内容简介：头一看，“哇”，本以为爬的山不会那么高，可是一看那么高，就有点想打退堂鼓，可是又一想要是不爬上去的话……以下是摘抄小编整理的超越自我作文600字大约有30篇左右，希望对大家有所帮助。
我想，每个人都有为自己骄傲的时候自豪的时候。当然，我也不例外。为自己竖起大拇指虽然是个简单的动作，可是它是用辛苦的行动换来的。
我想每个人都应该有登过山吧！都知道其中的辛苦吧！在登山中我为自己竖起了大拇指。
8岁那年，爸爸说要去登山，我听了后非常高兴，因为我还没去登过山呢！晚上我把自己的东西都准备好了早上我早早就起了床，精神百倍的和爸爸妈妈一起来到山脚下。抬头一看，“哇”，本以为爬的山不会那么高，可是一看那么高，就有点想打退堂鼓，可是又一想要是不爬上去的话不是太丢人了，还是去吧。
从小在爸爸妈妈的怀里长大的我显得格外弱小。当我爬到山的一半的时候就在那里叫苦了，没办法只好休息一下了。又开始启程了，爬了一会儿后就觉得好累好累，好想立刻变出一张床出来舒舒服服地睡一觉。可是又一想，我决不能倒下，我还答应爸妈要自己爬山去的，不能食言。我坚持了下来，继续向前进着。越走就越觉得累。两旁的树看到我疲惫的样子好像在嘲笑我似的。走了一会爸爸说快要到山顶了，听了这话我又有精神了，一个劲儿的往前冲。过了一会儿，我终于到达了山顶。我站在一块石头上，向远处眺望，一片美景尽收眼底，看到这美景，我觉得自己没有白白辛苦了。回想起爬山的经过，不禁为自己竖起了大拇指。从小娇生惯养的我，居然没有借助外力自己爬上山来了。爸妈也直夸我厉害。
其实在人生的道路上就像爬山一样，前面有无数的艰难万险，但是只要你有恒心，有毅力就能战胜它。
1、2、3、4……297、298、299、300.每当我想起1到300这一串数字，我的思绪就被拉回到了比赛中。
这是一月一度的年级长绳比赛，这不但是长绳队之间的比拼，还是各个班之间的荣誉之争。短绳比赛已经落下了帷幕，可长绳却是突如其来的，因为我们只练习了两次，但是大家都找到了感觉，包括我。
时间一点点溜走，不知不觉中已经到了长绳比赛的那一天。我可是万分紧张，因为我在长绳队中并不被看好，我也不想拖班级后腿……但是，我决定突破一下我自己。“各就各位，甩绳的同学把绳子甩起来。预备，开始！”张老师的话音刚落，打头阵的王骋林一秒都没有犹豫，直接跳了进去，嗯，后面的洪业也顺利接上了，不错不错，我在心中默默说道，出师挺顺利嘛！很快，男生跳完了，轮到女生了，打头阵的是我们班的体育一姐——陈天旖，她也顺利的接上了，可我还是害怕，紧紧地跟在张叔后面，生怕接不上，这时，张叔跳进去了，我就已经准备了，张叔的一只脚落地，我的右脚就往前跨一大步，张叔准备跑出去，我就奋力一跳，再快速跑出来。“啊！我成功了！原来我可以的！”我小心嘀咕着。
再看看场外的观众，一个个用自己最大的声音喊着，为我们数数，这声音震耳欲聋，渐渐的，我觉得他们也是比赛选手了，因为他们的认真。
三分钟，我们跳了300个，这是一个对于我们来说多么不可思议的成绩，这离不开我们的军师周老师，还有我们的同学们。重要的是，我超越了自我！
吉米和杰克是两个邻家的孩子，自幼一起长大。吉米很聪明。显得很骄傲，相比之下杰克就笨了些，尽管他平时很努力，但成绩总保持在中上水平。对照着吉米，杰克经常感到自卑。杰克的母亲是个伟大的母亲，她总鼓励儿子：“杰克，比赛开始时呼啸而过跑在最前面的总是那些飞快奔驰的骏马，但经过长途跋涉后最终抵达目的地的，却往往是耐心与毅力化身的骆驼。”
吉米总认为自己是个聪明人，可惜他一生平凡。而老觉得自己很笨的杰克却能认识到自己的缺点，从各方面不断充实自己。一点点地超越自我，最终成就了非凡的业绩。
人生是一条奔流不息的河流，永远不会停在一个地方，他需要不断的超越。超越，是升华，是突变，是人生不可缺少的阶段。没有这种超越，人类就不可能愚昧无知的远古走到文明昌盛的今天。采尼是这么说的：“生命企图树立自己的云梯，他渴望眺望到遥远的地方，渴望着最醉心的美丽，因为它要求向上！”超越自我是生命的要求，生命渴望的地方，就是每个人已选定的目标和理想。超越自我的过程就是创造的过程。
只有超越自我，才能懂得怎样去衡量别人的价值;只有超越自我，才能在激烈的竞争中占有自己的位置，只有超越自我，才能展望到生命的全貌，描绘出人生没有断点的轨道。
新一届的运动会开始了，校长站在中间，拿着话筒宣布：“20xx年的运动会开始了！”同学们响起了热烈的`掌声。
跑步可算是运动会最受瞩目的项目了，我们班派出了跑步强人石天宇。说起石天宇啊那可厉害了，每一次运动会都是常胜将军，从来没有失败过。这一次，老师对他也是信心百倍，让他参加了竞争激烈的400米跑步比赛。
比赛开始了，我内心好忐忑好激动。到了赛场上，于老师拿着大喇叭开始喊：“男子400米运动会请各就各位！”只见石天宇从容地走到了1号跑道，其他班的同学也开始陆续站在了跑道上。我在旁边真替他捏了一把汗，担心他会不会跑不过其他班的同学。终于比赛要开始了，于老师开始喊：“预备！”石天宇和其他班的同学一同做出预备动作。随着“砰”的一声，枪冒出了白烟，运动员们像离弦之箭一样冲了出去。一开始石天宇落在了后面，我想：“我们班的跑步健将今天是怎么了？怎么跑得那么慢啊？”马上就要第二圈了，快到转弯的时候，石天宇一个加速就把那些人都甩在了身后，慢慢得跟他们拉开了距离。后来我懂了原来一开始他在储存自己的实力，难怪一开始这么慢！
到了终点老师宣布了跑步成绩，石天宇还是第一名，成绩也比之前更快更好了，石天宇果然是我们班的跑步冠军！
前天，培子带我来到了这里。我差点“扑哧”一声笑了出来:“这就是你说的终极挑战？”
他撇撇嘴说：“是男人你就从绿色围栏这里跳下去。”
从上面看只有一米高一点。可培子说有两米多高。我不信，笑着说我跳下来你请我吃大排档，我“蹭蹭”两下就上去了，可我的手放在上面时我却退了下来：“我还没准备好”培子笑着说：“我给你示范一下”只见他右手抱着大柱子，左脚踩在那个蓝色围栏上，右脚抬起来准确无误地踩在围栏与柱子的夹缝上，然后他轻轻一跃，轻松地落在地上。
