文章摘要：影响或者是照片来回忆那时安琪儿般的她。”扎依的腿不能动了。“这是扎依出事后在朦胧之间听到爸爸说的……下面是摘抄小编收集整理的关于舞蹈的作文600字大概有39篇左右，希望对大家有所帮助。
宽敞明亮的大舞台，闪耀着的闪光灯与照相机，这些是小女孩扎伊最喜欢的，也是曾经拥有过的。
扎依是个乖巧漂亮、聪明懂事的小女孩，她从小喜爱跳舞，父母便给她报了舞蹈班。小扎依的舞蹈功底越来越好，她渐渐地走上大舞台去表演、去展示。扎依越来越有名，可她不去贪图这种名气给予她的享受，而是更加努力地去跳、去舞。
认真跳舞时的扎依是最可爱的、最美的。可是扎依现在却只能通过影响或者是照片来回忆那时安琪儿般的她。
”扎依的腿不能动了。“这是扎依出事后在朦胧之间听到爸爸说的。
那天是扎依最开心的日子，却也是令她最伤心的日子。那天，是扎伊所在的舞蹈社团第一次全市演出，表演完之后，已经是深夜，扎伊走向马路对面的爸爸妈妈时，被急速向前闯红灯的汽车撞晕。
从此，扎依不能跳舞了。看见别人跳舞时，扎依虽然是一脸的微笑，还偶尔去指导一下，但她的心好痛好痛。
当扎依每每用手转动着轮椅，每每去看着她的好朋友拉珍跳着优美的舞蹈，心里总是有一股惆怅在涌动。
终于，扎依忍不住了：“拉珍，我能和你创建一个舞蹈队吗？”拉珍一脸疑惑：“为什么？扎依你是不能跳舞的。”扎依的双肩渐渐颤抖起来，声音也咽哽起来：“好拉珍，原谅我无理可笑的要求，我只是想跳舞。不要告诉爸爸妈妈，好吗？”见扎依这样，拉珍不由得心软。经过商量，由扎依指导，拉珍跳舞。
两年之后，一支舞蹈团队横空出世，以它梦幻的意境和华美的舞姿赢得了众人的赞赏，这支舞队的名字叫做“舞蹈奇迹”。
“一二三四，五六七八……”一个个英气勃勃的少年，随着舞蹈老师的口号，如彩蝶般翩翩起舞。
我是从六岁开始学习舞蹈，到现在，已经有四年了，舞蹈似乎已经成为我生命中不可缺少的一部分！
每当伴随着音乐翩翩起舞，我会感到一种前所未有的快乐。还记得，学前班报名的时候，庄老师一眼就看上了我，让我跟她学舞蹈，刚开始，我总偷懒，可后来，我渐渐爱上了舞蹈，最后还成为了老师心中最好的学生。我认真学，努力练，最后取得了好成绩：有一次，老师告诉我们周末要去济南比赛，比赛的前一天晚上，我激动得在床上辗转反侧，第二天凌晨三点，我一下子从床上爬了起来，穿好衣服，刷牙洗脸，梳头，吃了一点早饭，打好粉底，到胜利东幼儿园集合。车到了，我们一股脑地涌上了车，车开了，我们纷纷向家人招手说再见。因为这次是我们第一次离开家长，出去比赛，所以老师们特别关心我们。
中午，老师们买来了盒饭和西红柿汤，我们吃过午饭，准备化妆，口红、腮红、眼影等，休息一下，准备上场！
到我们大显身手的时候了，我们排着整齐的队伍走上了舞台，心情一下子紧张起来，音乐响了，我们紧张的心情渐渐放松了下来，随着音乐跳了起来，那是个寒冷的冬天，我们穿着白纱裙，但一点也不冷，因为音乐让我们的心暖了，我们表演完了，观众席顿时沸腾起来，热烈的掌声持续了一分钟，老师公布成绩，我们以第二名的优势获得了金奖，一本证书一块奖牌，那就是我们的奖品。
是舞蹈，展现出了一个不一样的我，正是那个不一样的我，才让我明白：快乐不能用金钱买，而是用行动获取。
你如果问我最喜欢什么？我会无比自豪地告诉你，“是舞蹈！”你一定会非常奇怪，练舞蹈那么辛苦，我怎么会喜欢它呢？不过你看完下面的内容，心里的疑惑自然就会解开啦。
我是从5岁开始步入舞蹈的世界。那时正在上幼儿园大班。有一次，幼儿园请来了许多大哥哥、大姐姐来给我们表演唱歌、舞蹈等文艺节目。她们的歌声是那么的嘹亮，就像百灵鸟在尽情地歌唱。她们的舞姿是那么地轻盈、优美，就像美丽的蝴蝶在翩翩起舞。从那时起，我就像着了迷一样，要学习舞蹈，并且还想要成为一名优秀的舞蹈家。正巧，幼儿园兴趣小组正在招生，我就迫不及待地报了名，而且十分幸运地被选入了舞蹈小组。
当然练习舞蹈也是非常辛苦的。刚开始压腿时，因为没有基础，压下去时，我的泪珠就像断了线的珍珠，哗啦啦地往下流。可是我非常热爱舞蹈，不管多么痛，我都咬牙坚持着……有付出就会有收获。皇天不负有心人，经过刻苦地训练，现在的我已经通过了九级的舞蹈考试。
我的房间里有一个大书柜，原来是用来放书的，如今，却有二份之一的空间已经放满了我所获得的奖状和奖杯。
有一次，不知从哪儿传来了音乐声，我就情不自禁地随着音乐跳起舞来，狡猾的妹妹竟然用手机偷偷录了下来。在我跳完后，妹妹一扭一扭地跑过来，说：“姐姐，你跳得真好啊！再跳一遍，再跳一遍，如果你不跳给我看，我就把你的奖杯全部都拿来当玩具玩啦！”“唉！这还是我的妹妹吗？”本不想给她跳的，但在她的“威胁”下，我只好“妥协”了。
现在你总该明白我对舞蹈的狂热了吧！它的魅力如此之大，以至于我也被它“电”倒了。
她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。
我们虽然不晓得故事的内容，但是我们的情感，却能随着她的动作，起了共鸣！我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥帖的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响！像湿婆天一样，在舞蹈的狂欢中，她忘怀了观众，也忘怀了自己。她只顾使出浑身解数，用她灵活熟练的四肢五官，来讲说着印度古代的优美的诗歌故事！
一段一段的舞蹈表演过（小妹妹拉达，有时单独舞蹈，有时和姐姐配合，她是一只雏凤！形容尚小而工夫已深，将来的成就也是不可限量的），我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽：如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍！最精彩的是“蛇舞”，颈的轻摇，肩的微颤：一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖！我实在描写不出，只能借用白居易的两句诗：“珠缨炫转星宿摇，花粑斗薮龙蛇动”来概括了。
假如我是个诗人，我就要写出一首长诗，来描绘她们的变幻多姿的旋舞。
假如我是个画家，我就要用各种的彩色，渲点出她们的清扬的眉宇，和绚丽的服装。
假如我是个作曲家，我就要用音符来传达出她们轻捷的舞步，和细响的铃声。
假如我是个雕刻家，我就要在玉石上模拟出她们的充满了活力的苗条灵动的身形。
然而我什么都不是！我只能用我自己贫乏的文字，来描写这惊人的舞蹈艺术。
胖青虫因为自己长得很胖，总被小伙伴笑话，胖青虫很伤心，独自一人来到路边，它看到一只蜗牛，发现蜗牛壳上的条纹非常美丽，它就卷成一团模仿蜗牛壳上的条纹，学会后，就高兴地走了。
胖青虫路过树下，正好一片树叶掉了下来，胖青虫觉得这片树叶非常漂亮，落下时的姿态也很优美。于是它尝试做了一下说：“这个也好简单啊！”又继续往前走。
胖青虫又走到花丛边，看到一只只蝴蝶在花丛里上下飞舞。胖青虫觉得蝴蝶的舞蹈也很忧美，它也想尝试舞一下。于是，它又模仿蝴蝶的舞蹈。不厌其烦地练呀练呀，终于学会了蝴蝶的舞蹈翩翩起舞在空中飞翔，虽然累得气喘吁吁，但它觉得自己很有收获。
胖青虫又来到了小河边，它看到河水涓涓流淌，既清澈又明亮，荡漾起一圈圈地水波好美。胖青虫又尝试做了一下，但觉得这个好难做呀！它想放弃，可又想：不能让它们再嘲笑我。不管多难，我都要努力做出来！它一遍一遍，费了好大力气才学会了水波的舞蹈，开开心心地走了。
胖青虫又来到了碧绿的草坪，它抬头一看，天上的鸟儿正在自由的飞翔，多么快乐，多么洒脱，它也很羡慕。就继续学习鸟儿的飞翔，这回它学了一小会儿就学会了。它心想：这回我学会了这么多的本领，就再也没有小伙伴会笑话了，它开心地回家了。
