以下是摘抄网小编精心整理的我的一天作文七年级下册大约有4篇左右，仅供参考，欢迎大家阅读。
凌湛文
与众多初一学子一样，暑假里的每一天大部分时间都用于上课写作业，所以有时偷的一时空闲出去玩玩是很舒服的——
一天，上午和下午都在写作业和上课，到了晚上七点才得以受邀去打篮球，我走到篮球场时，天已黑了一轮，月亮也被乌云遮住，仅靠几个路灯照明打球，我走过去叫了一声豆豆——我的球友，那些人神情严肃，一点鄙弃地看着我，豆豆连忙向他们解释：“他是我的朋友。”又告诉我，我们还在打，等一下吧。我点了点头，等他们打完，我走了过去，一个一米八的帅气小伙儿不经意的笑了笑，第一局立即开始了，不到三分钟，我犯规了两次，帅小伙他更加得意——一个劲的嘲讽，果不其然，最后我们队输了。帅小伙就像目中无人一般，但是没办法，总不能和他打一架吧，打又打不过。
第二局重新分组，我们一上来就遇到了那个高个的帅小伙。我远投投的不准，所以只能打内线，但自己又不结实，撞不过这些人。比如说眼前这个大个子，但说归说努力就行，我目不转睛的看好队友，队友投了篮板球，但不知为什么我莫名其妙地滑了一下，只见那个人抢到了球，露出了狡猾的笑容，我恍然大悟——是他推了我，那他犯规了，居然没人说，只能作罢，几分钟后又夺来了一个篮板的机会。
这次我没有滑倒，但在跳之前肩膀感到一股生疼，导致跳起失败，所以结果依然是他抢到了球——是他撞了我后抢到的，我气得七窍生烟，恨不得把他打一顿，但这是不可能的，我叹了叹口气，看了看天空的月亮已挣脱乌云笼罩，月光如吾心，冷静下来看了一下比分。4平，看来是决胜之球了，那就一球定胜负吧，我与队友耳语几句，表示要团结一心配合好，球如约而至的到了我手里，我盯着篮球框轻轻一跳，正要投球，他上来盖我，我笑了笑，中计了！我把球传给较近的队友，队友也反应极快，出手即投。
他当然也要去盖了，殊不知队友并不是投球，而是又把球传给了我，我瞄准、投射、打板！球进了！gameover！我笑了，笑看了一眼那个人，然后便与母亲走了。
虽然一个“臭皮匠”不如“诸葛亮”，但再加上两个“臭皮匠”，大家一起巧妙配合，就能打败“诸葛亮”。
王晓晓
暑假的某天晚上，我和我的一个阿姨以及她女儿瑶瑶去西津渡体验了一把“摆摊”。
说是去体验，我就是一凑热闹的。在那儿没多久，我和妈妈就抛下她们俩，去吃晚饭了。我们去吃了被我惦记了好久的锅盖面，还是去了那家“曾上过央视的”“李嫂锅盖面”。
还没到店里，就看见“李嫂”在外面吆喝，我和妈妈是被半推半走进的店。“李嫂”很热切地问我们吃什么面，我点了一碗“三怪锅盖面”。我找了一个位子坐下，对妈妈说：“我们上次吃好像就坐的这个位子，那个时候我很不喜欢吃面——”我环顾四周，发现店好像重新装修过了，看着更整洁了。吃面的只有两桌人，另一桌不久也走了。
我和妈妈两个人在若大的面馆里，显得我们很孤独，面馆很空。我一边吃面一边看“李嫂”在外面吆喝，逮住一个人就拉着说“李嫂锅盖面，很正宗的——”我一碗吃了一半，还没有其他人来。我刚想和妈妈感慨世事无常，终于来了两桌人。吃过面我和妈妈在街上逛着，一圈回头后，我看那家面馆，瞬间被打脸了，现在里面坐满了人，即使是夏天，面馆里还笼罩着若有若无的雾气。看来凡是不能“只知其一，不知其二”就“据理臆断”！
回到摊子上，瑶瑶出色地完成了任务。这儿的摊子是一个蓬下，前后两张桌子，两个摊子，后面一张桌子正好没人，我就坐在了桌子后的椅子上。桌子上摆着几个陶瓷制品，像是小孩子做的，是一个个人脸，各种各样。虽然不好看，但十分可爱。
