1、 以直觉和性情生存，喜欢一切美丽的事物。要有最柔软的心，即使年华老去，依旧拥有今日剔透纯净的眼睛。
2、 我依旧只是你的一个死角，存放着无关紧要的感情。有一天我终于走累了，会回到妈妈的怀抱，她会摸着我的头发说，傻孩子，那些爱和疼痛都是假的。
3、 垃圾食品危害多，远离方能保健康。
4、 宁可食无肉，不可饭无汤。
5、 三天不吃青，两眼冒金星。
6、 吃米带点糠，营养又健康。
7、 宁可无肉，不可无豆。
8、 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
9、 每餐留一口，活到九十九。
10、 宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
11、 若要百病不生，常带饥饿三分。
12、 若要身体壮，饭菜嚼成浆。
13、 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
14、 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
15、 早吃好，午吃饱，晚吃巧。
16、 饭养人，歌养心。
17、 一日三枣，长生不老。
18、 一日两个苹果，毛病绕道走。
19、 大蒜是个宝，常吃身体好。
20、 大葱蘸酱，越吃越胖。
21、 人有童心，一世年轻。
22、 房宽地宽，不如心宽。
23、 性格开朗，疾病躲藏。
24、 胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
25、 吃了十月茄，饿死郎中爷。
26、 人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
27、 萝卜出了地，郎中没生意。
28、 女子三日不断藕，男子三日不断姜。
29、 晨吃三片姜，如喝人参汤。
30、 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
31、 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
32、 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
33、 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
34、 健康不是一切，没有健康没有一切。
35、 江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
36、 长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
37、 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
38、 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
39、 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
40、 观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要。
41、 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
42、 人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
43、 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
44、 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
45、 健康凭健商，锻炼靠毅力。
46、 核桃山中宝，补肾又健脑。
47、 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
48、 树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
49、 养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
50、 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
51、 身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
52、 年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
53、 “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
54、 体弱病欺人，体强人欺病。
55、 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
56、 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
57、 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
58、 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
59、 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
60、 房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
61、 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
62、 宽阔的河平静，博学的人谦虚。秀才不怕衣衫破，就怕肚子没有货。
63、 刀钝石上磨，人笨人前学。以人为师能进步。
64、 说大话的人像爆竹，响一声就完了。鉴难明，始能照物；衡唯平，始能权物。
65、 智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。
66、 试试并非受罪，问问并不吃亏。善于发问的人，知识丰富。
67、 言过其实，终无大用。知识愈浅，自信愈深。
68、 不听指点，多绕弯弯。不懂装懂，永世饭桶。
69、 山不厌高，水不厌深。骄傲是跌跤的前奏。
70、 勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。
71、 学问勤中得，学然后知不足；不知则问，不能则学。
72、 人生在勤，不索何获。
73、 学问渊博的人，懂了还要问；学问浅薄的人，不懂也不问。
74、 勤奋不是嘴上说说而已，而是要实际行动。
75、 讷讷寡言者未必愚，喋喋利口者未必智。
76、 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
77、 如果您的孩子很自卑，是因为您对孩子总是失望，不能耐心鼓励。
78、 如果您的孩子不辨是非，是因为您专制，没有给孩子自主和思考的机会。
79、 如果您的孩子不跟您说心里话，是因为您捉孩子的话儿把，翻老账。
80、 如果您的孩子胆小、羞怯，是因为他经常被嘲弄、辱骂。
81、 如果您的孩子不够善良，是因为您是一个缺少同情心的人。
82、 如果您的孩子喜欢对抗，是因为您对他有敌意和强制。
83、 如果您的孩子凡事喜欢抱怨，是因为您总是挑剔他。
84、 如果您的孩子喜欢谴责别人，是因为平时您对他批评过多。
85、 如果您的孩子意志不坚强，惧怕困难，是因为您没有给他锻炼的机会。
86、 如果您的孩子有暴力行为，是因为您常用暴力来处理孩子的问题。
87、 如果您的孩子冷漠，攻击他人，是因为您对他的讽刺和冷眼太多。
88、 如果您的孩子撒谎、骗人，是因为您不够宽容，喜欢惩罚孩子。
89、 如果您被孩子控制了，是因为您不敢严厉管教，总是哀求孩子。
90、 如果你的孩子懒惰和依赖，是因为您替孩子做的事和决定太多了。
91、 如果您的孩子退缩、逃避，是因为遭到了您的轻视和打击。
92、 如果您的孩子不懂父母的苦心，是因为您没有教会他理解别人。
93、 如果您的孩子很自私，是因为您对他太溺爱，要什么给什么。
94、 如果您的孩子不上进，不努力，是因为您对他要求过高他做不到。
95、 如果您的孩子不喜欢自己，是因为您对他缺少接纳、认可和尊重。
96、 如果您的孩子嫉妒、敏感、怕受伤，是因为他的家庭没有宽容和温暖。