胖青虫回到家后小伙伴看到它都大吃一惊，因为胖青虫的变化太大了，不仅瘦了很多，本领还很大。它主动把自己学到的各种本领表演给大家看，并承诺义务教会给小伙伴们，大家都夸奖它，不再叫它胖青虫了，它们天天在一起快乐的玩耍，开心极了！
我还记得，在我很小的时候，我对任何事物都很感兴趣。一个偶然的机会，我在电视上看到了翩翩起舞的舞蹈演员一只只五彩斑斓的蝴蝶。从此，我喜欢上了舞蹈。便让妈妈带我去报名，学习舞蹈。
刚来到舞蹈室门口，我就觉得老师很严厉，不敢正视老师。我就像一只小鸟依偎在妈妈身后，不敢出来。但听到她用温柔的声音和妈妈谈话，我就把自己的小脑袋伸出来看了看。“多么端庄的老师啊！”我在内心感叹道。心里也不那么紧张了，反而很轻松。上第一节课时，老师叫我们压腿，然后到她那里过关。刚开始我认为很轻松，但是在后面看到那些同学都痛的尖叫，我不由得害怕起来，一直往队伍后面躲。最终还是没逃过老师的眼睛，把我叫去了前面，进行压腿。我的腿一下疼得厉害，放声大哭起来。但老师没有放手，反而压得更重了，我只好忍着。
当临近六一儿童节时，老师要排一个节目，首先要考的就是大家的柔韧度。但是柔韧度一直是我的障碍，每次排练都拖后腿，心里很不是滋味。我决定要坚持下去，一定要比别人的要好。于是开始发奋图强、刻苦练习。终于，市里的领导来检查，终于通过了，我高兴极了。但是，有一个动作和道具的事办不好，我不由得打起了退堂鼓。妈妈见此，给我讲了很多个故事。其中包括张海迪姐姐的故事。我深有感触：既然张海迪姐姐遇到困难都不低头，我一定要坚持。我抓紧时间练习。结果参加了演出，并且很成功。
那时的我懂得了一个道理：遇到挫折不放弃、不灰心，从哪里跌倒从哪里站起来，就会取得成功。
每个人一定都有自己的爱好，相信每个人的爱好也一定会与众不同，我的爱好，认识我的人一定早已猜出来了，我的爱好是舞蹈，普通得不能在普通了。
自打上幼儿园我就开始学舞蹈，妈妈和老师对我的期望很高。老师说我身子骨很软，天生的软，只要好好练，舞蹈就会很好，我一直非常用功地练舞蹈。幼儿园毕业后，我就开始学跳舞，我在幼儿园的舞友们因为比我小，所以还没毕业，我的胯等各个部位都处于一种扭的状态，一时间是改不过来的，我必须要比别人多下功夫，才能回到原来的样子，所以，我在做任何动作的时候都很艰难。
就这样，直到上2年级，我的各个部位终于恢复原状了，我又可以像以前那样，无忧无虑地跳舞了，我简直是太高兴了。跟着舞蹈老师的那段日子，我的舞蹈非常好，柔软度也非常好。
放假了，我们放了一个假期，因为在假期里我光想着玩儿了，把练舞的事抛到九霄云外去了，所以，回来后我的软度差得要命。老师说，如果两个月不练舞蹈，那么你再练两年也补不回以前的功夫了。我就是在那个时候泄气了，就是在那个时候开始讨厌舞蹈了，就一直没好好地练。后来我又开始加倍努力地练，但不管练多少，还是补不回以前的功了，所以，才到了今天这个地步。其实也没怎么样，也没多么差，也挺好的，就是没以前好了，但是，我还是觉得非常不好。按我的功底子，现在应该能自己过前桥后桥了，还有，前、旁、后腿至少能扳到200度了。
哎，真是后悔啊，后悔当初为什么没好好的练。唉！我一定要把失去的补回来，做重新的舞蹈小公主！
王菲老师是我的舞蹈老师，她是一位漂亮、细心又严厉的老师。
王老师身材很苗条，经常穿着一身黑色衣服，一双大眼睛炯炯有神，一个高挺的鼻子，一头乌黑的长发像瀑布似的，一张很能说的嘴巴，脸蛋红扑扑的像两个圆圆的红苹果，笑容灿烂无比，王老师可真漂亮呀！
王老师很细心，也很关爱我们，记得有一次上课时，老师给我们指导了一下就让我们开始热身活动，然后老师开始为我们讲动作要领，正在这时，小贝眼泪汪汪地对老师说：“老师，我有点不舒服。”王老师赶紧把小贝扶到一边，亲切地问小贝哪里不舒服，小贝说：“我的肚子有点难受，想休息一下。”于是王老师给小贝轻轻地揉了揉肚子，扶她坐下，给她披上外套，又给她倒了杯温开水，看着她喝了点水，让她休息一下，老师又继续给我们上课，并不断地观察着小贝，过了一会，小贝觉得舒服多了，她又高高兴兴地跑来上课，老师问：“可以坚持住吗？”小贝笑着点点头，可是没过多久，老师发现小贝脸色苍白，赶紧扶她到旁边休息，结果小贝还没走到凳子跟前，就哇地一声吐了一地，也吐到了王老师漂亮的衣服上，王老师根本没在意自己衣服脏了，一边轻轻地拍着她的后背，一边给她喂水喝，然后马上给小贝妈妈打了电话，小贝妈妈跑来后，老师给她说了具体情况，让小贝妈妈带小贝去看医生，老师才开始打扫地上的脏东西，清洁完地面，又擦干净自己衣服，继续给我们上课，下课后，老师又给小贝妈妈打电话了解情况，知道小贝没什么问题才放心地回家了。
这就是关心我们的王老师，我爱我的老师。
每当看到舞蹈演员们在在台上尽情舞动的时候，每当看到她们优美的身姿、亭亭玉立的身材的时候，每当看到她们自信的微笑、高贵的气质的时候。我，已经喜欢上了舞蹈。
当我用试探的口气对妈妈说想学舞蹈时，没想到妈妈很爽快的答应了，并且说：“有一门特长很好，既然你喜欢，那就好好学吧！”我激动的一把抱住妈妈。
我开始学习民族舞。因为这是第一次接触，所以很害怕，就站到了后面。老师看出了紧张的我，亲切的说了很多鼓励的话，我的心情放松了很多，一步一步跟着老师学了起来，自我认为学得还有模有样。我的信心大大增加了。
可是又一次考验降临了，那就是必不可少的基本功练习。我那时已经不小了，以前又从没练过，刚开始可想而知，我怎么也压不下腿去。看到别人一个个都压下去了，心里像有虫子在钻，真难受。老师走了过来，给我一次又一次地往下压，并一直鼓励我，说一次比一次有进步了。我的汗流了出来，泪水也在眼睛里打转。几天的艰苦训练过后，我终于收获了成功，我很高兴，也让我明白了：一件事要想做好可真不是件容易事。
之后在五年级的暑假中，妈妈给我报了拉丁舞班。这次给我一点儿怕意也没有了，兴冲冲的和妈妈来到了舞蹈室。我十分自信的站到了前边，伴着老师的节拍，开始了最基本的舞步。我十分刻苦认真的学习，再加上老师辛勤的教导，我学得很出色，得到了老师的赞扬和夸奖。
从这几年和舞蹈的亲密接触中，让我对舞蹈不单单是喜爱了，而且变成了我生活中不可缺少的一部分。我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我懂得挑战；我爱舞蹈，因为它让我收获了汗水和成功。
我爱舞蹈，更痴迷其中，让舞蹈伴我成长，与我同行！
很小的时候，我不知道为何跳舞。高兴时，我会情不自禁地舞蹈，因此，在我三岁时妈妈就给我报了舞蹈班。
刚开始学舞蹈的热情，随着基本功的练习而消散。因为我长得比较结实，每一个简单的动作对那时的我来说都有很大的难度，比如“站下腰”，老师扶着我下到一半的时候，已经隐隐约约有疼痛的感觉，又下去了一些，疼痛又向我走近了一步，当手撑住地时，我疼痛难忍，但是我咬牙坚持着。小小的我不明白美丽的舞蹈为何会那么痛呢？
就这样断断续续地被可恶的疼痛击中，又重新站起……我终于忍不住对妈妈说：“妈妈，我不想跳舞啦！我不要再学了！”妈妈和颜悦色地给我讲起了舞蹈爱的故事，并问我：“化雨，你知道那些舞蹈爱是怎样成功的吗？他们都是吃了无数的苦才获得表演的机会的呀！常言道，台上一分钟，台下十年工……”妈妈的话我似懂非懂。但是为了台上那美丽的舞蹈，我振作了起来，暗暗下决心：“一定要坚持下去，不能半途而废，要迎难而上，勇往直前，要像杨丽萍阿姨一样用身体舞动美丽。”
