1、春风化雨四十载；郑玺璸退而不休。四十载春风化雨；五大洲桃李芬芳。
2、饿了就吃，祗淡饭粗茶亦自甘美；困来即睡，虽木床草枕都视安静。厨师退休。
3、闲时多揉腹，好处非常多！揉腹不仅有利食物消化.吸收和排泄，还可改善大小肠蠕动功能，预防便秘，入睡前或起床时为最佳时机。
4、炎夏养生忙，秘籍来分享，莲子心泡水，心火扫光光，心烦出汗多，西瓜绿豆汤，饮食太杂乱，葡萄排毒忙，桑拿天湿重，薄荷拌生姜，关怀送到，快乐安康！
5、大绝招传授你，吉祥安康伴随你。一招饮食要均衡，二招瓜果蔬菜不离口，三招多吃乳制品，四招多喝白开水，五招适当锻锻炼，这个冬天没烦恼。
6、感谢你在我工作这段期间对我的关怀和指导，现在您要离开我们了，虽然很不舍，但是我仍然要祝福您，希望您在以后的生活.工作中，身体健康.事事顺心.工作顺利！
7、姜的功能：姜汁红茶其辛辣成分，可治疗感冒中咳嗽。喉咙痛等。1杯热红茶中，加入1～2茶匙姜汁，及适量蜂蜜。早餐前喝1杯，每天可喝3～5杯。
8、愿你像那小小的.溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地.勇敢地奔向生活的大海……
9、养生健身是好招，切记晨练别过早，运动强度控制好，运动之后忌冷饮，稀释盐水好饮料。天天运动身体好。身体健康乐淘淘。
10、人生得路上，留下太多得脚印，有深有浅，也许这样得经历才算得上丰富，但是有时候宁愿平淡点，淡漠点，但是，却每每不能让自己有这样平静得心态，去面对我不想面对得。
11、道一声珍重，作别深厚的情谊；斟一杯水酒，不舍的泪眼迷离；送一段路程，寄托美好的希冀；发一条短信，诚挚地祝你：一路顺风！
12、气候骤冷，如果你有手脚冰凉的朋友，不妨告诉他：多吃一些性属温热的食物，如大蒜.生姜.鸡肉.山药.桂圆等，可提高耐寒力，还得多多运动哦！
13、我衷心的祝愿你：退休的生活更加丰富多彩。我相信你的退休生活，应该会比工作的时候更加美丽。
14、秋去冬将来，花谢花开，我的思念随之弥漫开来，随着寒冷冬意飘到你身边，给你带去一丝温暖，带去我的祝福！季节更替，愿你心情美丽，平安好运。
15、如何省钱又美丽？食补和睡眠对女士的美貌起很关键的作用。但随着年龄的增加，用水果.蔬菜等纯天然原材料自制护肤品，使皮肤增加弹性和光泽非常实用。
16、你轻轻的来了，却又要轻轻的走。挥一挥手，眼眸早已朦胧。桃花潭水深千尺，怎及我对你丝丝的情谊。世事弄人，唯有祝你一路顺风！
17、愿你们驾驶着信念铸造得航船，到希望得大海去犁出雪白得浪花。
18、你随便那么一帅，美女就把你赖；你随便那么一站，交通全都瘫痪；你随便那么一笑，全世界都为你尖叫。周末到，你随便那么一过，心情就会一直快乐。
19、在艰困中成长的人有最美好的理想；在不景气退休的人有最快乐的希望。日捧南山作寿杯；文移北斗成天象。
20、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天边云卷云舒。
21、春风化雨四十载；五洲桃李叶成荫。翰墨书香世代流芳；育人灵杰桃李满园。您的一生，是伟大而光荣的。
22、别离，是点滴难舍在心间，牵挂得情绪洒满心田；离别，是丝丝遗憾在蔓延，祝福得话语充盈着双眼，愿你我相信重逢得一天不会遥远。
23、是您给了我努力前进的动力，是您教会了我拼搏的目标，我的教诲让我认识了自己奋斗的目标，谢谢您！祝您永远幸福！
24、健康杀手是高热量零食：零食吃多会肥胖，会营养失衡。大多数肥胖者都喜欢吃油炸.快餐食品.饼干等，喜欢喝含糖饮料，蔬菜水果吃得少。儿童尤忌。
25、人生的路上，留下太多的脚印，有深有浅，也许这样的经历才算得上丰富，但是有时候宁愿平淡点，淡漠点，但是，却每每不能让自己有这样平静的心态，去面对我不想面对的。
26、愿你像那小小得溪流，将那高高得山峰作为生命得起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地.勇敢地奔向生活得大海？？
27、长亭外，古道边，送君千里远，朋友情谊记心间，别后勿忘多络联，莫愁前路无知己，短信代酒送祝愿：前程平又坦，一路顺帆悬！
28、前年好，去年好，今年会更好；你健康，我健康，大家都健康。
29、电脑的辐射一直是大家关注的话题，电脑的那部分辐射最厉害呢？人们一直认为CRT显示器的辐射较大，但似乎是一个直觉的误会。电脑辐射最强的是背面。
30、别离，是点滴难舍在心间，牵挂的情绪洒满心田；离别，是丝丝遗憾在蔓延，祝福的话语充盈着双眼，愿你我相信重逢的一天不会遥远。
31、人生的脚印有深有浅，生活的味道有平有淡，爱情的味道有苦有甜，唯有友情越久越暖，愿离别后友谊不间断，真情永远存心间！
32、人生得脚印有深有浅，生活得味道有平有淡，爱情得味道有苦有甜，唯有友情越久越暖，愿离别后友谊不间断，真情永远存心间！
33、日捧南山作寿杯；文移北斗成天象。
34、我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前得成绩。请你相信，在你追求.拼搏和苦干得过程中，我将永远面带微笑地站在你得身旁。
