1、征服畏惧.建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
2、目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。
3、人之所以能，是相信能。
4、不要等待机会，而要创造机会。
5、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！
6、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
7、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
8、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
9、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
10、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
11、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
12、最后希望我的这些话，能够让大家有所启发，各位正在减肥的人，加油。尤其是妈妈们，做辣妈不是难事，起码我一个很平凡的妈妈做到了，大家一起加油吧。
13、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
14、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。
15、带a字是啥意思，是指网名的第一个字的首拼字母是带a吗