我摇着一把隔壁淘来的团扇，在发现有几个人走过来看着桌上的陶瓷制品时，我发现自己像一位摊主！我赶紧将椅子转了个方向。但还是有一个老奶奶问我桌上的东西怎么卖的。我只好尴尬地回答：“这个——嗯——不是卖的。”
隔壁摊子是卖手写团扇的。我发现了一位警察哥哥，他在摊子上的宣纸上写了几个字，我跑去看了几眼，那字真好看！之后我又看见他买了一把空白的扇子准备自己写。几次提笔但又放下了。妈妈说他是被看得不好意思了。终于——他下笔了，警察身边围了好多人，我好不容易挤过去看了一眼，哦！他在写“逃之夭夭，灼灼其华”还没看他写完，妈妈就拽着我的手说：“走啦，人家在写情诗给女朋友呢！”“哦，怪不得不好意思写呢”我小声地说。
不知为什么，摆摊，会成为一种“潮流”。
鹿老师
2020年8月10日，这一天，于我而言，忙坏了，了却生活工作事，偷得浮生半日闲。可怜暑假完。
6点，准时起床，不管昨天是几点睡的。红薯、玉米、鸡蛋进蒸锅，绿豆百合汤放电饭锅，选好模式，按下键，红灯有节奏闪烁，美味早餐在招手。纯牛奶倒进杯，火龙果挖进碗，外加一杯温开水，小妞起床刚刚好。
6点30，洗漱完毕，继续看电脑。昨晚熬到十二点做好的课件与文案，看看还是有漏洞。忽然一个叫幸福满满的微信号来催我了，问我要七上第二单元的语文作文设计。本来我应该报第三单元，当时眼瞎，点错了。群姐又临时有事，估计危险。这几天已经在构思了，打算今晚进行网络聊课生成实录。通知昨晚已经发出去了，虽然今晚我还有星火直播。凭谁问：小鹿忙矣，尚能做否？
6点50，群姐说她已经做好了，青春语文的人就是这么牛，死磕硬抗，我也不例外。既然答应做了就做好了，今晚继续聊课，明天课件和微课一起上交。一打文件准时交，谁怕！
7点10分电饭锅也在号叫，小妞翻身了。昨天鼻子开始做理疗，晚上明显睡眠好多了。真是对不起娃，拖了这么久才带她去看，一看钱包又没了2000块，作死的爹，受苦的娃，委屈的娘！哎，倩何人，揾母亲泪！
7点45，吃饱早饭的娃跟骂骂咧咧的爹终于出门上书法课，我接着改课件，写文章。不知不觉，爹回来了。然后，爹又走了，去接娃继续上奥数。不知不觉，爹又回来了。然后，爹又走了，去跟同事聚会。蓦然回首，那人早走，大门空敞开。
10点30，做饭。牛排与虾仁拿出来解冻，绿色豌豆，橙色胡萝卜丁，白色藕丝，透明的虾仁，晶莹的米饭。开火，放油，翻炒，漂亮美味的什锦饭超好，撒上小葱，完美！西兰花焯水，牛排煎好，淋上娃最爱的番茄酱。放进粉色的饭盒，带上早上凉却的绿豆汤，准备接娃，给娃车上吃饭。一看时间，完了，十一点了，不能迟到！忙几许，时已急。恍惚小妞门口催。
11点09分，准时到场。娃很开心，我很心慌，不知道刚才闯了红灯没有。坐定车内，开饭，
香气四溢，娃赞不绝口，“老妈厨艺见涨，不再是厨房炸弹”。我只能“呵呵呵”，老娘拿命给你做饭呢。要不是看你这么辛苦的份上，肯定给你点外卖。爹娘忙，娃也忙。可堪暑假几时浪。
11点33，赶到声乐老师家，马上要考级了，老师又特别忙，只能上午上课。小妞上午课满了，只能用中午的时间来弥补。由于上次停车被贴罚单，只能让小妞自个人上去找老师，我去附近商场停车。顺便去星爸爸喝了杯免费的咖啡，服务员说要不要来个点心，我才想起自个儿还没吃午饭。来吧！喝咖啡，吃点心，顺便打开电脑搞设计。正当我想得投入，仿佛眼前学生满堂，陶然忘机之时，老师微信拼命闪：娃已经下楼，快点来接。我去，这么快。醉中只恨欢娱少，明日醒时奈病何。我还没醉呢，又要走了。