通过几年的苦练，我的基本功大有长进，能熟练完成下腰、劈叉等动作。练功的时候偶尔会遭到别人的嘲笑，可我总是拼命地忍着哭。为了自己的爱好，流泪后我仍要坚持，就这样坚持了一年又一年，身边练功的伙伴换了一个又一个，我仍然留在练功房，无数的汗水换来了一张又一张的奖状与中国舞六级证书！当我和着音乐节拍舞动起来的时候，身心陶醉其中，既忘了掌声与嘲笑，也忘了汗水与泪水，只有舞蹈的美丽印在我的心中……
每个星期六的下午，我就会去学习跳舞。有意思的事，大多数时间星期六都会下雨，无奈，我经常拖着一身泥水和满脸倦容去上舞蹈课。
每次上课总会上演一些小插曲，使人哭笑不得。而这次，却流尽了泪水。
老师说：“今天我们先开胯。”于是她让我们三人一组，一人在墙边劈横叉，另外两人把她的脚蹬到墙上去。轮到我的时候，我的双脚很快被残忍地蹬到了墙壁上。开始还觉得很轻松，，那疼痛还算能够忍受，可是看到其他同学疼得直叫唤，也开始紧张起来。我不停地鼓励自己平静下来。最后可到后来，我听见咯噔一声，腿开始剧烈疼痛。好在很快老师就叫休息了。我心中暗暗庆幸。可是事情的发展总是不如人所愿，我的上爬起来觉得走路也很困难，好像瘫痪了似的。紧接着，老师叫压腿。那剧烈地疼痛好似一把刀在割断我的韧带，要使我疼痛，使我痛苦，使我难堪。在疼痛的逼迫下，我竟然连竖叉也劈不直了，我的腿钻心的疼痛。我竭力告诉自己“别哭，别哭”可那眼泪花花却一点儿也不听使唤，一颗一颗冒了出来。剧烈的疼痛使我不能自已。我的眼中禽满了泪水。妈妈用责备的目光望着我，泪珠又如断了线的珠子直往下滚，我只能暂时休息一下。在休息的时候，我不停地鼓励自己，想到了许许多多坚强的人，我是否也该学着坚强？想到这里，我的身体里似乎充满了力量。我擦干眼泪，强忍着疼痛继续练基本功，慢慢地疼痛似乎离我远去，一切都恢复了如初了。
跳成品舞的时候，我忘我的舞蹈，离开了一切喧嚣。窗外仍下着雨，可那嘀嗒声仿佛在对我说：我的天地我舞蹈……
暑假中有好多好多的比赛，它们如繁星一样璀璨。但是有那么一颗星又大又亮，也是我记忆最深刻的。
还记得那是个星期日，我们一团代表红舞鞋去昆山参加江苏省第八届的少儿舞蹈大赛。到达目的地以后，我立马开始活动胫骨并且排练，希望能够尽自己最大的努力去取得一个好成绩。刚排练着，只听张老师喊道：“还有五分钟我们就要上台了！”我立马加快了速度。可时间不等人，很快就到我们上场了。是骡子是马，现在就要拉出来遛一遛！在台上，我别提有多紧张了。但我仍然笑对观众，拼尽自己全力去挥洒劳动的汗水，在观众面前表现出最好的一面。渐渐地，我仿佛与舞蹈融为一体，自己跳的也越来越享受。但在不知不觉中，音乐结束了，我也停了下来，台下顿时响起了热烈的掌声。我很开心，因为，我没有留下遗憾！心头的那块石头也轻轻的落下了地。
我们下了台，却听见有人在低声哭泣。转头一看，竟是张老师！只见她抹了抹眼泪，对我们笑着说：“孩子们，你们跳的太棒了！我正为你们感到骄傲！”我们听后，也都开心的笑了。
“现在颁布成绩！”一位评委老师走过我们身边并说道，我们立马走向颁奖台。评委老师再次说道：“一等奖获得者是《小马快跑》三等奖获得者是《弄堂记忆》”“我们是三等奖！”我激动的说道，“我都不敢相信呢！”就在这时，张老师说道：“只要你们认真对待这场比赛，并做出充足的准备，就一定会取得好的名次！”对啊，台上一分钟，台下十年功。虽然台上时间少，但只要我们努力，就一定会有回报的！
这一次的舞蹈比赛给我的印象十分深刻，又让我明白了一个道理：一分耕耘一分收获！可真是有趣啊！
记忆的长河缓缓流淌着，清澈而透明。日子在脚下踩出平静的声音，终于那个女孩，她成长了。
蓦然回首，童年中的我，曾经对那幼稚的扮家家酒如此痴迷；曾经希望自己可以像公主一样过着童话般的生活；曾经天天对那无聊的滑滑梯游戏眷恋不已。或许曾经的我很幼稚，但……时光给予了我磨练，困难教会了我拼搏，失败赠送了我勇气。如今，褪去羽翼的我，已成长了……
成长的路上，我认识了她。我与她，一开始彼此都很腼腆并不怎么讲话，但就在在慢慢的相处过程中，我发现我们彼此很投缘。我发现她的笑容很灿烂给人很温暖的感觉。我欣赏她的性格与她的歌声，她使我的生活多了歌声与微笑。而我带给了她舞蹈的世界。我们拥有共同的爱。我有难过的事会去找她，她不开心时会来找我，我们彼此分担烦恼。我有幸福的事会与她一起分享，她成功时会与我一同庆祝。我们互相鼓励。我们无话不谈，我们彼此信任。她使我快乐，使我的生活有色彩。
拥有友情，令我的成长道路有了一段不能磨灭的回忆。而我终生热爱的事业————舞蹈，则给了我面对这一切的勇气。
舞蹈它是生命的礼赞，欣赏舞蹈是视觉与听觉上的双重享受。我站在舞台上，我享受着舞动时挥洒着的汗水，我领略着青春的消息，感受着舞蹈给予我的快乐，接受着它给我的酣畅淋漓洗礼。
时光已一点一点流逝，童年已离我越来越远了，但成长的道路却越来越漫长，脚下的路需要我一步步踏实地走着，需要我的毅力，需要我用心去走。
我——那个女孩，终于长大了！
她，有着一双又大又明亮的眼睛，乌黑的头发经常扎成一个马尾辫；高挺的鼻子显得俏皮可爱；粉红的嘴唇笑起来好似一朵花。你们知道她是谁吗？她呀就是我形影不离的好朋友—娄舒卉。
现在她可变成了一个小名人哩！在四年级时，我们学校要排练课本剧《滥竽充数》，她就是主角南郭先生。那时我们一放学就要去排练，往往要等到5点多才能回家。
有一次，我们正在排练，除了南郭先生，其他人都只要站在自己指定的位子就行了。她一个人在中间表演，既要注意脸部表情，又要注意舞蹈动作。其中有一个下腰和劈腿的高难度舞蹈动作，她总是做不标准，腿伸不直，其实换了别人来也都不行。在这种情况下，娄舒卉没有放弃，重来了一遍又一遍，摔倒了就再爬起来，她咬着嘴唇强忍着。小小的身体里散发出一股不服输的劲儿。经过多次的失败后，她终于站了起来，完美地做成了那个动作，展现出南郭先生该有的英姿。
排练完要离开舞蹈教室的时候，我皱着眉头问她：“今天排练可真累呀，娄舒卉你说是不是？”她只是轻松一笑，说：“为了学校，再苦也要忍着呀！”就是这坚定的笑容和她辛苦的付出，我们课本剧在无锡市“百灵鸟”文艺汇演中荣获金奖，取得成功。一年后，她又主演了一个《猫鼠之夜》也在省级比赛中获得了金奖，为我们学校争得了荣誉。
她不仅是个舞蹈达人，还是一个小小主持达人呢！她的声音清脆又甜美。跟她讲话，你会觉得十分舒服。所以在学校举行的多种活动中，都会选她担当主持工作。每每听到她那动听的声音，我总会陶醉其中。
娄舒卉是我们学校的明日之星，她为自己的成功流下了多少汗水呀，她是我们学习的榜样，只有像她那样努力奋斗，顽强拼搏的人才会真正尝到成功的果实。
说到老师，大家都不陌生。每个人都有许许多多的老师，但每个老师都是不一样的，有的严厉，有的和蔼，有的雷厉风行，有的慢条斯理我今天要说的这个老师可不简单，简直集这些特点于一身，那就是我的舞蹈老师李老师。
李老师个子不是很高，但是瘦瘦的，身材特别好。她经常扎着一个长长的马尾辫，从后面看都很有气质，也许这就是会跳舞的人独有的特点吧。李老师鼻梁很高，小巧的嘴巴，一双会说话的眼睛炯炯有神，是个典型的江南美女。
李老师上课的时候，时而温柔时而严厉。当我们舞蹈动作跳得好的时候，李老师会和着音乐面带微笑地点着头；当我们动作做得不到位的时候，李老师会立马收起笑脸，一个大嗓门“给我认真点！”吓得我们赶紧做好。我们都说李老师真是翻脸比翻书还快啊！
有一次，我压腿压了20多分钟，实在是又酸又疼，心想：李老师没看我这边，我悄悄放松一下她应该不会发现。可是我刚动了一下，“一萌，脚绷直。”真是奇怪了，难道李老师的眼睛可以看见360度吗？正想着，我感觉到了一阵“寒风”向我袭来，李老师已经走到了我身边，怒目而视，“你们现在都是十级了，基本功不加强考级都过不了。你们现在年级高了，学校里也作业多了，又上着各种补习班，时间都很紧，那你们既然还愿意花时间来跳舞，就要跳好啊，不然还不如回家做两张试卷，考试多考几分呢！”听了李老师的话，我的脸一下子像火烤着一样，赶紧把腿伸直，脚背绷直。看着我做的动作标准了，李老师的目光又变得像春风一样温和，“加油，我就知道你可以的。”
