今天摘抄网小编为大家整理了星期一高中国旗下的演讲稿大概有8篇左右，欢迎大家阅读，希望能帮助到大家。
让优秀成为习惯
如果说优秀是辽远的海洋，那么习惯就是股股清泉，泉水交融，如果说优秀是茂密的森林，那么习惯就是一棵棵参天大树，汇聚成荫。如果说优秀是蔚蓝的天空，那么习惯就是朵朵白云，构成美丽的图画。
当优秀成为一种习惯，它也自然而然的就成为了一个人的性格气质，不经意间就会流露出来，成为一种自信，一种从容，一种大度。
机会总是留给有准备的人，当优秀成为一种习惯，机会也将到来。因为优秀的习惯是一种才华的积累。量变就可以引起质变。那么，如何使优秀成为一种习惯呢？对此，我提出以下几点建议。
首先，让优秀成为一种习惯绝不仅仅只是一句口号那么简单，它需要我们付出行动并为之努力。
其次，让优秀成为一种习惯。我们要明确什么阶段该干什么，什么时候该做什么，作为朝气蓬勃的高中生，读书是我们这个阶段该做的事。我们要做到“该出手时就出手，该读书时就读书”，动静分明。
接着，让优秀成为一种习惯，我们最需要的一点，就是坚持。科学研究表明，7天的坚持可以形成初步的习惯，21天的坚持可以形成固定习惯，81天的坚持就可以形成一辈子难以改变的习惯。要想让优秀成为习惯，就要坚持，无论遇到什么样的困难，也绝不松懈。
最后，我想说的是，“播下一种行为，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运”。
乘时间之舟，破浪向前行
“连雨不知春去，一晴方觉夏深。”转眼间，今天已经是五月的最后一天了。明天，我们即将迎来崭新的六月。在热情似火的六月，高三的学长学姐们将迎来高考，高一高二的我们也将因学校举行各类考试而迎来大大小小的假期。那么，面对这长长短短的假期，我们应如何管理和利用好时间呢？对此，我提出以下几点建议。
第一，摆正心态、学会自律。虽说是考试放假，但其实我们只是将学习的地点从学校换成了家。在家中学习时，我们难免会面临各种诱惑，尤其是手机。所以，我们最好将手机上交父母，并将其它各种干扰学习的因素排除在学习环境之外，做到专心学习、自律慎行。
第二，制定计划、明确方向。我们可以根据假期的具体时间长短进行学习任务的安排。任务的安排应具体化，可以明确到这个时间段我要做什么、这个科目我要做什么等等。计划的制定应从实际出发，做到灵活变化。只有在脑中、在心中有了具体的方向，我们才能高效率、高质量地学习。
第三，保持步调、合理作息。考试放假在家中学习时，我们最好保持与平常在学校上课时相同的作息时间，早起午休照常，坚持早晚读、坚持限时训练。傍晚可以坚持锻炼身体、做到劳逸结合。这样，我们方能保持良好的学习状态，行稳致远。
且将新火试新茶，诗酒趁年华。同学们，让我们乘时间之舟，掌分秒之舵，利用好考试放假的时间，把握好弯道超车的时机，向着美好的未来破浪前行吧！
让专注成为一种习惯
什么是专注？王羲之埋头练字，错把墨汁当蒜泥是一种专注；曹雪芹披阅十载写成了“满纸荒唐言，一把辛酸泪”的《红楼梦》是一种专注；科学家几十天甚至几百天重复着一个实验是一种专注；外科医生手术台前一站几个小时是一种专注……专注是一种全身心的投入，是一种咬定青山不放松的坚持，更是一种努力做好每一件事的态度。
北宋文学家杨时说：“君子之学贵一，一则明，明则有功。”这句话告诉我们：专注是学习成功的秘诀。早读课专注，你可以记下许多名篇佳句和一连串的英语单词；课堂专注，你可以透彻理解艰涩难懂的知识；自习课专注，你可以快速地攻克难题，并且快乐地遨游于书海。所以，专注学习，就是高效学习。专注是学霸的标签，是成功的本色。
当然，“知易行难，行胜于言。”要提高专注力，首先要有明确的目标。这正如打靶首先要知道靶点在哪里一样。很多同学整天浑浑噩噩，得过且过，还美其名曰：顺其自然。他们之所以碌碌无为，很重要的原因是学习缺乏目标。没有目标就没有方向，就没有动力。
其次，要有恒心和毅力。为什么很多人面对困难，总是败下阵来？原因就是缺乏和生活死磕的勇气，缺乏专注的力量，缺乏锲而不舍的精神。俗语说得好，能够到达金字塔顶端的动物只有两种：一种是苍鹰，一种是蜗牛。苍鹰之所以能够到达，是因为它们拥有健壮的翅膀；而慢吞吞的蜗牛能够爬上顶端，靠的就是它的韧劲和专注。小小的水滴，力量看似很小，但是日积月累，却能把石头滴穿。“十年磨一剑”“绳锯木断”“铁杵磨成针”也都是专注的结果。
一心两用，心浮气躁，乃成事之大敌；一心一意，心无旁骛，是智者之所为。同学们，让我们专注做事，专注学习，把专注养成一种习惯，那么成功离我们将不再遥远。