12点30，接娃回家。本来超级困，星爸爸的药效来了，没睡意了。下午还要带娃去做理疗，得提前去，否则要等半天。娃要做奶酪，行，做吧做吧。说好你主厨，我副手，最后还是我做主，各种原料准备完毕，“主厨”小姐只需倒牛奶，放吉利丁，放芝士片，老娘负责开火，搅拌，洗碗刷锅。看着你开心地叫与跳，我这点委屈就忍着吧。何处依娘心，无奈苦作舟。
13点40，带娃冲向医院。红外线，电磁波，雾化治疗，一会儿做瞎子，一会儿做呆子，最后成了哑巴。看到娃一边治疗一边还要复习琵琶指法和乐谱，也是心疼了好久。如果没有手术，如果没有撸猫，这个夏天你也就不用吃这点苦了。更欲劝娃休，百尺高楼久。
15点20，娃去上新概念英语了。她很要好，喜欢新老师，也不忘老教师。看着她远去的背影，鼻子酸酸的。晚上给你做好吃的，让你看李子柒，随你放松，今儿太辛苦。我也转战学校，改课件，改文稿，准备晚上的直播和网络作文课。万卷有时用，植杖且耘耔。
17点27，赶紧冲去接娃。她已经坐在石凳上等了，因为作业做得快，背书也快，她总是第一个离开的孩子。真给为娘争脸。一路说说笑笑，说到晚饭，居然要吃方便面。好吧，难得满足你！今夕且欢笑，明月镜新磨。
18：30，把娃安顿好，我沐浴更衣，做最后的直播准备。19：30，半小时的星火教师成长叙事报告开始。一切很顺利，偶尔说错了几个词。谁要卿多虑，山水有清音。
20：45，鹿老师的阅读写作聊天室暑假第一次开播。学生们开始没放得开，有点拘谨，聊着聊着就嗨了。在孩子们的诗歌小结中，完美结课。一转眼，两个小时过去了，一转身，娃已经在床上睡得打鼾了。写法亦活法，教法有新工。
23点10分，开始写我的一天。是不是很飒，是不是很燃。中年何所似，只与少年同。
吴涵
“叮铃铃……”6：30的起床铃声将我从床上拉起，一束灿烂的阳光开启了我暑假中普通而忙碌的一天，
清晨，妈妈一大早便奔赴战场，“叮叮当当”一声声锅铲碰撞的声音将家中点缀得热热闹闹。满分/而在我的书房里，却又是另一番风景，一阵阵朗朗的读书声与窗外的蝉鸣融化在了一起，形成了一曲别样的交响乐。
吃过早饭，妈妈急忙赶着上班，临走前叮嘱道“我要11：50才能回来，到了十点多钟，我打电话让你烧饭别忘了。”我答应下来，去写作业。
转眼到了十点钟，我数学拓展刚刚写完。一阵刺耳的电话铃声响了起来：“喂，现在已经十点多钟了，可以烧饭了，你把插头插上，再点“煮饭”，看到有红灯就好了。”我按步骤，一阵娴熟的操作过后，只听“滴”的一声红灯亮起。唉，就这么简单的事儿，我回到书房继续写作业。
不久，妈妈回来了。“唉呀，不好了！你快来看一看这是什么情况。”我心中咯噔一下，这一定是出什么事了。难道是电饭锅坏了？不会吧，昨天还好好的呀，难道是盖子没盖好？不应该呀，我也没有开盖子，盖子一直合着呀？难道是我按成别的什么键，没有按煮饭键吗？不可能吧，我记得红灯是亮在煮饭键上的呀……我越想越迷糊，究竟是怎么回事？我一头雾水。
我一个箭步冲到厨房，闻了闻，空气中并没有弥漫着熟悉的米饭的香味。环顾四周根本没有饭煮好后升腾的热气。电饭锅的盖子也盖得好好的，煮饭键上的红灯仍在一闪一闪地亮着。我赶忙打开盖子一看，只见水还原来的水，米还是原来的米，沉在水底，饭根本就没煮！这……我正丈二和尚摸不着头脑。妈妈这时发现了原因：“你这个煮饭键没按到位，灯一闪一闪的不行。要再按一遍，等它一直亮才可以，今天吃饭要晚咯！”
这时，我的腹中传来一首《凉凉》，只好先拿些零食顶顶饿。唉，因为一时疏忽，没有问清细节，没有生活经验，竟帮了倒忙，晚上做饭可得记牢这个教训了。做饭这件看似简单的小事也挺有学问呐！
今天上面这些是摘抄网小编精心为大家整理了我的一天作文七年级下册精选4篇，方便大家阅读。