这就是我的舞蹈老师，李老师。当你失败时，她用鼓励的目光，当你犯错时，她用严厉的目光，当你胜利时，她用赞许的目光我非常喜欢李老师！
上周星期五，徐老师突然给我们6个同学布置了一个任务，排练舞蹈《映山红》。由于时间紧迫，我们经过短暂的商量后，决定放学后就开始排练。
放学后，同学们都三三两两回家了，我和其他5个小伙伴在跟家长汇报了情况后，来到温江公园开始排练。我们6个小伙伴，绞尽脑汁，你想一个动作，我想一个动作，6：00过了，才拼凑出了一小段。可是这时候，天色也不早了，所以我们只好先回家，并相约在星期日下午5：00，在鱼凫社区三楼排练。
星期日的下午，大家从四面八方来到渔凫社区，等了四五分钟，妈妈的好朋友米阿姨来了，在米阿姨的指导下，我们把前面的动作练了一下，后面又排了一小段，来来回回，反反复复练了好多次，第一段算是基本上排完了。这时两个小时已经过去了，由于第二天还要上课，我们不得不收工回家了。可我们觉得心里还是有点不踏实，于是我们抽星期一音乐、体育课的时间排练，大家越来越熟悉了，我们的心里总算安稳了一点。
星期二最后一节课的时候，徐老师说：“今天我们检查一下节目！”我心中的小鹿扑通扑通的跳了起来：我们的舞蹈能通过吗？徐老师要求那么严格，要是没过关怎么办？带着一串串问号，我们上台了。我似乎能感觉到同学们鼓励的眼神，于是我变得有信心了，我们认真投入的跳着，跳完以后只见徐老师点了点头，说道：“不错，回家再把动作衔接一下。”太棒了！我们的舞蹈通过了。我们心里的石头总算落了下来。
没有什么比自己的努力得到老师的肯定更令人高兴的了。但是我们还得继续努力，加油吧，小伙伴们！
我是一只洁白的猫，洁白到连细微的灰尘飘落在我身上，我都能看到。
那是一个黑色星期天，我的同伴和我分开了。我知道，离开是必要的，我早就做好了心理准备。远远看着他们悲戚戚地拥抱着，我有些鄙夷。
我一个猫走在大街上，圣洁的我备受瞩目。“哦，天哪，多可爱的小猫啊！”“真可爱，不过身上肯定会有细菌，宝宝不要去碰它！”
真无趣！我跳上墙，在砖块、瓦片、塑料这些材料上踩来踩去。他们发出吱嘎吱嘎的声音，难听极了。上面布满了灰尘，把我的白皮袄弄脏了。我不喜欢我的白皮袄，变灰色最好。我喜欢肮脏，这身白色的衣服硬是拖了我的后腿。
夜幕降临，傍晚时分。夕阳西下，那阳光消失的地方就是我的归宿。我知道，我已经三岁了，我只有九年的时间了。加把劲儿，在十二岁那年，闯出一个完美猫生！
Oh，my god！是谁抱起了我？是一个十八岁的姑娘？还是一个八十岁的老太？“小猫咪，小心着凉，夜深了，和我回去吧！”一个轻柔的声音响起。她把我抱回她温暖的家，把我放在她的浴缸里，给我洗澡。等等，洗澡！？不要啊，我是只公猫！我不要洗澡！我的灰皮袄！我好不容易弄脏的白皮袄！
我被强迫性的洗完澡后，她把我放在一个小小的猫窝里，还叫里面三只母猫出来。她们前一秒在女孩的目光下对我温和有礼，后一秒就伸出爪子想要挠我。
夜深了，越来越深。女孩睡觉了。三只母猫打着难听的噪音——呼噜——睡得熟极了。我悄然离去，在所有人都睡觉的时候，我咬着一只大鸡腿溜走了。幸福没有使我快乐，黑夜才是专属于我的舞台。在黑夜，我为所欲为。
我是一只洁白的猫，我的舞台是黑夜。
暑假，爸爸给我报了舞蹈班。爸爸说，舞蹈的作用很大，既可以塑造形体，也可以培养气质；既可以陶冶情操，也可以增强自信；既可以增强社交能力，也可以带来生活乐趣。
文敏老师和兮兮老师，教我跳爵士舞，她们很年轻很漂亮。
文敏老师留着一个时尚的学生头，大大的眼睛很有神，小小的嘴巴很伶俐。她很温柔，平常对我们说话的声音柔和甜美，听着很舒服。每当我们练一些高难动作时，她总是说：“慢慢来，不要着急，如果实在不会，多跳几遍，就会了。”说完就带着我们一遍又一遍地练。当然，她对我们的要求也是很严格的。比如说我们练体能的时候，有一些同学偷懒，不做，如果被她看到了，就会说：“给我罚十个深蹲，下次再敢偷懒，就翻倍。”声音也变粗了。
兮兮老师个子适中，秀发披肩，两只会说话的眼睛，充满着友善。她技术娴熟，跳舞时从来不出差错，而且面带笑容，非常自信。记得那次，她和文敏老师一起排练舞蹈，我们坐在前面看，音乐还没响起，兮兮老师就开始笑，她的笑，不是那种拘谨的笑，而是那种轻松、自由的笑。
课间十分钟里，两位老师让我们休息两分钟后，提议：“你们玩游戏吗？”我们异口同声：“玩！”“那我们玩什么呢？”兮兮老师问。文敏老师接着说：“我们玩抱抱团吗？”“好耶！”我们答道。文敏老师一说完游戏规则，我们就热火朝天地玩起来。
我很喜欢这两位老师，我一想到她们，就会笑，她们给我带来了很多乐趣，我感觉离不开她们了。偶然中，听别的老师说，文敏老师和兮兮老师是来实习的，我瞬间明白了：有一天，她们会走，会离开我们。我真希望她们能留在这里，每次跳舞都能看到她们。现在我想做的，就是送给她们一首歌——《让我留在你身边》。
有人热爱写作，写高山大浪；有人喜欢观景，看遍名山名水；有人热爱画画，画所看之景。而我喜欢舞蹈，给爱舞蹈的人看，给亲人看，给自己看。
小时候我不知道为什么家人要让我去学习舞蹈，也许让我体姿优美，也许不想让我游手好闲，也许想让我有一定的成就，都无从知道。看见别人那优美的舞姿，我惊讶不已，却又害怕，怕跳错动作，怕记不住动作，怕别人的嘲笑，仿佛现在有很多人都在嘲笑我，我不知道要不要进入教室，我很纠结，老师见到我后，就耐心地教我，刚学习的动作，小伙伴们就能跳得很好，而我跳的并没有他们好，老师说：“你真的很棒”。以此激发我对舞蹈的兴趣。
我跳了几个周后，有很大的改变，虽然没有感觉，但老师还是鼓励我，过了3个春秋，我的舞蹈跳的非常的好，顺利的进入了大班，我陶醉于舞蹈，让我享受到陶醉的滋味，让我充满了自信。我在跳双人舞时，与一个人一起跳，他跳的非常的好，在锦标赛上获过第一名，老师对我们充满了信心，一开始我非常的害怕，记不住动作或跳错了，她耐心的教我，让我明白这个动作的正确步伐，我第一次参加比赛，妈妈极其反对，说我跳得并不是特别的好，我告诉老师，老师将我的努力告知她，于是妈妈同意了，这次比赛虽然名次并不是特别高，但是让我明白了人外有人，山外有山的道理，多次赛后，我有很大的进步，我陶醉于舞蹈，它让我更加的有成就感，让我与别人共同进步。
老师有时会为我们争取机会，我们可以去外省比赛，老师不强求我们，每次都会鼓励我们、安慰我们，让我永远向前出发，永不放弃，永不后悔，我现在还非常感谢她，我陶醉那优美的舞姿之中。
也许有一双手，也许有一个拥抱，也许有一句安慰，也许有一个眼神，也许有一个世界，也许有一个宇宙？但有谁，能容纳一个女孩的舞蹈？
她常常梦见自己在一个舞台上跳着属于自己的舞蹈。台下黑漆漆的，没有一个人，唯有音乐相伴。她轻轻地跳着，微弱的灯光追随着她的身影。忧伤的乐曲里带着些许孤独，她的眼里也是如此。她早已经疲倦了，可她却怎么也不肯停下来，因为她怕，她怕舞蹈一停，音乐也会停止，这样，她会更加孤独。她努力地跳啊，跳啊，跳啊，可是再怎么努力，也会有一个限度，也会有一个尽头。她终于摔倒在地，正如她想像的那样，音乐停止了，台上只剩下她独自一人在微弱的灯光下颓丧地坐着。
她低着头，开始轻轻地抽泣，眼泪在微光下像水晶一般地落下。她希望有一双手能向她伸来，拂去她脸庞上的泪水；她希望有一个拥抱，让她不再感到孤单；她希望看见有人向她走来，给她一句安慰；她希望有人给她一点点关爱，哪怕一句鼓励的话，一个注视的眼神，她都心满意足了。