诚信考试
记得有人曾经说过：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动：一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。”诚信就是道德规范之一。面对即将到来的期中考，我们应坚守心中的道德底线，诚信应考。
期中考试对于我们来说有重大意义，它不仅是一个客观的练兵场，更是一个查缺补漏、不断完善自己知识体系的好时机。因此，在期中考试中取得理想的成绩是我们每个人的心愿。但“分数诚可贵，人格价更高”。有的同学可能为了那“漂亮”的分数而采取不正当的手法，想要作弊。古人云：“诚信者，天下之信也”“君子修身，莫善于诚信”。中华民族历来讲求“诚信为本，一诺千金”。自古以来，诚信就是中华民族的传统美德。诚信是一种优良传统，一种处事原则，一种道德规范，贯穿于我们读书治学、复习备考的始终。无论是谁，都不能没有诚信。不讲诚信，考试舞弊不仅是对自身能力的否定，更是对学校优良学风的亵渎。所以即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段。我们应当做一个光明磊落的人，做一个诚信的人！赢要赢得别人心服口服，即使输也要输的坦坦荡荡。
除诚信考试、不作弊外，我们还应纠正一些考试的不良习惯，做到考试中途不上厕所，考试期间不睡觉。考试中途去上洗手间，一进一出不仅浪费了自己的考试时间，也对其他同学造成了一定影响，在高考这更是不被允许的。因此，我们应在平时的每一场考试中养成良好习惯。
所以，在这次半期考试以及未来的每一场考试中，我们都应以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，树道德之新风，立诚信之根本，做真实的自己，通过自己的努力绽放人生的七彩之花。
坚定信念，迎战高考
随着高考临近，不少同学出现学习效率低下的情况，什么知识点也装不进脑子，什么要点都记不住，做了题后也是模糊不清。可以说是题题都见过，题题又不会做，懂做会做却时常错。其实，这就是心理学家常说的心理疲劳，它会导致记忆力衰退、精神涣散等问题，因此，缓解心理疲劳对应考至关重要。对此，我提出以下几点建议：
一、明确目标，坚定信念。缺乏目标，便不知如何努力，得过且过、效率低下，渐渐地落后于他人，焦虑感油然而生。这时，应明确自己的定位和想考的大学，再把大目标细化为小目标：今天我要复习哪几页笔记，我要重做几题易错题，我要巩固哪几个知识模块……目标越具体越明确，行动越积极。
二、回归基础，增强自信。距离高考仅剩13天，这个时候再去钻研难题偏题已经没有太大的意义，甚者会打击我们的自信。我们最应回归基础，认真审题，规范答题。确保考试时做到会做不丢分，不会做争取多一分，工整书写，有序分点，争取印象分。考后结合考试情况查缺补漏，争取考后100分。
三、调整时间，加强锻炼。在最后备考阶段，我们要调整好生物钟，作息时间和高考同步。晚上不开夜车，保证白天有充沛的精力投入到课堂之中。精神饱满的一天会让你信心百倍！课后时间，适度的锻炼，跑跑步，走走路，可以有效地减压！
寒窗苦读十二载，今朝提笔试锋芒。让我们坚定信念，以饱满的热情和充沛的精力，打好最后这关键的一仗。多学一分钟，未来会不同，不到最后时刻，决不轻言放弃。最后，预祝xx一中20xx年高考再创辉煌！
而今发奋，志在千里
光阴似箭，岁月如梭，我们处在高一年级最后的学习阶段，即将迈进高二的学习征程。紧张的第二次月考已落下帷幕，成绩是否尽如人意也已成为过去式。考试是帮助我们清楚认识自身问题的最佳途径，而我们应注重的是考后反思。考试过程中是否粗心大意，抑或是某个知识点没掌握全面，针对这些问题，在平常的练习中，我们要弄清楚每一题甚至每一个选项的本质，碰到类似的题不要认为熟悉就跳过不写，切实做到题题都是新题，题题都是重点题，如此以往，相信我们一定会取得的理想的成绩。
亲爱的同学们绿色，我们都即将面对更加繁重的学习任务。我们不仅要始终保持清醒的头脑，下定决心，去争取一个又一个进步！我们还应整装待发，打起精神，勤学苦练。我们要有“头悬梁、锥刺股”的毅力，更要有“不破楼兰终不还”的坚定信心。我们要注意学思结合，考练结合，日积跬步，以致千里。切实做到不预习，不上课；不复习，不作业；不限时，不训练。做到课课成功，日日成功，月月成功，在即将来临的高二学年里继续乘风破浪，扬帆远航。记住，乾坤未定，你我皆是黑马！