我看得目瞪口呆，可仍死死地抱着栏杆。培子说：“我再来示范一下。”我直接摊牌“我不敢跳。”“原来如此”培子说，“那你站上去就过关了吧。”我看了看培子，感觉站上去还是没问题的。可刚站上去，培子说：“现在，你要么跳，要么站在这里凉一晚上，我是不会让开的。”
我“咕咚”咽了一大口水，虽然不高，可和夜色混在一起，简直是万丈深渊！我迟迟不肯跳，培子见状，说：“那我只好去班上大说特说了，说你不是男人，是个懦夫，女人都不如！”
这句话实实在在地激怒了我，我奋不顾身地一跃，安全着地，原来，绿色围栏并不高，也没有想像的那么可怕。同时，我体验到了鸟一样的快感，这种感觉，是我在学会骑自行车时才有的！
我成功了，我超越了自我！从此，我不再胆小，遇事也很果敢了，感谢培子的这次特训。一辈子都难忘他对我的关爱。
望着期末成绩单上那个可怜的分数，我沉默了，我要超越自我。不知不觉，我的眼眶已经充满了泪水，也许，我真的退步了。
俗话说，“逆水行舟，不进则退。”是的，没有进步就等于退步，但是，我已经尽了自己的全力去学习了，为什么还是不能提高呢？难道我的能力就只能如此吗？想起平时，我为了学习，同学们约我去打球，我不去；同学们叫我去玩游戏，我不理，只一个人呆在家里温习。这正好应了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这句话。难道我做错了吗？
如今，我一个人走在回家的路上，伤心极了。而伴随着我的是那枯黄的野草，满地的落叶，阴沉的乌云，凛冽的寒风……悲凉的环境使我的心情更加落寞了。此时此刻，我好怀念以前的日子——那在台上被表扬，被注视的每一个瞬间。但是我只能落泪了。因为时光是无情的，我不能回到过去。
我仍走着，孤独地走着，没有人陪着我，也不会有人陪着我。望着那渺茫的远方，我更加落寞了。
突然间，我停住了脚步，不知不觉地，我被海报上的刘翔，我们的奥运冠军给吸引住了。这是刘翔的一个跨栏动作，是极其完美的。啊，刘翔真棒，他能一次又一次地超越自己。我赞叹着。刹那间，一阵内疚的感觉从我心里真涌出来。我们大家都是龙的传人，为什么刘翔能超越自己，而我就不能呢？不行，我要超越自己，我不会输的，我要证明给大家看，我是行的。这是，商店里响起了《阳光总在风雨后》这首歌，我听着歌，默默地对自己说:“我要熬过风雨，再次接受阳光的沐浴！”
我回头望着远方，那充满希望的远方，大声喊道：“我要超越自我。”
每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的成就，创造出有个性的自己。我希望自己的学识、风度得到别人的赏识与赞美，但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上眉飞凤舞，在领奖台上感受国歌的雄壮。作为一个平凡的个体，大多只能在灯光的背后议论，在领奖台前充当观众，没有人关注，没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它们只能肯定某些人的成就无法否定多数人的价值，只要我们认认真真，实实在在地学习和生活。
——题记
小时候，看着比我年纪大的姐姐总是骑着自行车，而我只有在后面坐的份。在我的软磨硬泡下，妈妈终于答应教我自行车，我迫不及待地骑上自行车，妈妈在我后面推着我，一开始还一帆风顺。后面的时候我觉得自己会了，便叫妈妈松手。当妈妈把手松开一点时，自行车就开始摇摇晃晃了，我以为这只是正常现象。可当妈妈完全松开手时，自行车终于摔了下去。当姐姐骑着另外一辆自行车从我身边滑过。我用羡慕的眼神看着姐姐。妈妈说道：“学自行车不能急，我们慢慢来。”
于是，在妈妈的帮助下，我又骑上了自行车。妈妈突然松开手了，自行车突然摇摇晃晃了，妈妈又再次伸出手来帮助我稳住了车身，自行车又开始平稳地行走了。一开始妈妈只是偶尔一下松开手，到后来，妈妈每过一会儿就松开一次手。当妈妈松开手的时候我也不会像先前那样摇摇晃晃了。我也可以像姐姐那样行驶了......
让我们都超越自我，让每一秒每一分都过得更加充实，尽情地施展自己吧......
那是一堂令我至今难忘的体育课，老师那一句严肃的话语一直在我的耳畔响起。
“尤雅芸，再跑5圈！”体育老师的这句话像一个沉重的哑铃狠狠地压在我的身上，我只能哑巴吃黄连。“老师，能不能减两圈。”我哭丧着脸向体育老师哀求道。“不行，五圈就是五圈，一圈都不能少！”体育老师一下子变成一个铁面无私的“包青天”。
跑就跑嘛，谁怕谁！随着老师的一声令下，我如同离了弦的箭一般，快速地向前奔跑。跑完第一、二、三圈，我早已是气喘吁吁，感觉自己快瘫倒在地上了，于是，我慢慢地放慢了速度。“加油，不要放弃，也不要气馁，一定要坚持到底！”体育老师铿锵有力的声音在我耳边响起。那掷地有声的话似乎给了我一股神奇的力量。我鼓足勇气，咬紧牙关，暗暗地对自己说：“你一定行！”一想到这，我慢慢地调整了自己的呼吸，最后，我终于跑完了整整的五圈。我的朋友们都为我欢呼，她们给了我最热烈的掌声。说来也奇怪，脚部的酸痛不会让我感觉很难受，一滴滴晶莹透亮的汗珠从我的额头上滚落到上衣，但我却没有如此开心过，因为我战胜了自己，突破了自己。
作为一个晋江少年，我们每一次的进步都对晋江有着不可或缺的影响。所以，我想这应该就是晋江少年的精神：不断超越自我，挑战新的高度。
我走到镜子前，看看镜子中的她—一个端端正正坐在小木凳上，挺直了腰，摁着弦，拉着弓，唱着谱，可别提有多认真了。
她酷爱音乐，尤其是二胡，一拉琴，她就被美妙的琴声陶醉了:进行曲雄壮有力，那鲜明的节奏使她的心与之一起跳跃;抒情曲温柔动听，往往使她沉浸在美的享受之……
在她刚开始学二胡时，用她堂姐和弟弟的话来说，她在音乐方面简直是一个白痴。在他们听来，她拉的小曲就像在锯床腿。这些话她听了之后非但没有沮丧，反而还越挫越勇，因为她坚信着只要不断创新、超越自我，才会成功。果然，功夫不负有心人，这不，她正要报考十级呢。
她刚从老师那儿学来了考级曲的技巧，回到家中，她就开始“抱”着琴，跑进房间里拉起了曲子。可这曲子并简单。她还在苦恼中，突然，眼前一亮;“对啊!这可是名曲，为何不上网搜一下名家所拉的视频呢?”