可无论怎样，无论怎样也改变不了现实，因为那些都并不存在，有的只是自己的孤独，不是外表的孤独，而是发自内心的不知缘何而起的孤独。
她孤独，她舞蹈，她因为孤独而舞蹈！
她在心里呐喊着：这是怎么了？为什么连自己也琢磨不透的心，却希望别人能琢磨个透？整天都不知道自己要做什么，在想什么，伤心什么，高兴什么，总觉得自己控制不住自己，自己已不再是自己……这是一个怎样的女孩的心啊？
恍惚之中，她听见有人在告诉自己：世界如舞场，生活如舞曲，你只不过是舞者，永远不是舞者控制舞曲，而是舞曲控制舞者。你不是害怕孤独，而是害怕自己！
站起来吧，让舞曲因你的舞蹈而精致！
在漫天飞舞的落叶秋季，在熙熙攘攘的人群街道上，落叶与细雨交织在一起，谱出一首安静而又快乐的自然交响乐，似乎因为交响乐的震撼力太过于强烈，连路灯都随着节奏而舞蹈。
在这一片美丽的情景当中，我不愿意挪动自己的步伐，看着急急忙忙赶回家的人们，我为他们感到可怜，可怜他们的不懂欣赏，错过了一场这么华丽的演出。
雨的钢琴声配上秋叶的吉他声，还有树枝的鼓点声，星星与路灯的伴舞，为我们拉开了一场自然演出的帷幕。在这声声交响乐中，我们可以闭上眼睛，慢慢的想象舞者的尽情，乐者的尽兴。它们的开心是我们所追求的快乐，而这种快乐不是诗人可以用手中的笔所赞美出来的，也不是画家可以用画笔所描绘出来的，只有用心去感受。在心的聆听下虽然可以感受到快乐但也不失一丝的忧伤，它的忧伤不是为了某一个人，而是为了整个人类的虚伪的伤感，它想用自己的生命来唤醒人们那颗沉睡已久的心，想用自己的身体来洗涤人们的良知。这一幕落下，接下来的是微风带来的小提琴曲，这时的人们应该停止自己那颗忙碌的心，细细的品味微风为我们拉的小提琴曲，微风用双手抚慰着人们的那一颗颗被名利冲晕了的心，让它们安静下来，慢慢的陶醉在这小提琴曲中，一曲落下。最后一幕便是“人雨同游”了。这一次雨为我们换上了舞衣。其实雨真的是一个舞蹈家，在落叶、树枝与微风的伴奏下，雨为我们表演了一场华丽的交际舞。这时的人们应该悠然而坐，品茗咂酒，就着一曲《潇湘夜雨》，笑看那雨水之舞，那些懂得欣
赏的人们抓住了雨最真实的一面。慢慢的他由欣赏转为融入。步入雨中，让雨水顺其生而下，体味着雨中泥土的气息和淡淡的花香。这场华丽的表演在这美丽的“人雨同游”中悄然落幕。
我从小就喜爱舞蹈。四年级刚开学，我参加了舞蹈班，虽然训练很苦，但我决定要坚持，不能半途而废。
在舞蹈班里，老师先教我们基本功——劈叉，下腰，踢腿等。劈叉比较难，我开始只能劈下一点点，后来我慢慢地劈多一些，很疼，我想放弃了，但想到不能辜负老师的期望，不能做事半途而废，我就带着这个信念，在老师的鼓励下坚持着，最后我终于劈了下来，高高地坐着，不过还是有一点偏。我坚持着，刻苦着……
老师给我们排了个舞蹈，叫“铃铛少女”。从那时起，我们进入了紧张地排练当中。因为有了基本功，所以练起来就不那么困难重重了，但是，这支舞蹈比较长，有好些动作还是做得不太到位，我越练越急，心里更是七上八下的，同伴们见我不会，过来帮助我，老师也过来指导我，我反复地练习。无论天气多么寒冷，作业多么繁重，我们都坚持练习，努力做好每个动作，终于熟练地掌握了那些高难度的舞蹈动作。为了我们的梦想——我一定要取得成绩！
终于，到了比赛的那一天，我们早早地化完了妆，来到了比赛现场，哇！好多选手啊，小到幼儿园小朋友，大到上高中的大姐姐，人声鼎沸，我的心顿时紧张起来，比赛开始了，时间一分一秒地过去，老师叮嘱着舞蹈的动作要领和细节，“下一个节目……”该我们上场了，熟悉的音乐响起，我们戴着铃铛，踩着节奏，挂着灿烂的笑容，以接近完美的动作，跳完了整套舞蹈动作，全场响起了热烈的掌声，我们期盼着成绩，当老师告诉我们得了金奖时，我们开心极了，一蹦三尺高，我终于尝到了成功的喜悦……
跳舞要付出汗水，成功要付出努力，我爱舞蹈！
“哈哈哈哈。”屋子传来了阵阵爽朗的笑声。你一定很好奇，这间屋子会唱歌吗？要不然咋么会发出声音？快来和我一起看看吧！
推开屋门，你就会发现屋里面有一群人在做游戏呢，看看他们兴高采烈的面孔，就知道他们像找到了羊群的饥狼一样的高兴。
这个游戏叫“饼干大赛”。游戏共有两个环节，第一个环节规则是：每个参赛者要微仰着头，然后把一块饼干放在额头上，不停地挤眉弄眼，相尽一切办法让饼干掉到嘴里，不能用手拿，每人有两次机会。胜利的人可以获得三张励志卡，失败的人要受惩罚；第二个环节规则是：每个参赛者要用嘴当手用咬住笔，“画”出一个指定的图案，胜者可以加分，“画”的图案越多得分越高。
大家开始比赛第一个环节。我第一个上场，周围的空气仿佛都凝固了，大家都屏住呼吸看着我。我微仰着头把饼干放在额头上，面部的各个器官开始活动起来，我像精神病里的病人一样疯狂地扭动起身体，一会儿又像魔鬼一样面部一样狰狞，一会儿又像死人一样扭曲着面孔，看起来十分丑陋。终于饼干滑到脸颊上了，我努力地伸出舌头想要把饼干钩下来，可还是够不着。我心急了，像只愤怒的小兽鼓动着面颊，想把饼干再往下挪移一点，可由于用力过猛，“啪”的一声饼干掉在拉地上。唉，我无可奈何地叹了口气，心里纠结如麻绳捆绕。
比赛继续进行着，有些同学表现十分出色，吃到了饼干的同学获得奖励，一脸的满足得意！而我们失去机会的只能站在一旁看着，真羡慕呀！接下来在老师的主持下大家又继续第二环节的比赛。
今天过得可真有趣呀！我也明白了一个道理：要实践才能得到乐趣。
在我小时候，有许许多多快乐的回忆。然而令我印象最深刻的，那一定数练舞蹈了！
在我幼儿园的时候，参加了幼儿园的舞蹈班，还取得了不错的成绩。记得那是我第一次上舞蹈课，老师对我们说：“今天，是第一堂课。先让我看看你们有没有天分。首先，我们来劈叉。”
说着，老师便走到了第一个同学旁边，让她先来劈叉。我刚开始还不太明白什么叫做劈叉，心想：看看第一个同学怎么做，照着模仿就好了。当第一个小朋友劈叉的时候，一不小心把裤子弄岔了。我便在一旁自言自语：“劈叉不就是把裤子弄岔吗？这有什么难的。”我转念一想：如果裤子岔了，老师会不会赔钱呀！不一会儿，轮到我了！我使出浑身解数，“咔——”一声，我的裤子裂开了一条小缝，我很满意地站了起来，在一旁沾沾自喜。
等所有小朋友都做完后，老师做了一个标准的劈叉动作给我们看，我并没有看到老师的裤子有裂缝，我便对老师说：“老师，你做的不标准。你的裤子没有岔呀！”老师说：“有吗？”我以为老师这句话的意思是：裤子开口了，只不过我没有看见而已。
不一会儿，第一节舞蹈课就结束了。爸爸来接我时，并没有注意到我裤子上裂开的缝。
到了晚上，爸爸妈妈让我表演舞蹈班今天的学习内容，我直接开始劈叉，“咔——”裤子原来的小缝变成了一个大口子，我十分满意的站起来，等待爸爸妈妈的表扬。结果爸爸妈妈都哈哈大笑，也给我解释了“劈叉”的意思。我为我当时的举动感到很好笑。
如今，这件事已经有七、八年的“历史”了，但依旧让我记忆忧心。每当我想起这些事时，还是会为自己当时幼稚的行为哈哈大笑。
她长得并不算好看：淡淡的眉毛，仿佛永远透着疲惫的眼睛，有些塌塌的鼻子和一张平平无奇的嘴巴。但她偏瘦的身材使她看起来十分高挑，周身的气质也是高雅亲切的，笑起来如春风般温暖。她就是我的舞蹈老师。
跳舞，基本功是必不可少的，同时也是最痛苦、最讨厌的。我在舞蹈上的天赋几乎为零，每次压腿都痛不欲生。老师却从不会强制的将我压下去，她说：“这样会容易受伤的，我小时候压腿时老师会把我的腿绑在椅子上，这确实很有用，但太难受了。”
我们是每周五周六上课，每节课三小时。于是周五下午我必须一放学就赶去上课，晚饭都只能在车上吃。下课了，回到家已经快10点。每个星期的第六天，我都是这么过的，也从未感到不妥。直到有一个周五，离下课还有半个多小时时，老师突然叫停，说要跟我们玩游戏。她解释道：“每周五我都能看到院子里的孩子们玩的那么开心，你们却要在这上课，我怪心疼的。”语毕，我鼻头情不自禁的酸了一下，眼眶竟湿润了——这种感觉真是太温暖了！