最后，诚挚祝愿高三学子高考金榜题名，漳平一中再创辉煌！
正心以为本修身以为基——健康的心理对学习的重要性
莎士比亚说，“如果做好心理准备，一切准备都已经完成”。高中阶段是人生中非常重要的学习时期，学业负担重，承受压力大，因为这个时期的我们不仅面临着严峻的高中学业压力，而且经受生理发育和心理发展所带来的困惑。因此，要想在高考这场没有硝烟的战争中，成为笑到最后并且笑得最甜的那一个，我们不仅要有强健的体魄，还要有健康的心理。为此，我有以下几点建议：
第一：嘴上千言万语不如胸有雄师百万。
世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。人在成长的过程中，总会有烦恼的侵袭，但著名诗人汪国真说，“你之所以烦恼，是因为你还有选择的权利”。好的心态，能让我们在高中三年的努力事半功倍。这就需要我们专心致志，专注于每一分每一秒，沉下心来学习。不听风就是雨，看到别人在刷题，内心就十分焦虑，想在题量上赶超别人，导致做题多，但收效甚微。毕竟每个人的情况都是不一样的，没有必要因为别人去赶路。保持良好的心态，按部就班地完成自己的任务，自然胸有成竹。
第二：既要有横向比较又要有纵向比较。
“这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的”，亨·奥斯汀如是说。对于每一次周考、月考、期考的成绩我们应当用正确的态度去看待，考好了不骄傲，考差了不气馁。此外也要正视他人的成绩。高中阶段，我们总会听到很多人的吐槽：“你看某某怎么进步那么快？”“他怎么突然变得那么聪明？”其中的羡慕之情溢于言表。但与其临渊羡鱼，不如退而结网，我们既要在和他人的横向比较中找到奋斗的目标，又要从和自己的纵向比较中汲取前行的动力。请转变观念，不要质疑自己的好，不要艳羡别人的强，付出踏实的努力，保持良好的心态，才会让你笑到最后。
第三：既要善于自我调节又要学会做情绪的主人
健康的心理必须有自我调节能力，在高度紧张的学习压力下，我们不免有时会情绪崩溃，这就需要我们学会自我激励，学会控制负面情绪，对自己负责，对他人尊重。要学会疏导，学会做情绪的主人，不要沦为情绪的奴隶。毕竟，笑望青山山亦笑，哭临碧水水亦哭。
同学们，不是所有的春天都没有忧伤，不是所有的秋天都充满忧愁，健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，我们要做好战胜各种困难挫折的心理准备。最后，我想说，心理健康，踏实努力，无畏挑战，成功必定有你有我。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
心燃明灯，一往无前
”日月忽其不淹兮，春与秋其代序。”转眼间，我们距离高考仅剩短短二十天了。三年前踏入一中校园的场景恍如昨日，而今天我们便即将踏进高考考场。“十年磨一剑，今朝试锋芒。”在最后的冲刺阶段，我们该如何调整好自己的心态，提高学习效率呢？在此我想提几点建议。
首先，我们要有严谨的态度。”多学一分钟，未来会不同。”距离高考仅剩二十天，我们更要有严谨的治学态度。“行百里者半九十。”越到最后的阶段，我们更需要认真对待最后的复习考试，将每次考试的错题进行整合归类，补缺补漏，跟着老师的步伐，将考点知识熟记于心，迎战高考。
其次，我们要有必胜的信念。要相信，十多年的寒窗苦读，我们已学识在胸；要相信，无数的模考已为高考铺垫，我们对高考已驾轻熟路；要相信，前有九龙江后有高明寺的漳平一中，是人杰地灵的学习圣地，再加上老师们的辛勤付出和同学们的努力拼搏，必会为高考胜利打下良好的基础。
最后，我们还要有从容的心态。距离高考仅有短短二十天，许多同学会感到紧张、迷茫与不知所措。但是，无论我们多紧张，时间也不会为我们而停止。唯有一往无前，方有蟾宫折桂。面对高考，我们需要有”泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊”的气魄。唯有从容不迫，方有高考成功。
“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”二十天后，我们必将华丽蜕变，如蚕破茧，如花绽放！让高三的我们，心燃明灯，在高考成功之路上一往无前吧！
上面这些就是摘抄网小编为大家精心整理的星期一高中国旗下的演讲稿精选8篇，希望对大家有所帮助！