于是，她便上了百度，果真找到了，她一下子沉醉其中，再次挺直腰板，摁住弦，对着视频专心致志地拿起了这首难学的曲子。
接下来的日子里，她不断地挑战自我。她一句一句地练，有时要练上好几遍才能熟练地拉出完整的一句来。摁弦的手指已发红、发疼，汗水浸透后背，她全然不顾，咬着牙练习着，直到拉得流畅熟练才罢休。堂姐和弟弟都说她对自己太“狠”了，不由得怪目相看。
她发现这支曲子在名家的手下如灵泉一般，调子也高了不少!好多流行歌曲都可以经过多次改变翻唱。这支曲子我何不也稍加改个合适的音阶，来个创新曲呢?于是她把想法告诉了老师，老师赞许地点了点头，并帮助她她一起完成了这支曲子的改编。
“这里可以加个!”“这儿加一些拨弓和抖弓……还有这个……”
经老师这几个月的认真指导，她勤奋地练习这首曲子，一遍又一遍地弹奏，果然，那优美的音韵在她灵巧的指尖下流淌了出来……
只有不断创新、超越自我才能更好地把中国古典音乐的精髓传承下去。那镜中的她便是我啦!
他，一个黑脸平头的男孩；他，一个瘦弱的小男孩；他，一个眼睛明亮的男孩；他，一个十岁的男孩；他是我最好的朋友。他就是陈明坤。
记得刚来南京的时候，身边没有什么朋友，所以很孤独。我第一次见到他是在幼儿园。虽然他看起来很普通，但他待人真诚。他会完成他朋友让他告诉他的一切，他从来没有泄露过我的秘密。在幼儿园，我们成了朋友。小学时，我们的关系变得更亲密，我们逐渐成为好朋友。我觉得他做事稳重，动作快。
四年级的一次体检证实了我的发现是正确的。800米赛跑一开始，他们组的同学都全力往前冲，他却很慢。跑了一圈，他居然落后了，以至于作为好朋友，我忍不住为他捏了把冷汗。我心想：“陈，你怎么这么慢？你一定要加油！”想了想，发现他的速度突飞猛进，几乎和线下的箭一样快。他越来越快，超越第三，他是第二，不是…最后冲刺前，他跳过了第一名，成为第一名。我高兴地跳起来，为我的朋友感到骄傲。下课后，我采访了他，请他谈谈如何获得第一名。他谦虚地说：“没什么，只是我跑的时候，先慢后快。我要保持力量冲刺。”我听了这个，深受启发。我下定决心要超越他。
他不仅擅长体育，而且擅长学习。初三英语期末考试，他拿了全年第一，数学也经常100分。有些难题对他来说是“轻松愉快”的。我很佩服他。
他是我最好的朋友，也是我想超越的人。
人，最难超越的是自己，超越了懦弱，你会更加自信；超越了挫折，你获得进步；超越了狭隘，你会变得豁达……
但，大家要忠信这句话，“没有过不去的坎，只怕没有人去过。”只要勇敢、自信、坚定、你终会超越自我。今天就让我们学会超越自我吧！
有理想的人就是“大写的人”。如果你没有理想就算你再伟大，也只会是一个空壳。
你们一定知道蚂蚁吧？它很勤快，比它大两三倍的食物也会轻而易举的搬动，不管是晴空万里，还是刮风下雨。蚂蚁都在工作，我们要学习它，它就是这样超越自己，因为它坚信：我很自信，我有毅力，我一定会超越自己。
你看过蜘蛛结网吗？它不会气馁，尽管它织好了而人们又把网毁掉，它没有抱怨，只是从头开始，就这样一直循环下去。我们再想一想我们可以像蜘蛛一样吗？可以做到吗？我们一定要超越自己，战胜自我。
你知道生长在石头缝里的小草吗？它不怕风吹雨打，在石头缝中坚定、顽强的生长着，最后长出来，哪怕是歪斜着的，哪怕失去了原来那种美，但它还是顽强的生长着它现在也是美丽的，再想一想我们生活的环境。我们能像小草一样顽强、勇敢吗？今天或许那是一棵平平凡凡的小草，但知道了这个小草的经历它就是我们的榜样！
人，要超越自我，战胜自我！战胜了，你将受益匪浅。战不胜，你将永远抬不起头来。人就是这样的，要超越自己。
我抬头望向太阳，太阳却直接用它的威严镇住了我的眼睛，使我无法直视它的光辉。
我不知道夸父是怎样做到的，虽然他失败了，但他至少已追求过了，人类已铭记他的历史和辉煌。
记得有一次，我看了一篇文章，讲述的是一个不起眼的小男孩，在全年级二百五十个人中，他考了倒数第一。他是热爱生物学的，但他老师对他说：“我知道你很爱生物，但是现实已证明，你不合适。”
在回家的路上，他的目光有些迷离，心中有些绝望，走进他的实验室，望着那生物试卷，他越看越生气，有一种随时就要爆发的冲动。突然，他看到了他饲养的毛毛虫正在蜕变成蝴蝶，他心里想，连毛毛虫都能变成蝴蝶，我为什么不能？于是，这个“笨小孩”开始和他的那份成绩单较劲了。
他坚持的时间不是两年，三年，而是几十年！在他工作上班时，他把成绩单放在办公桌上;在遇到困难，快要绝望时他看一眼自己的成绩单;在取得成就，获得认同时，看一眼成绩单;在他成功克隆出爪蟾，威名远扬之后，他的桌上依然有他的成绩单。是的，他成功了。从一个“笨小孩”变成了生物学家，他可能没有达尔文那样成功，但他已从毛毛虫蜕变成了蝴蝶。
他走了自己的路，如果当时他认为自己是一个差生，无法成为生物学家的话，那他只会一生平凡。
我想说的是，我们要追赶我们自己，不能以别人的目光看待自己，我们是一颗珍珠，不能让我们被外界的刺激而成为沙子。
追赶自己，不负美好时光，超越自己，不畏天崩地裂。
狄更斯曾说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”人只要敢于超越自我，就能飞得更高，这一点，我可是有深切体会的。