35、让我与你握别，再轻轻抽出我的手，思念从此扎根，年华从此停顿，朋友，请把我的祝福别在衣襟上吧，从此天涯海角都有我的问候。
36、你的步伐总是走得那么轻盈矫健，希望你在新的岗位上有更多的成就，祝您事业顺心，步步高升！
37、使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。用完电脑应洗脸。
38、春天暖日，饮食要清淡清温，顺肝之性，助益脾气，令五脏和平而多吃富含植物蛋白质.维生素.新鲜蔬菜春笋.菠菜.芹菜.芦荟.山药.莲子.银耳等。
39、愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领.顽强的意志.博大的胸怀；像赛马一般，越过一道又一道高栏；让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海。
40、现在生活压力大，心情容易烦躁！下面这几种食物吃了你就能快乐：深海鱼.香蕉.葡萄柚.全麦面.菠菜.大蒜.南瓜.低脂牛奶.鸡肉.樱桃。
41、是您给了我努力前进得动力，是您教会了我拼搏得目标，我得教诲让我认识了自己奋斗得目标，谢谢您！祝您永远幸福！
42、春风化雨四十载；郑玺璸退而不休。
43、春风化雨四十载；五洲桃李叶成荫。翰墨书香世代流芳；育人灵杰桃李满园。您得一生，是伟大而光荣得。
44、愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。
45、电脑工作室内需要保持适宜温度.空气流通干爽.合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。光线不可太亮或太暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。
46、在这短短的时间里我在你身上学到了很多东西，虽然现在不能在你身边学习了，可是我会把你的教导永远记在心里，谢谢你我敬爱的领导！
47、长路漫漫，前途未知，我多想与你同行，但是今日我只能送你到此，希望你在未来的道路上一帆风顺，不要怕艰辛，我的心将与你同行。
48、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰；当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。
49、电脑背面辐射最强，别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚字为准，至少要50到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
50、春风化雨四十载；五洲桃李叶成荫。翰墨书香世代流芳；育人灵杰桃李满园。
51、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。
52、酷暑至，养生忙，调精神，欢乐扬，巧运动，大步走，慎起居，午睡宜，饮热茶，勿贪凉，节饮食，多粥汤，菜加醋，杀菌忙，情意浓，关怀送，愿安康！
53、在我的职业生涯中，能遇到老板您这样的好领导，是我的福分。您对我的帮助教导是我人生最宝贵的财富，我将永远铭记于心。希望以后还有机会得到你的教诲。
54、恭喜你呀，这回终于修成正果，取得真金啦。祝愿您在退休在家得日子，能好好得享受生活。
55、夏季总爱犯困，美食助你提神，猪牛羊一百克，补铁消疲独到，碱性食物多吃，番茄海带豆腐，全谷补充能量，地瓜燕麦别少，温馨关怀送上，快乐安康随行！
56、养生十个“常”：发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，胸常扩，腹常揉，足常搓，最重要一点，切记切记，朋友常联系！
57、残茶的妙用：湿茶叶可以去掉容器里的鱼腥味和葱味可以煮茶叶鸡蛋把残茶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可除恶臭，有驱除蚊绳的功能。
58、送你一杯美酒，祝你前程路上福长有；送你一杯清茶，祝你前程路上乐无涯；送你一条短信，祝你前程路上尽好运。祝你：一路顺风！
59、恭喜你呀，这回终于修成正果，取的真金啦。祝愿您在退休在家的日子，能好好的享受生活。
60、老骥伏枥，退休续谱夕阳曲；苍松傲雪，余生再唱春牛歌。
61、春蚕到死丝方尽；蜡炬成灰泪始干。
62、心情保持长欢畅，压抑郁闷皱纹长，日常注意强营养，补给充足方强壮，适时锻炼记心上，运动多多才健康，愿你健康幸福无限量。
63、当你孤独时，风儿就是我得歌声，愿它能使你得到片刻得安慰；当你骄傲时，雨点就是我得警钟，愿它能使你获得永恒得谦逊。
64、我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求.拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。