玩的游戏也很简单：老师放音乐，我们即兴地随着音乐“群魔乱舞”。这是一种解放天性的游戏。刚开始我还放不开，总是躲在角落里不动。后来气氛燃起来了，我便不由自主地加入大家，跳得大汗淋漓，好不酣畅痛快！往后的每两周，老师都会跟我们玩一次这种游戏。也可以说是这个游戏，让原本内向的我逐渐开朗起来。
我的舞蹈老师其实已经不仅仅只是舞蹈老师，她还教会了我们许多待人接物的礼仪——给长辈的东西要双手递去；不要对着他人打哈欠；准备从一个正在讲话的人身前经过时，要弯下腰快速跑过……她所教给我的，早已比单纯的舞蹈动作重要的多了。
谢谢您，我的舞蹈老师；谢谢您，我的老师。
如果一杯索然无味的白开水生活中，加入酸甜苦辣就会变的美味，而舞蹈就是我生活中的一包调味粉。
记得还是一年级时，妈妈给我报了一个拉丁舞班。我很高兴，因为我从小就喜欢舞蹈。可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练。
我刚学了不久，老师要给我们"开胯"。我不知道什麽是"开胯"，只见其他同学都皱着眉头，便想一定很痛。
我是第一个，我躺在练功垫上，闭着眼，咧着嘴，紧张的浑身颤抖，两腿叉开，双腿并拢，老师使劲儿摁着我的膝盖往下压，我顿时感到一阵撕心裂肺的疼，像有人拿刀子割我的肉。我疼的哇哇大叫，眼泪，鼻涕一时间奋力涌出，真是"一把鼻涕一把泪"。我在也忍不住了，趁老师愣神的功夫，翻身朝一个角落爬去。并大声的向老师发出抗议。晚上回到家，我一边揉着腿，一边哭着对妈妈说；"我不学了，太苦了。"妈妈先看了我一会儿，然后对我说："老人们常说严师出徒技必高，吃得苦中苦，方为人上人。你怎能为了这点小苦，就放弃？"我迟疑的望着妈妈，点了点头，坚持了下来。
其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多。
那是前年，由于我的刻苦努力，终于可以考铜牌了，望着那麽多的评审员，我的心中像揣了一只兔子似的，上蹿下跳，一直怕考不上。音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美地完成了每一个动作。
两个星期过去了，我拿到了铜牌过级证书，捧着那个蓝色小本，我高兴的又蹦又跳，刚下车就一溜小跑回家报喜了。
到现在为止，我已有五年的舞蹈历史了，演出过，考级过，比赛过，苦过，哭过，也笑过，酸甜苦辣都尝过。虽然付出过不少努力与汗水，但也收获了许多。
舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多。我爱它的节奏，爱它的妩媚，爱它的步伐，我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。
手动，衣动，天动，心动……
曾几何时，我也站在偌大的舞台上跟着音乐的节奏踩着舞步扭动身躯。台下是一片黑压压的人群，空荡荡的舞台上只有我自己跳着、跳着。所有的灯光都汇聚在我的身上，任我从舞台一角跳跃着奔向另一角，有一个礼堂跳向一片世界。伴随着越来越急促的鼓声，在飞速的旋转中，我忘记了人群，忘记了音乐，忘记了时间……天地间唯有我一人，舞、舞、舞……
六岁，被编入舞蹈队；七岁，独自领舞；从六岁到十二岁，跳过许多民族舞和现代舞。而我总是在一次又一次的舞蹈中发现心灵深处的奥妙，以及眼前若有若无的那片金灿灿的光明。而且每当一曲终止，总会博得观众的喝彩和经久不息的掌声。也因为舞蹈，而去了许多地方，经历了许多事情，还有许多至今仍未忘记的珍贵的怀念。
可是现在，三年没有接触舞蹈，早已忘了音乐声中的节奏，和那些优美的舞步。心中的那份单纯的渴望早已被岁月磨平，眼前曾经金光闪闪的光芒也在记忆中渐渐褪掉了颜色。我也曾因为身高不够而被无情的拒绝在舞蹈的殿堂之外。而我依旧渴望舞蹈，依旧希望找回真实的自己，重温儿时的记忆——我希望一个人站在空荡荡的舞台上，哪怕没有一个人，让我忘了一切，只想着天地间只有我在忘我地舞、舞、舞……
可是就如同溪水流过青山一般，过去的时光只是一去不复返；而我对往日的记忆，也只能随着时光一点一点在记忆里沉淀。但我还是那么强烈的渴望，渴望在举起双手，静静地舞蹈。
手动，衣动，天动，心动……
这个暑假与以往不同，他比以前更丰富多彩，因为我参加了学校舞蹈队的排练。
九月份浙江省有个舞蹈比赛，由于疫情原因，上个学期紧张而短促，所以老师把舞蹈队的排练安排在了暑假。我兴奋极了，每天很早就起床出发了，弯弯的小桥，火红的太阳，六亲不认的步伐还有快乐的我，对一切都充满了期待。因为我喜欢跳舞，而且暑假还能天天和朋友见面。如果去得早的话，就可以和朋友谈天说地、分享零食，当然也少不了聊点八卦。
刚开始排练还算轻松，可是从八月十九号开始，我才真正体会到舞蹈的艰辛。每天早上太阳都会毫不留情的把舞蹈教室烤的跟个火炉似的，三个大空调，开着和没开一样，牛奶放在空调底下也被捂成热的了，排练起来更是汗流浃背、喉咙冒烟，一杯水一口气就喝完了。等再休息的时候，我们就到处找水；悄悄走到饮水机旁，没水；又跑到厕所去看看，自来水也没有，绝望啊！于是老师给我们找了些零食和牛奶，零食是干的，牛奶是热的，虽然很饿，但没有一个人吃，都放那堆着，渴、累、饿、没劲一起侵入我们的身体，把我们往下拽，似乎要被拽倒在地上……
可是我们没有一个人放弃，排练的时候老师对我们十分严格，每个动作、表情都必须干净又好看；每两个动作之间，情绪不能断；最重要的是小伙伴们必须配合到位。想要做到这些是非常困难的，我们每一个人都很努力。因为只要一个人跳不好，整个团队就得重新跳过，所有的人都得陪着练，一遍又一遍……每当精疲力尽的时候，就会飘来小伙伴鼓励的话语：“加油，只要跳不死，就往死里跳！”
我喜欢跳舞，喜欢我们舞蹈队，喜欢大家一起挥汗如雨，努力奋斗的感觉，累并快乐着！
冰冷的地板，充满棱角的镜子，我独身一人在昏暗的练舞室里练着那钢丝的舞蹈。没有别人的指点，一切套路全凭自己摸索，去满足灯光下众多观众那挑剔的目光。
无数的跌倒过，很重很重。但很奇怪，并没有丝毫的痛楚，或许，真的'是痛到麻木了吧。伤痕累累的身体或许在别人看来是畏惧，但对我而言，早已是家常便饭般的普通。
冷落，嘲讽，辱骂，背叛……在钢丝上表演那些高难度的动作，似乎除了死亡我已历经了人世间所有的痛苦所设下的桎梏，钢丝上的舞蹈，无非是从跌倒倒怕起来这一简单的过程而已，有什么可畏惧的呢？
有人说：“木秀于林，风必摧之。”对，很对。不然我也不会如此狼狈的在这里忍受失败的轻蔑了。步步莲花的时代终究会消失，从钢丝上跌落又能怨谁呢？若怨的话，便也只有自己可怨了。若不是自己大意失荆州败走麦城，又怎会一败不起？
繁琐的舞步依旧继续着，钢丝上的太空步终究是有些奇怪，如此不合情理的练习不是磨练，而是历练。为的不是昙花一现般如天马流星般的经验，而是扎扎实实的基本功。
太过轻浮的心和脚步又岂能驾驭者这丝上的舞蹈技巧。大意不慎，骄傲自满，纵是天之骄子也奈何不得如此折磨。
午夜的空气弥漫在黑色的绸缎上，冗长的时光上似乎只有我在不厌其烦的练习。失败在这五十里驻守。面对失败，早已不去逃避。逃避远比面对痛苦更加痛苦。或许有些事看起来很残忍，正如钢丝上的舞蹈般，但是合理的要求是磨练，不合理的要求是历练，正如排除万难后在钢丝上那艳惊四座的演出。
很小的时候，常听大人们说“台上一分钟，台下十年功”。对于这句话的意思我感到很迷惑：一分钟就是一分钟，十年就是十年，怎么到了台上台下就平等了呢？
这个问题一直困扰着我，虽然渐渐得大了，明白了它的意思却还是不能感受到其更深的内涵。直到来到四中，我才体会到这句话的真正含义。