记得以前在班上，我胆子很小，上课不懂的，也不敢去问别的同学或老师，导致我原本不可以的成绩一下子跌入谷底。直到有一天，老师把我叫到办公室去，他对我说：“自信往往决定人的命运，你自己去想想吧。”走出办公室，我想了想，是啊！我应该自信一点，勇敢的大步向前走，上课铃一响，老师开始讲课，提问，破天荒的一次出现了，我举起了手，在他人眼里，我也许有些紧张，但我知道，这是我迈出的第一步啊！老师很给我面子，点我回答了问题，我也答得很流畅，老师笑了，我也笑了。自此以后，我差不多都会举手，我变得自信了起来，所以，原本不堪入目的成绩也很快的提高了起来，我知道，老师的话定是给了我鼓励，可绝大部分的因素一定在于自身，事后，我知道了，人有一种潜能，有时自己觉得做不了的事，只要大胆，细心的去做，往往能出乎意料。
记得，在一年暑假，我打算学骑单车，虽然想，但不敢，总怕摔跤，所以往往事倍功半，直到有一天，爸爸告诉我："你不能总想着自己会摔跤，你一定要注视前方，不能望着地下，否则，你一定学不会的，"听了爸爸的话后，我怀着忐忑不安的心上了单车，按照爸爸的嘱咐，骑了起来，刚开始有些不稳，可是比前好多了，好像不更容易了，骑了好一会儿后，我竟也没摔倒，呵！我学会了。
其实每个人没什么不同，只不过是自身的问题罢了，是看自己敢不敢突破自己，超越自己，登上自己人生的顶峰。
困难，每个人都会有，只要你勇敢的正视它，它就不难了，由此，又让我更深的懂得“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义，在战胜困难的同时，更需要毅力，正如狄更斯说的那样：“只要有顽强的毅力，再高的峰，也攀登得上去。”
有些患了艾滋病的人，脑子里第一个想到死，有些截肢的残疾人，脑子里整天想的就是不能走路，有些双目失明的人，内心里想的全是黑暗……他们不能用积极的态度面对现实生活，更不曾想去改变它，战胜它！
在我的读书生活中，我认识了一位叫海伦·凯勒的女中豪杰。她是一位生活在无光、无声的黑暗世界里的残疾人，她以惊人的毅力和超越自我的顽强精神创造了人生的奇迹。
作为一个弱女子，从小就生活在黑暗的世界里，起初的她对生活一度失去了信心，对未来充满了恐惧，但她以坚强的毅力和老师的悉心帮助最终走出了阴影，盲文学习突飞猛进。她不仅给盲人、成千上万的正常人带来了极大鼓舞，而且受到世人的无比崇敬。的确，她超越了自我，做了别人做不到的事，真不愧为“世界杰出十大妇女之一”。
我还认识这么一个人，他的超越自我的毅力同样值得我们学习。
他叫刘伟，曾参加了世界达人秀。当他步入舞台时，人们用诧异的眼光看着他，原来他是一个失去双手的残疾人。起初，我对他只是有点同情，但后来他的表演让我对他的敬意油然而生。我记得当时我所有的思绪都定格在那一幕：他没有双手，竟能用脚趾弹钢琴，我惊呆了，顿时觉得那钢琴声是全世界最美妙的声音！
这两个人，我记住了，记住了这两个身残志不残的“超人”，他们不仅超越了自我，也成为了世人赞不绝口的楷模！
战胜自我，超越自我，这是自信自强的心态，只有这样，才能成为最终的胜者。然而有的人总跳不出‘自我’的泥潭，往外自私自利，利欲熏心，这样的人终究逃脱不了败类。
抱着超与自我的心态的成功者数不胜数。有的人为了维护国家的尊严不顾个人安危；有的人为了保卫国家而舍生忘死；有的人放下自己身体上的缺陷，尽全力为国家出力；而有的人在临死前的最后一刻都不忘献出自己仅有的力量……这些人不正是因为有战胜自我、超与自我作为精神支柱才得以舍己为人的吗？不正是因为有这种精神才被世人所尊称吗？这是多么难能可贵啊。
可有些人则是金钱主义、自私主义的一类，这类人终究被人遗弃。其实有我们身边的平凡人也用他们不平凡的行动证实了这一点。
5.1.2大地震时，又有多少人为了延续自己的生命最终战胜自我、超与自我，创造了一个有一个奇迹；又有多少人为稚嫩的生命搭起桥梁……难道他们的行动不令人感动吗？难道这些看似轻而易举的事做起来很容易吗？不是的，往往这种自身的超越是易说不易做的，若没有精神上的超越，怎能做出这种不为生命危险的举动。
人最大的敌人不是别人，而是自己。这句话说的一的点儿也没错，一个人只有从‘自我’的泥坑中跳出来，才能铸就成功，只有这样的人才不会被人民遗弃。即使他们离开这个世界，也会永远立在人民的心中。
人生路上最难战胜的有时并不是对手，而是自我，只有战胜自我，超越自我，我们才能走向成功。
永不满足的李小双
当李小双连续三界被评为“全国十佳运动员’时，他对记者说：“这表明了我在中国体坛及体操队的地位……”1995年在日本夺得全能冠军后，他又坦言：“我还有更大的潜力，我很遗憾这次有些外国高手发挥的不好，咱们亚特兰大见……”果然，在1996年亚特兰大奥运会上，李小双荣获男子体操全能金牌。
一心只想美丽的H女士
日本“梦乡”社长夫人——H女士是娱乐圈里一位出名人士，她长得非常美丽，但有一点你是绝对想不到的，她是1901年出生的人。人猛都佩服她这么大年纪，还能保持着年轻漂亮的容貌，而且都想知道她这个秘密。她的一个亲信有一次问她：“你靠什么使你永远都那么漂亮呢？”她回答说：“因为我一心只想着我要更加美丽。”
下一个
巴西著名足球运动员贝利，在正式比赛中曾经射入1000个球，被称为“世界足球王”，有人问他：“你最满意的球是哪一个？”贝利答道：“下一个。”
人生路上唯有超越才能不断取得成功；唯有超越才能使青春永驻；唯有超越才不会沉浸在昔日的成功之中。
