下面是摘抄网小编帮大家整理的家庭运动会作文800字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
妈妈每天喊着减肥，可却总是做不出实际行动来。于是，爸爸帮妈妈想了个办法，是这样的：每天早上我们一家早点起床，举行三人运动会，每天举行一个项目。这样，既可以帮妈妈减肥，又可以让我和爸爸增强体质，养成早起早睡的习惯，两全其美！我和妈妈一致同意了。
第一天：跳绳
因为没有人帮我们看时间，所以我们做出了这样的规则：先看谁连续跳的时间长，时间最短的那个人淘汰，帮另外两个看时间。
我们跳了起来，我看着妈妈跳绳的姿势：她跳的时候，脸上的肉一抖一抖的，她的手摆起来的幅度很大。“噔，噔……”她一会儿跳到这里，一会儿跳到那里，而且脚碰地的时候，膝盖还要弯曲一下，显得很吃力，很笨拙。我看着看着，不禁觉得好笑，心想：你肯定马上就要绊倒了。可是，过了很久，我有点累了。而妈妈就像用“读心术”听到了我心里的想法，反而更来劲了。爸爸也不知疲倦地跳着。我已经累得快不行了，渐渐放慢了速度。突然，“啪！”“啪！”我和爸爸一前一后断掉了。之后，我气喘吁吁地坐在沙发上，大口大口地喘着气。渐渐的想起了妈妈跳绳的样子，哈哈大笑起来，爸爸妈妈问我为什么笑，我已经笑得连话也说不出来了。
不过，言归正传，妈妈赢了。
第二天：跑步
一听说跑步，我就没了信心，跑步是我的弱项。
“预备！开始！”爸爸一声令下，我们跑了起来。刚开始，我跑得很快，可没过多久，就被他们追上了，他们已经跑到了终点，我才慢吞吞地跑了过去。妈妈说：“这回爸爸赢了。”
这天，虽然我又输了，不过我为明天的比赛而感到高兴。
第三天：踢毽子
这回的比赛规则是这样的：我们轮流踢，谁先踢到一百个，就算谁赢。“我赢定了！”我信心十足地想。
比赛开始了，由我先来。“一个，两个……二十一个，二十二个”哇！我竟然一次踢了二十多个，比我想象中的还要多！而爸爸妈妈每次踢不超过五个就已经累得气喘吁吁了。
不用说也知道，肯定我赢了。我好开心。
……
我以前一直不喜欢运动，认为运动很累，但现在，我知道了原来运动不仅只有累，还有快乐。我运动，我快乐！
今天是星期六，一家人吃完晚饭后，看时间尚早，竟有些想要出去玩的冲动。
年龄最小的表妹第一个发表演讲：“我想下去玩，我觉得……”小表妹还没说完，就被比她大两岁的大表妹一口否定了：“你快闭嘴吧！还出去玩呢！你自己去吧，外面这么冷，真不知道你是怎么想的。”她这么说的原因是因为她在看电视。此话一出口，爱运动的姥姥和姥爷就有些反对了，姥姥说：“外面是有些冷，可是能锻炼身体不也挺好。”姥爷觉得挺有道理，也忙补充道：“对呀，出去运动运动总比在家里看电视强吧！”终于，在我们的劝说下，大表妹也只好跟着我们下楼了。
出了车库，一阵凉风把我吹得浑身都哆嗦了一下，大表妹为此更生气了，想马上跑回家。可我却兴趣大增，提议说：“要不我们开展一次家庭运动会吧！”大家都十分兴奋，就连刚刚闷闷不乐的大表妹也有些跃跃欲试了。
我当主持人，假装拿着话筒宣布到：“我宣布，家庭运动会现在开始，请姥姥和姥爷参加第一个项目——羽毛球比赛！”我和两个表妹鼓起掌来，姥姥和姥爷拿起羽毛球拍走到广场中央，当我正式宣布比赛开始后，姥姥开始发球，打到姥爷那时，姥爷一跳，把羽毛球又打了回去，姥姥也不甘示弱，即使羽毛球要落地了也一样能“重生”。就这样，姥姥一分，姥爷一分，直到比赛结束也没分出上下来只好进行第二个项目——接力比赛。
我们从小到老依次排好，排在第一位的小表妹一马当先，冲出了起跑线，风一般“行驶”在跑道上，又加足油门冲了回来，大表妹激动地要冲出去，可小表妹还没跑回来和她拍手，她着急也没有用。
终于到我了，和大表妹拍过手后，我使出全身的力气向前冲，这一冲可厉害了，直接冲到终点，我再一冲，就又出现在大家面前。“到我了，到我了。”姥爷说着，就跑到了起跑线那，还没等我跑回来，姥爷就迫不及待的出发了。
最后一位是姥姥，不知她是跳广场舞跳多了，还是故意锻炼身体，两只手像骑自行车一样，屁股也一扭一扭的，让人看了哭笑不得。
大家都拼尽全力向前跑，想快点拍到下一个人的手，这场家庭运动会可真激烈啊！
又一个项目结束，大家都汗流浃背，一件一件衣服往下脱，看了看表，时间也不早了，大家一手抱衣服，一手擦着汗，快快乐乐回家了！
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