本学期四月份，我们“舞蹈社团”又开始活动了。老师说为了庆祝“五·四”，学校要举行大型文艺晚会，我们社团里要安排一个舞蹈，谁先练好谁就有机会上台表演。于是我们开始了为期一个月的艰苦训练。那些天我们都是拖着疲惫的身躯进入梦乡，连做梦都是关于舞蹈的内容。一个个就像机器人，脸上布满着愁云。看到镜子里的自己，想笑，却比哭还难看，唯一让我们有信心坚持下去的就是上台表演，于是，我们为了共同的梦，坚持到了最后。
登台表演的那一天，我们每个人的心都绷得紧紧的，生怕一下子演砸了，丢人现眼。我们都演得很投入，随着舞蹈的旋律，我们尽情挥洒，飞快地转着，甚至忘记了周围还有观众。一阵热烈的掌声，把我们从舞蹈中惊醒，我们成功了！
一个月的苦练，在短短的几分钟内就结束了表演。这也正是对“台上一分钟，台下十年功”的最好诠释。我明白了其中的道理，也明白：每一个成功的人最初都是经过了千万道难关之后才到达成功的殿堂的；如果一个人想要成功，就必定要尝试常人不能忍受的苦难。
阳光总在风雨后，虽然我们吃了不少苦，但毕竟收获了成功的快乐，舞蹈的快乐，值！
如果有人问我：你的拿手好戏是什么？我会毫不犹豫的回答——舞蹈。
你为什么学舞蹈？许多人都会问我这个问题。我告诉你，我和舞蹈相遇就是一个巧合。我本来就喜欢舞蹈，一开始学，纯属喜欢。可后来觉得学了这么久也没拿到几张证书。就这样开始了我的考级之路。从一级到二级、三级……一直到现在的十级。我也曾想过放弃，但又不甘心。
舞蹈中也有许多好玩的事。
一次舞蹈选拔，老师让我们自己跳一段拿扇子的舞。时间到了，第一位选手上场了。她喜眉眼笑地做了一个漂亮的“后软翻”赢得了在场所有人的掌声。
过了许久，又有一位小姐姐上场了。她前面的都很好，她可能想以一个“后空翻”结束舞蹈，可她没站稳，摔了个大跟头，失落地下场了。
有前面同学的失败的教训，我是更加小心翼翼，如履薄冰。上场后我先绕舞台跑了一圈，渲染气氛，然后打开扇子摆好动作。音乐播放，一开始我像个害羞的小姑娘，扇子好似屏风。我躲在后面，时不时悄悄地把头探出来，又猛得缩回去。音乐到了高潮，我大展身手做了一个堪称完美的“前桥”在场的选手、老师都献出了掌声。我特别得意，跳得更起劲了，“平转”、“转扇”、“甩袖”……能做的都做了。在“平转”时心想：要不要以“后桥”结尾，不行，要是我做不好前面的就白费了。要不就以“平转”结尾吧……啊！我的道具扇子掉了！我心一慌，两只脚不协调，差点摔倒。怎么办？怎么办？对了！我慢慢停下来，蹲下，做了一个水中捞月的动作，捞起扇子，举过头顶，抬头仰视。
不是所有的高手的经历都是一帆风顺的，还好姐的基础扎实。
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。
伴随音乐，我来到了人山人海的步行街，前方就有一场演出，我被这场舞蹈迷得目瞪口呆，虽然我是个文静的女孩，但我还是个满含音乐细胞的人。马上，台上的姐姐们来了个下腰，看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，心想：“如果我也能像这些舞蹈演员有着如此优美的舞姿，该多好！第二天，妈妈正如我所意，把我送进了舞蹈培训中心。于是，我步入了学习舞蹈的生涯。看着大家那旋转着的优美舞姿，我觉得她们犹如树林中的蝴蝶翩翩起舞，又如水上的天鹅寻寻觅觅。我也跟着一起练，舞动起来，自已好像也身临其境。起初，我们是练基本功，先把腿架在杆上，用上半身用力地往腿压。这时我感到腿部疼痛，想偷懒一下，可老师那冰刀似的眼睛盯向了我，我连忙又再压了下去。“昕妍小朋友，你得加强基本功，你看，大家都能下了，你还是硬的，应该加倍努力，而不是偷懒哟！”对面传来了老师鼓励的话语。我忍着痛，使劲将腿压下去。心想：我可不能辜负老师对我的期望，况且我想像天鹅一样美！可是我怎么压，就只差一点。这使我失去信心。回到家，我把这一切事都告诉妈妈，妈妈说：“不经一番霜苦，哪来腊梅吐清香。”我说：“可是——可是——，”“别可是了，你不是想拥有优美舞姿吗？那就应该勤学苦练，妈妈祝你更上一层楼。”
果然，功夫不负有心人，我把自己不足的地方不断更正，没想到五岁那年在一场演出上也得到了众人的掌声。
舞蹈，它伴随我到现在，它让我陶醉，让我学会了在勤学中享受快乐！
大家都知道《我的舞台》这篇文章吧，是吴霜写的，里面有讲她六岁就开始练基本功，那么我就在这篇文章作文中就将我四岁时开始练基本功的经历吧！
我已经六年级了，四岁刚开始练基本功时的情景却还是记得很牢。
那时候身体很柔软，练基本功比现在要容易，但还是不简单啊。记得那时在少年宫的练功房里的那里仅占一面墙那么大的镜子便是我最大的“梦魇”，那儿便是练习横叉的地方。在上《我的舞台》这篇课文中那段描写“我”练功的样子，想想那两米左右高的大汉还没我那两位老师狠。我的老师分别是一男一女，女的看着我们下横叉。在镜子旁边下横叉，整个人一面都要贴着墙，特别是下半身。当那个女老师看到有谁没贴牢墙，那那人人就惨了。那个老师一点都不温柔，更不会把你一点点推过去，只会一脚把你踢进去，每次被踢的人都会哭，只不过都不是因为踢疼了哭，而是因为这时那个人的横叉保证到了180度的或以上。我都已经被踢怕了，不过就是因为这位“女侠”的“恶魔之踢”导致我现在还可以下横叉。
看到这里你们肯定会说这是体罚吧，不过更绝的还在后头呢。
说完“女侠”，我就不得不说那大师级别的“大侠”，他教我们基本功不打我们，而是想“贱”方法对付我们。
翻前滚翻可不容易，当时我刚刚学的时候，我就想：我们的“大师”一定不会轻易放过我们的，我一定要做好准备。果然不出我所料，这回这是翻前滚翻时，两个膝盖之间放一张扑克牌，翻完后不能掉。当他说完这个方法时，我们当场就晕了，最后结果可晓而知——被罚了！
练了好几年了，虽然有点苦，但是也出了不少成绩，练舞也锻炼了我的本身！
“翻、翻，翻花绳，翻的花样真逗人；你翻一个大鸡爪，我翻面条一根根……”每当我唱起这一首儿歌，就会想起和同学一起翻绳的情景。
今天，老师就和我们一起来重温这个游戏。老师让我们分组，每两个人一组，在十分钟之内看哪个组最先、花样最多，哪个组就获胜。老师说完之后，我信心百倍。
老师一声令下：“开始”，同学们便开始迅速地准备着。我首先是打结，我先把线绳的两端对齐，然后在食指上绕一圈，一拉，结就打好了，然后我开始撑框，我先把线挂大拇指和小拇指之间，然后再用食指、中指和无名指上绕，再用中指往对面的线一挑，用力一撑，框架便做好了。我的同伴沉思了一会儿便开始翻了，他先用拇指和食指提住两个叉，再绕到两条线下面，用力一撑，一个田园风情的花样就出来了。该我翻了，这个田园风情太简单了，这可难不住我这个翻绳高手，我一勾、一挑、一提，一面条的图案就在我中诞生了。
小小的线绳像一个舞者，在我们的手中忽上忽下，忽左忽右，一会变成飞机，一会变成剪刀，线绳在同伴的手中变成了各种各样的图案，看得我应接不暇。
同学们翻着，比着，一会眉开眼笑，一会又皱着了眉头，又有同学为自己翻出了新的花样而欢呼着，教室里热闹非凡。
游戏在欢声笑语中结束了，虽然我们没有取得一个好的名次，但是游戏重在参与。
我真是太喜欢这个游戏了，这个游戏不仅锻炼我们手的灵活度，而且让我们和同伴更加团结。这个游戏陪了我们爷爷奶奶度过了童年，我相信玩过这个游戏的同学，一定会喜欢上它的。
站在舞台下面，我非常羡慕大姐姐们跳的天鹅舞。扭动的身躯，挥动的白色翅膀，既纯洁又显露出几分矜持。就在那一刻，我开始了我的舞蹈之旅……
幼儿园的时候，老师让我参加跳舞培训班，我边走边想：会不会很难呀？跳不好可会丢尽脸的。在老师的带领下，我来到了一个舒适又宽敞的教室。一瞧，这里全都是比我大的姐姐，我有些急了，脸上出了几团红晕，红嘟嘟的小嘴唇撅了起来。