超越自我，战胜自我，让生命迸发出惊人的力量。
还有10几天的时间就要期末考试了，可我还没有进入复习的状态，我是怎么了？像是还没感到紧张的气氛，作业本没带，上课不积极，写作业三心二意……，我再这样下去会完蛋的，真的会完蛋的！
这个星期的作业很少，可我还是拖到了周六完成。我也不想这样，可我还是被我生来就喜爱的电视吸引了。如果这样下去，我肯定没有好成绩，那我的期末目标也将就此泡汤。
“放了七天的假，回到学校，激动得很，因为又见到了分别七天的同学、朋友。成绩单下来了，有人开心，有人失望，还有人是两行眼泪。有一个小男孩正躲在墙角……”我可能已经看到了二十天后的我，就是那个躲在墙角，两行眼泪、痛哭流涕的小男孩。我可不想这样，即使是个想象。不想成为一个退步的学生，一个被别人热论的对象，我真不想这样。
每当想起自己“未来的样子”时，我就告诫自己：我必须改变现状。我相信只要我努力复习，不忘东忘西，上课积极，回家作业不拖拉，我就一定不会成为退步的学生。只要再努力一点，细心一点，守纪一点，再多为集体着想一点，我就一定会成为优秀的学生。
老师曾经说过，过程胜于结果，我坚信这句话是对的。我相信，只要我有进步，只要我有努力实现目标，我就一定会是优秀的学生。
“过程胜于结果、事实胜于想象、行动胜于空谈”，这就是我的目标。我要挑战自我，超越自我。
轻轻地关上成长的匣子，我惊奇的发现，成长的道路上留下许多或轻或重的脚印，记载着忧伤，伴随我一路走来。
“哇！史佳和的数学竟然考个全班第一！”班里的“小喇叭”推开门向同学们宣布这一爆炸性的消息，我静静地坐在那里，眼眶竟湿润了。在这成绩的背后，付出的汗水与艰辛只有我自己知道，可以说我用尽了“洪荒之力”。
一直以来我的数学成绩就不理想，有时甚至认为数学与我无缘。久而久之，数学就拉了我总分。作文更糟糕的是，一次考试我才考了80分。面对这样的成绩，我羞愧不已，于是暗下决心，一定要把数学成绩提上来，因为我相信“保监会从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
我制定了多做几套卷子的计划，各种题型都见了，每天背数学公式，错了的题收集到错题本中……果然功夫不负有心人，我发现自己错的题也越来越少了。看来，我也不傻，只是以前功夫不到。渐渐地，我开始给自己定下一个个新任务，每天除了做学校里老师布置的作业，还要做一页妈妈给我买的练习卷，每天如此。我掌握了方法，学习数学就轻松多了，现在，我已经拿下六套卷子了吧！
其实，成功也不是一天两天努力就能获得的，得需要一个积累的过程。我在做一道奥数题的时候，遇到了拦路虎，就去请教老师。听了老师的解答，我茅塞顿开。这使我明白：要想学习好，不仅要坚持努力，还要虚心请教。
成长的过程用尽洪荒之力破茧为蝶，挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋，在阳光下，微微地抖动轻盈，美丽的翅膀。追逐吧，少年！成功就在不远的前方等着你！
1：真正的强者，是指那些敢于挑战自我超越自我，最后获得成功的勇士们！智者能在失败中看清错误的根源，迎接下一个挑战。愚者却在失败中迷茫而不能自拔。
2：世上无难事，只怕有心人，不断学习，不断让自己进步，人的一生就是在这种认识自我，超越自我，完善自我的历程中进步。
3：也许你现在还不是第一，甚至是最后一名，但只要用尽全力，超越自我，永远朝着终点的方向前进，你就有成功的机会和希望，你就有可能是NO.
4：当你超越再超越之后，那美好的明天与希望，绚丽的彩虹就会等待着人，拥塞着你，包容着你，使你真正成为大千世界的尘世中人，一个心灵圣者。
5：一个人要超越自我，是要有很大的决心和韧性，要通过不懈的努力才可以做到的。可是如果你继续停留在昨天的回忆中，颓废迷茫，那就会更加的困惑无助，找不到方向。
6：要想塑造一个全新的自我，就不要自我设限，打破内心的这种心理高度！
7：做喜欢做的事，是一种快乐，做能够做的事，是一种进取，做应该做的事是一种责任，超越自己，是人生的真谛。
8：人生能成功的人毕竟不多，既然我们都是芸芸众生中的一般般人，那么，只要是超越了以前的自己，得到了别人的认可，得到了自己的快乐，何乐而不为呢。
9：人生的最大敌人就是自己。所以，立身命运，惟有自己的超越方为正途，其余当是旁门左道，登不了大雅之堂。
都道是，烟柳画桥，凤帘翠幕，盛世的浮华中，莫怨我留恋暗香盈盈，怪只怪，那绕堤的云树如春水般魅惑了我的双眼，那十里荷花缀成的烟霞扰乱了我的脚步。到如今，什么都难以舍弃，繁华尽歇，我依旧停留在原地，仿若春秋一梦，却已尘满面，鬓如霜。
不得不说，生命并非宛若清风的新月，蒙着苏绣轻纱抚摸着暖意的流光，那般湿润美好，因为当你走近，便能感受到刻骨的寒意，不然怎会有那万般无耐的“栏杆拍遍，无人会”那沉痛悲凄的“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”，生命的重荷自始便加于我们身上，它昭示着苦难和磨炼，却也带来心志与意念的变迁。如此，当你的努力换来了富足与安逸，你是否会立即停下追寻的脚步，匆匆拭去身上的负荷，悠然花销余下的生命。若是这样，你便也丢弃了拼搏的原动力，你永远也不会超越自我，只能维持现状，终此一生。何不试着放弃当下的拥有，换一个新的起点，走上一个新的高度，等待你的将是更加辽远的前景，是对人生更深刻的思索，是对自己更洒脱的超越。
