好一会儿,我才能投中一个。有一次,球弹回来差一点打到我自己的头,幸亏我反应快,躲过去了。后来我终于能投中好几个了,爸爸高兴地说:“你终于会投球了,而且还学会了技巧。”有趣的是,有一次,球从篮筐里掉下来,当我过去的时候,球好像长了一双眼睛似的弹到我的手里,我都不用弯腰去捡。
在我练习的过程中,一个人骑了一匹高头大马来,马现在在城市是很少见的。物以稀为贵,引来了不少人的驻足观望。甚至还有一些小朋友兴奋地想去摸它。我也忍不住过去看了一会儿,随后又接着练习。
最后,我学会了投篮。我真为自己点赞!爸爸妈妈也为我的表现感到高兴!
暑假中,玩的事情像天上的星星一样数不胜数,但有一件事就像群星中那最亮最大的星星。
一天下午哥哥约上他同学出去打篮球顺便把我带也带上了。
到了球场后我们便分了队,我和哥哥一队,哥哥的同学一队,激烈的比赛开始了。
第一节,我和哥哥率先进攻,我是辅助,哥哥是主力。哥哥好几次把球传给我,我都没接到,结果导致大比分6:0落后。
稍微休息了一会,精彩的第二节开始了,也就是最后一节开始了。
哥哥传球给我,一个漂亮的两分,空心投中。到他们进攻了,我把在运球的那个人给拦在了后场,导致他8秒违例。哥哥过来摸摸我的头说:“好样的。”
休息时,我们已经打平了,比分是14:14。
“比赛继续!”哥哥大喊。我一个精彩的传球,三分命中。哥哥同学也不干示弱,马上就追平了比分。我们的比分就这样你追我赶。在比赛的最后时刻 比分是22:24,我们落后,哥哥一个三分,我怕没中,最后只听见“刷”的一声,哥哥命中了。我们全场人都惊呆了。最后比分24:25。我和哥哥赢了。
最后我们高高兴兴地回家了。通过今天这场激烈的篮球赛,让我懂得了一定要坚持“最后一秒!”
我最喜欢的运动是打篮球。这学期我的第二课堂活动是篮球班。
打篮球可以强壮身体,可以锻炼身体的灵活性。我认为最有趣的事情是,把篮球投到篮框的那一瞬间。我参加了学校里的篮球班,校篮球班有40 个同学,每次锻炼的时间是一小时。每周有 5 堂课,中间淘汰了 10 个人,现在有30 个人,老师还教会我许多动作有扩胸、正压腿、测压腿、滑步、单脚跳、跨步跑、交叉腿……
参加篮球班,我觉得身体变强壮了。我喜欢上篮球班。
前几周,我一直坚持去打篮球。
我早上8点50起来,去打篮球,一直打到12点半,我还没开始打篮球,我就得热身,不然会伤到手脚的!热身之后,我要去投篮,我投篮后,还得运球,我们还要做各种各样的动作。比赛时,大一点的哥哥一组,我们小一点的打一组,我使劲的抢球、投球,终于,我队赢了,我和组员们都很高兴。最后一项是体能训练。包括单腿跳、鸭子步、狗爬、推车等等。
打篮球累,但是我也很高兴。
“哇,火箭打败了快船!"随着父亲的欢呼,我冲出了书房。
我的篮球技术不是很好,但是自从我在电视节目上看到姚明英俊的外表,我就喜欢疯狂地打篮球。
我经常去社区的篮球场打篮球。记得那次我才八岁,爸妈带我去打篮球。我看着大哥的挥洒自如,想超越他们。于是,我开始练习。我有时候丢两球,有时候盖帽,有时候罚球。这些对我来说只是小菜一碟,但投三分球是我的软肋。我下定决心投三分球,但还是投不进去。因为我离目标太远了。
我伤心地又投了一次,没想到反而进了!我得到了一个“满座”。我太高兴了,于是我继续练习。
打篮球让我明白,只要有耐心,没有什么是不可能的。这也证明了“世上无难事,只怕有心人。”这句谚语。
星期六,我和爸爸到学校去打篮球。爸爸开着车来到二小,我一路上兴奋地想:快点到学校,我要玩,我要玩!
来到学校,那里有很多人在打篮球了。我一看,又有点害怕了,怕球打到我。我拿了一个球,用力地投了上去。没想到,球掉下来了,打到了我的头,我哭了起来。我边哭边想:我一定要投进去。于是,我又拿了两个篮球。我拿起其中的一个球,投了上去,这个球掉下来时打中了我的脚。我摸了摸脚,生气地说:“我再也不学了。”爸爸看出了我的心思,走过来,拍了拍我肩膀,亲切地说:“不要放弃,只要认真练,就能学会的。”在爸爸的鼓励下,我终于有了信心。我终于投进了,而且没有打到身体的任何一个地方!我高兴地笑了。爸爸后来告诉我:只要想学,没什么事情学不会的。我点了点头。
现在我多了一个梦想:成为篮球运动员,参加奥运会,为爸爸妈妈争光。
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