“孩子们，今天来了一个小妹妹。所以我们要重新回顾知识，让她跟上我们的节奏。”老师这么说，我就放心了。
老师先教我们基本功：劈叉，下腰，掰腿。她让我先靠在一个墙上，让我摆成青蛙的姿势，然后她按着我一点一点往里缩。一开始我觉得还没事，后来就觉得越来越痛，最后只好喊停。
“孩子过来一下。”我快步走到老师跟前，老师和颜悦色，“以后加把劲儿，你的基本功很好，在以后的日子里，要经过你自己细细的雕琢，以后，你可能会成为翡翠玉石。”
我有些害羞，同时也有几分兴奋，我不顾在培训班的辛苦，回到家里继续练下腰。
自己一个人在床上，慢慢地弯下腰，手慢慢地往后翻，“咚”，我的头真痛啊！再来一次，“咚”，反复试了好几次，最后起来都是眼冒金星。我知道想要成功，永远都不是云淡风轻的事。哼，我就不信了，再下！我永远都不知道自己什么时候才能成功，但是我知道坚持了就一定会有回报！
要想成功，必须要付出泪水和汗水，人生就是如此奋不顾身，才不枉此生……这就是舞蹈给我的启示。
舞蹈是一门艺术，音乐与动作的融合，给人以美的熏陶；婀娜多姿的身段，让人如痴如醉；举手投足间给人以美的享受。每当我看到电视上舞蹈演员优美的舞姿，我就十分羡慕，于是我踏上了我的舞蹈之路。
记得那是三年前一个风和日丽的星期天，妈妈在我的不断央求下终于答应让我去学跳舞，当时我高兴得手舞足蹈。我迫不及待地冲进了舞蹈培训中心，一位舞蹈老师如仙子般优美的舞姿伴着动听的音乐，哇！好美呀！只见七八个和我年龄差不多的小朋友正在和舞蹈老师练习呢，我好想快快加入他们。
开始练舞了，由于我刚开始学，总跳不好，手脚不协调，洋相百出，小朋友们总是笑我。可是我一点儿也不气馁，于是每天晚上我都和老师一起上小课，一天两天，三天四天……十几天过去了，我的腿酸疼的抬不起来，走起路来一瘸一拐的，可我跳起舞来还像只丑小鸭。我有些灰心了，我委屈地跑到妈妈面前，跟妈妈说：“太难了，太累了，我不想学了！”妈妈用温柔的目光看着我：“宝贝儿，难道你没发现这些天你有很大进步吗？难道这些天的汗水就让它白费吗？记住“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我相信你，你一定会成功！”听了妈妈鼓励的话，我每天坚持练习，再也不喊苦不喊累了。压腿、下腰、转身……为了掌握好每一个动作，我练了一千次，一万次，我坚信“一分耕耘，一份收获”。终于，在一次舞蹈比赛中我取得了第一名的好成绩，我成功了！
那一次，我真的很开心，我的舞姿也可以那样美，那样动人！我深深体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的深刻含义。从那以后，舞蹈一直在我身边，陪伴着我，激励着我，成长着我！
夜静静的，两个孩子早已安然入睡，时钟滴哒滴哒地走着，我躺在床上还是依然不能入睡！吃过晚饭，放下碗筷聊了会儿天，就选择了跳舞，因为如今的日子是那么的压抑，自己只能用这种方式释放心中的苦闷，一首《等了你那么久》让我如此沉醉，我在音乐声中翩翩起舞，一遍遍的练习一遍遍的感受，真正享受到音乐和舞蹈完美结合的境界！
想最近的日子，也许是逐渐成熟，自己逐渐成长吧，我已经没有了自尊没有了个性，没有了血性和激情，只有被人摆布和没有理由的顺从，这样的日子已经很久，人一旦适应了某种环境就生活的很自然，而自己是正在等待爆发还是委曲求全？自己已经说不清楚，被某人控制命运的感觉真难过！刚才和一个青春女孩聊天，触及我的心事，偷偷落了几滴泪，说不清为什么，为曾经的向往和失去的年华？为曾经的纯真和失去的理想？索性自己打开音响跳起舞，来驱走心灵的创伤，只有自己知道这样的方式是当时最好的释放办法，我展开心灵的翅膀放飞心情，在灵魂深处有那么多美好的东西值得珍藏，而没有人懂得和珍惜，也没有人理解我曾经的情怀和创伤，只有自己沉默自己化解，让舞蹈代表我追求美好明天和幸福生活的心愿，以及对生命的热爱和珍惜！夜深了，只有我难以入眠，为自己现在的生活悲哀，没人理解的日子，我在用一种独特方式表达心灵美好的憧憬，为岁月舞蹈为年华歌唱，相信明天太阳会灿烂心情会愉悦！鸟笼阻挡了鸟儿的翅膀却挡不住清脆的歌喉，鱼缸阻碍了鱼儿的自由却挡不住思想的向往，我在岁月深处舞蹈歌唱，这样的自由让我拥有了整个世界，让我拥有了整个舞台！
夜深了，我在黑夜里独享快乐，一首《今夜寂寞让我如此美丽》，为我的沉闷思想打开心门！
我有一个非常喜欢我的舞蹈老师，他是我最好的一个观众，在我学舞蹈的这些日子里，每次虽然都会遇到一些小困难，但是老师会帮我一一克服，改正我错误的地方，教我不会的动作，他的信心鼓励着我，让我一点点的进步，让我一次又一次走向成功。
我的老师，给我报了一段独舞的节目，那时我不到五岁，那个过程，是别人想不到的艰苦，天天练习舞蹈，每次我都累得满头大汗，马上比赛的前两天，我的心非常紧张，那时天还很热，知了叫个不停，好像在不停的吵着说：“热死了，热死了”，我的心烦成了一团麻，又烦又乱，我想，这样怎么才能取得好成绩呢？上一次我的失误，引起观众哈哈大笑，这次，我不能再失误了。
我像往常一样，进屋，放上音乐，开始跳舞，又一次，开始了我的“征程”。放第一个曲子，这是我最熟悉的一首舞曲，可是，今天的曲子似乎在和我挤眉弄眼，让我无法专心的投入跳舞，我烦躁地挠着自己的头发，这时，舞蹈老师从舞蹈室中走过来，拿出一个洁白的干毛巾，为我擦去汗水，说：“来，春天，擦擦汗了。”擦完我的毛巾，变成湿毛巾，接下来他让我听一首柔和的曲子，这首曲子，让我立刻充满希望，有信心迎接明天的演出。
我继续练习，到了最后，我终于能把整首曲子的所有动作都熟练的完成。第二天，我来到当初比赛的现场，出色的完成了这支舞蹈，取得了第一名的好成绩。
老师是伞，愿意为我遮挡风雨，老师是一条小船，当我迷失方向时为我指明航程。老师的爱，给了我美丽的舞姿。
有人说过：“只要相信自己，困难会被你打败的。”的确，是这样的，因为我亲身经历的一件事，让我相信它。
上个学期期末，我们舞蹈团要专场演出，本来是一件令人兴奋的事情，却被老师的一句话打破了：“苹果就去翻前空翻吧！”没错，苹果就是我。我热乎的心一下子冷却了大半截，因为前空翻难度较大，我好久没翻了，不知道能不能翻过去，但是看见老师那坚定的眼神，我只好答应了。
第二天，第三天，好几天过去了，因为场地的原因，我们所有的高难度技巧都没有做出来，可是这一天因为演出将近，我们到了演出剧场排练，这一下场的大了，技巧也都得做出来了，可是一向胆小的我还是忍不住去找老师了。老师满面微笑的看着我说：“什么事呀？”我只好说出来我的请求：让老师抄一个前空翻。老师很愉快的答应了。
到了台上，我因为有老师抄着而放心大胆的翻了一个，这次翻的很轻松，老师微笑着对我说：“苹果翻的很棒，加油，自己来一个，老师相信你的能力！”
话都说到这份儿上了，当然要自己翻一个了，于是，我又轻松的翻了第二个，这次老师没扶我，却放着更轻松了。我惊奇地看着自己的手，又望望老师，老师走过来对我笑道：“你看你自己这么棒，要对自己有信心，老师相信你的能力。”我欣喜的点点头。
时间过得飞快，马上就到了上台的时候了，老师的话一直仔我耳旁萦绕，让我增加了不少的信心，我们的节目开始了，我也成功地翻过了前空翻，跑到追幕后面，十分的开心。其实我也知道，如果没有老师的帮助和鼓励是不可能成功的，所以我非常的感谢老师。
“相信自己的能行！”这些话时常在我的耳边萦绕，每当我想起这些话时，心中便有了动力。谢谢您，老师！
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