你可是留连于烟花巷陌的浪荡公子，罗绮丛中，笙歌筵上，风流事，平生畅，你可是那孤傲自诩的白衣卿相，依红偎绿，忍把浮名，换了我浅斟低唱。然而，纵然科举落榜，纵然舞榭歌台依旧，你仍未忘却心中之志，于是舍弃了诗歌风流，随着希文西出边塞。荒凉边疆，冷风如刀，饥荒贫赤，盛世浮华下是官场的尔虞我诈，社会底层还有盐民们为求生计，赤肢挑盐。
当香衾绣被失了光景，远村芜管，引离人断肠，倩娘离逝，只余下一本《乐章集》以及她对丈夫细腻而深沉的爱，知已难觅，今生幸得之，却依旧难以跨越生与死的距离。世间百态让他的文字内敛而沉重，让他体悟到诗词所能承载的更加深厚凝重的灵魂。然后，历史的荡涤携裹去了万千的痕迹，却让他的名字熠熠生辉。柳永舍弃了繁华盛景，同时也体会到了生命的苦难，他的灵魂得到了洗礼，他超越了自己，于是创作出永恒的文字——那些镌刻在时光的岩壁上被冲刷得愈加光鲜的命题。
作为一个能文不能武的“弱书生”的我，在这次运动会被牛子昂打着挑战自我的旗号，被迫报了200米。在我一阵又哭又闹也无济于事后，只得面对现实。
可能你会问：“为什么这么不想参加？为班级争光不是好事吗?”可你不要忽略了对你们微不足道对我却晴天霹雳的小事：起跑时有枪响啊！我心里对它一直有阴影。小学二年级运功会时，一个同学拿发令枪在我耳边打了一枪，‘嘭’那声音之大如火星撞地球；影响之大，使我几天耳旁都有嗡嗡声，分不清东南西北！让我从此没参加过跑步项目（有枪响的），过年放鞭炮时都要蒙住耳朵。
但经过父母一阵心理辅导、同学们的鼓励下，我还是决定勇敢面对。为此，我还特意去多听枪声来壮胆：先前几次还是不敢，可到后来便小有起色，至少不用蒙耳朵了。带着一颗复杂而有紧张的心，我毅然踏上了去检阅的路上。
由于我是最后一组，所以还要先听四声枪响才能比赛。“嘭嘭嘭嘭”！这些枪声如四万支箭，直击我那颗忐忑的心，紧张得至跳。不停地鼓励自己，语无伦次地为自己加油。该面对的是躲不掉的，我还是上了2号跑道。跑前我还是有些害怕，但看到张若晨和郭若木在对我微笑，给我加油打气，还看到我的对手和我击掌以示友谊，那一瞬间，我便觉得身上所有负担都没有了，只有一颗勇敢而坚不可摧的心！
“嘭加油！加油！”那一刻，枪不再是魔鬼的笑声，更不是不可逾越的绊脚石，而是天使的微笑，被我踩在脚下的手下败将！那一刻，成绩不再重要了，因为我已为目标做出了努力，战胜了我的一个心病，超越自我！
其实，只要你坚持努力，不论有什么困难都可以去克服。这样就可以提高自我！超越自我！完善自我！
“终点就在前面！加油啊！”此时我脸上全无体力透支的痛苦，而是洋溢着幸福的微笑。
我们常常会因为由于某件事办的不好而感到自卑，但是想要超越自我也是很简单的，我在这一方面是深有感触的。
记得那一回我去邹平大姑姑家玩，回来的时候顺便去了趟黄山，老妈当时一看那座山，就像一只充满气的气球，然后用针一下子扎破了，呼的一下就泄了气，由于老妈平常不常锻炼所以才泄了气，于是我就使出了激将法，再三的刺激老妈，老妈经不住我的在三刺激，也开始爬了起来，“呼哧，呼哧，累死我了。”老妈走走停停的，但是就在快到山顶的时候，老妈说什么也不走了，我再次使出激将法，老妈为了做我的榜样，又开始努力地往上走，终于到达了山顶，老妈大发赞叹道：“哇，总算爬上来了，好好佩服我自己呀，原来超越自我并不难。”没错，超越自我就这样简单。
刚才这一个例子是老妈的，我的感触不太深所以我再给大家讲一个我的例子。
一天，我早早的写完了作业于是我便和老爸还有老妈一起到火炬公园散步，但是我已看到哪一个塑胶跑道我就开始跑起来了，而老爸和老妈却在那里走了起来，我以最快的速度跑了三圈，总算追上了老爸和老妈，呼，累死我了，三圈可不是一个小数目一圈三百米，三圈就是九百米，但是一刻也不能停，于是我便又和老爸跑了起来，又跑了两圈，我才停下来，我一下瘫坐在长凳上休息了好长时间才回家。
原来1500米只要努力和坚持，再长的路程也会跑下来的。
俗话说，尺有所短，寸有所长。天才也有不足的地方，每个人最难超越的，不是别人，而是我们自己。
一次语文课上，在我们毫无思想准备的情况下，老师突然宣布：“这堂课考试。”老师的话音刚落，全班立即炸开了锅，不时传来一声声“惨叫”。我也倒抽一口冷气，但我马上镇静下来，立刻拿出语文书背起古诗。
考试开始了，我拿出语文书“参考”了一下，前面正好有一位同学也在偷看，他转过头悄悄对我说：“小心被老师发现。”“怕什么！”我理直气壮地回答。
第二天试卷发下来，我一看，嘿！66分，我有点窃喜。虽然这分数有点低，但总算及格了。
第二次考试又来了，我绞尽脑汁答完了所有的题目。卷子发下来，嗨！还是66分。我这次不像上次那么淡定了，十分沮丧地回到家，老是落在其他同学后面，面子上也挂不住啊！做完回家作业后，我拼命复习语文，为下一次考试做准备。这种状况持续了好几天，直到下一次考试来临。
终于等到第三次考试了，尽管题目更难了，但我答得比上二次都认真。要知道为了这次考试，我甚至在一个月中连游戏都没碰过。
功夫不负有心人，我终于考了77分。虽然这个分数与其他同学比还是有一定的差距，但我却感到十分高兴，因为我正在超越自己。
水往低处流，人往高处走。作为一个学生，我不能因为偶然几次的考试考得好就骄傲自满，还要向那些成绩好的同学看齐，不断挑战自我，超越自我，使自己成为一个更加热爱学习的人。
“叮零零！”“叮零零！”答卷的铃声冲破了考室的寂静，看着这一张印满密密麻麻的字体的试卷，我脑袋里一片空白，哎！东辰的试题怎么这么难？望着其他同学笔走如飞的样子，我不禁一声长叹，哎！为什么我的数学基础这样差？此时此刻，仿佛有一只凶神恶煞般的拦路虎正对我怒目而视，我该怎么办？这些考题对于我来说简直就是天文！时间一分一秒地流逝，“叮——”随着零声的响起，考试结束了。我万念俱灰地走出教室，泪水情不自禁地流淌下来，滚落在脸颊，我没有被录取地希望了。
果不其然，东辰的消息杳无音讯，我一直沉浸在难过之中，这次考试让我明白了“人外有人，山外有山”的道理，也让我的自信心受到了小小的打击，而此时，绵阳外国语学校的考试又“从天而降”。“既然考不上东辰，绵外会有被录取的机会吗”?我忍不住号啕大哭。这时，妈妈在我的耳边温柔地说道：“乖乖，不哭！相信自己，超越自我，你是最棒的，你一定能行！”我霎那间止住了哭泣，抽抽噎噎地说：“妈妈，我会的！”我调整好了心情，坐上出租车直奔绵外。“叮零零！”“叮零零！”又是一阵答题的铃声，它是那样熟悉与美妙！我不能让妈妈失望，我一定要考好！我激励着自己，鼓舞着自己。啊！一张试卷被我消灭了！原来，独自攻破难题可以如此有成就，可以如此自豪！我仿佛看到了胜利的曙光。我兴高采烈地走出考室，阳光是那样的灿烂，云朵是那样的美丽！
咦！哪儿传来如此美妙如此熟悉的古筝声？哦！原来是妈妈的电话铃声。我犹如一匹脱缰的野马直奔妈妈的手机。一串绵阳区号的陌生号码出现在手机屏幕，会是绵外的老师打的吗？我的手激动地颤抖起来，递给妈妈静静聆听着：“周婉祺的家长您好，恭喜您的孩子被绵外录取，并获得8000元奖学金……”我成功了！
相信自己，超越自我，你一定能行！
有一件事让我觉得我战胜了自己。
星期五，我的一位同学邀请我去君尚超市里的童子军攀爬，我一听吓了我一跳，因为我有恐高症，但又不好意思拒绝，只好答应了。
第二天，我来到童子军就能去就可以看见攀爬的是在二、三楼，二楼还好说，三楼我一站上去肯定会吓尿裤子的。过了一会，那位同学也来了，于是我们付了钱就进去了。
穿上安全绳，戴上头盔出发了，第一关：走钢丝。我用脚踩着钢丝，艰难的一步接着一步，生怕一脚踩空掉下去。第二关：爬网……
没玩多久，同学就问我：“一楼一点都不好玩，要不我们一起玩二楼好不好？”我一听心扑通扑通的直跳，难道老天爷想看我出丑？为了不被同学知道我很慌张，就装作很有兴趣的的样子回答她：“好呀，看起来很刺激呢！”说完就走向二楼。
走在第二层的楼梯上，我的想：这下玩笑开大了，宁国市被同学看到我恐高岂不是要被笑话了。这可不行，难道撒谎自己上厕所？不行不行，我要做个诚实的好孩子，还是勇敢地去面对才是最好的办法，说完拿起绑在身上的绳子，第一关，是走独木桥，当我踩在第一个木头上时，我忍不住往下看，呀！好高呀，我都吓出冷汗呢，这不第一关过去了，我发现自己来到了第二关的开始，开心不已因为我开始不害怕了，也不恐高了，我接着走第二关、第三关……
我玩完了童子军的最高层，也明白了“世上无难事只要肯攀登。”的含义。
在星期三上体育课的时候，体育老师让我们跑400米，但是我不知道我跑的第几名，我只知道我跑的不快，这次，我把失去的颜面争了回来。
一上课，体育老师把我们带到操场上，先让我们练跳绳，练完跳绳之后，我们就去跑道上准备了，又是跑400米，在跑之前，我在想：我是不是又要跑后几名呀。我好担心我的颜面会再丢一次，直到老师吹哨，我拼命地往前冲，我是一个一个人地超，如果我学习这样，那该多好啊。我承认，是我多想了。直到我跑到一半的时候就没有力气了，可我还是拼命地跑着，像是身体控制着我一样，而不是我控制着身体。我又跑了一会儿，就听到老师喊：1分30秒，原来是第一名同学已经到终点了。紧接着，我又听到老师喊1分34秒。这时，我听到我身后有一个人跑步的声音，原来是一个同学抉超过我了，但是还没有超过我，我想让我跑快一点，但我实在是跑不快了，我一看离终点不远了，坚持一下就好了，反正她也没力气了，谁知，我想错了，在我还剩4、5米要到终点的时候，我后面的那个同学冲刺般地跑，超过了我到达了终点，其实我就比她慢几步，但是也比她跑得慢，不过我跑了1分40多秒，还是第五名。
我很高兴，前天我还跟前几名粘不上边，今天我就得了一个第五名，我很开心，甚至都怀疑是不是她们跑步速度变慢了。
今天是5月17日星期三，我和何蓝婷在Mr汪“做的时候手脚快一点”的教导声中走进纸模考场。过了将近五分钟，比赛开始了。我和何蓝婷有说有笑，不紧不慢地开工了，我先将夹板的前部剪好，这需要十五分钟左右的时间，在这时，何蓝婷将后舱，底板，上船舱等剪好压好。说到“压”，这还是Mr汪教给我们的呢！这样，在做时卡纸就不会弹起来，使船粘不牢。当我将夹板的前部剪好时，我就将夹板交给何蓝婷粘贴。我则开始做后舱，上船舱和后部建筑。一切似乎都进展顺利。
当我借助小镊子一丝不苟，目不转睛地将后舱，上船舱和后部建筑全部做完时，何蓝婷也已经把夹板做好了。我们又把它们粘贴到一起。这样，所有的大件全都做好了，整个船体也有模有样了。一看表，才过去了三十分钟。
后来，我们又有条不紊地将导弹，格子式桅杆，30毫米，37毫米自动炮，抛锚雷达等一一做好。不知不觉中，两个小时过去了。于是，在最后的一个半小时里，我的手在不停地发抖，空气似乎都凝固了。一开始的说说笑笑，有井有条变成了屏息凝视，手忙脚乱。话都顾不上说了。以至于把探照灯当成了磁罗经安了上去。终于，在三个小时零二十七分钟的时候完成了。做完之后才发现双手冰凉，双手发抖，站都站不稳了。但是我们是第三考场第一个交船的。
走出考场，觉得获不获奖都不重要，关键是受到了一次考验，一次洗礼，一次对自己水平的超越。
当然，有我们这么辛勤的努力，结果当然是被一等奖（亚军）砸到啦！
早就想考个“优秀”这个成绩，可每次考级的结果，只能换取合格这个“好成绩”，每次听到这些“好成绩”，我一直都是欲哭无泪。
而作为琴行第一才子的黄一丁，每次考级全是优秀，刷新琴行的记录。每当看到他的成绩，在我眼里，他就是我心中远在天边的银河，我到银河边都遥不可及，更别提要越过这条河了。
黄一丁依靠他拥有幼儿园学习的厚实的基本功和天生的好嗓音，比我晚学一年，却跟我一起考声乐五级。结果还是那样，他是优秀，我是合格，有时他也自豪地对我说：“自打我唱歌以来，就独得评委恩宠，我叫评委要雨露均沾，可评委偏不听，偏不听，偏不听。”听完这话，我便励志自己，一定要飞越天边的银河！
正当我准备专心致志学习超过黄一丁时，一场“飞来横祸”突然降临到我的头上。原来老师看学生没有一个“优秀”，觉得很丢脸，就去“新生代”教声乐，我只好被迫停声乐课——这让我与黄一丁的“巅峰对决”多了一道障碍。三个月后，琴行终于找到老师来教我。
前几个月，老师一直教我声乐的基本功，虽然这几个月很枯燥，但“君子‘报仇’，十年不晚。”别人学声乐基本功好几年，我才学几天呢？
离考级只有两个月时间，老师才教我考级曲。离考级只有几天时，我已经准备好再度挑战黄一丁，8月15日，我久久等待的那一天终于到来了，我唱得娓娓动听，考完后，老师还冲我笑了笑。我偷瞄一眼，老师写了两个字，我不禁紧张起来。
九月份公布成绩时，我紧张兮兮向老师询问我的成绩，一边祈祷，一边想“一定要优秀，一定要优秀，一定要优秀。”没想到还真的是优秀。而黄一丁呢，仍然是优秀。
虽然没有飞越“银河”，但我已离成功越来越近，我一定能成功飞越心中的银河。明年的九级考试对决，黄一丁，你等着！
去年在我校运动会举行之前，体育不太好的我，突然接到了这样一个任务。老师对我说：“冯彧君，运动会马上就要开始了，我希望你能为班级跑400米。”当时，我吃了一惊！
要知道，就我这胖胖的身材跑200米都会累得气喘吁吁的，更何况是让我跑400米呀！
简直就比等月还难！
可是没办法，老师已经把名单报上去了。
记得那天整个校园彩旗迎风飘扬着，欢声、笑声、呐喊声连成一片。操场上一大圈火红的塑胶跑道格外引人注目。而我，一个小胖子却老老实实的坐在自己的座位上，手使劲地抓着自己蓝色的裤子，汗水浸湿了脸颊。400米是那么的远，可我又不想给班级拖后腿。怎么办呀？到底怎么办呀？正在这时，400米比赛就要开始了，我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声哨响，我们都像离弦的箭一样冲了出去，风在我耳旁呼呼地吹过。果然不出所料，跑了还不到一圈，就被甩的远远的了。到了第二圈，我真的好想停下来。这时，耳边响起了老师和全班同学在为我呐喊加油，听到加油声，我也默默地说：冯彧君，你一定要坚持跑到终点，你是最棒的！
于是我迈开大步，奋力的向前跑着。不一会，我终于冲过了终点，并瘫倒在了地上。老师跑过来大声地对我说：“真是好样的！”我高兴的地笑了，从来没有这么快乐过，虽然是最后一名，但我也很自豪，因为我学会了坚持，也懂得了超越自我。
一年一度树德实验中学“阳光体育节”虽已落下帷幕，但我仍意犹未尽，记忆犹新。运动员们那努力拼搏，战胜、超越自我的精神，像一个个精彩画面在我脑海里回旋，定格。
在阳光体育节活动中，最早举行的要数精彩的拔河比赛，我班的运动健儿们个个拼尽了全力，取得了较好的成绩。我虽未参加比赛，但仍能感受到那一份喜悦与自豪，在跳大绳比赛中，我感受到了我班同学的齐心协力，互帮互助，最终取得了较好的成绩。
在我脑海里最精彩的要数在西体举行的田径运动会，我班的开幕式出场让校领导和在场的同学老师及家长们眼前一亮，赢得了阵阵喝彩与掌声。终于田径比赛开始了，我班的运动健儿个个摩拳擦掌，做好了准备，随着号令，每个人都像是一支离弦的箭一样冲了出去，他们的脚步声震耳欲聋，溅起阵阵尘土，尘土消失，他们也飞奔到了终点。取得了胜利的桂冠，一张张金灿灿的奖状被捧了回来，那奖状在阳光下显得分外耀眼。长跑开始了，一阵阵加油声此起彼伏，长跑是非常考验毅力的一项运动，我班的运动健儿们只有战胜自我，才能在比赛中超越对手，没多久，我班的运动员渐渐落后，显然是体力不支，当跑过我班方阵时，我们不约而同为他们加油呐喊鼓劲，突然间感觉整个人仿佛充满了力量，咬紧牙关，一点一点又追了上去，最终坚持到了终点。当精疲力尽的长跑健儿回到班级，我们都为他们鼓掌，只见他们疲惫的脸上终于有了微笑，脸上已分不清是泪水还是汗水。这种战胜自我的力量不仅来于自己那份不放弃的信念，更有班级同学老师那种不断的鼓舞和支持。
这次运动会，我班的每一位运动健儿们都将战胜自我，超越自我的精神发挥到了极致，这正是我班的口号，因为每个人有了这种信念，才能为之倾尽全力。
以上是摘抄小编精心帮大家整理的超越自我作文600字精选30篇，供您参考阅读，希望可以帮助到有需要的朋友。