以下是小编为大家整理的2022国防在我心中征文400字大约有8篇左右，希望对你有所帮助！
每当星期一升旗的时候，“起来！起来！不愿做奴隶……”这歌声会久久在我的心中回荡。它告诉我勿忘国耻，振兴中华！
作为一名五年级的小学生，我对历史了解的并不多，但我从语文课《火烧圆明园》中了解到了英法联军在我国犯下的滔天罪行。我们举世闻名的皇家园林竟然在我们的手下华为一片灰烬。从电影中了解到了小日本的烧杀抢掠，无恶不作。更为可恨的是我们的三十万同胞竟然丧生在他们的刺刀之下。这一幅幅画面令我忍无可忍，满腔怒火。侵略者的这些罪恶不会因为时间的流逝而从我的心中抹去阴影。时刻提醒我们——勿忘国耻，振兴中华！
回顾历史，我忘不了在抗击侵略者的过程中涌现出来的可歌可泣的人物。我忘不了为了抗战宁愿吃树根、啃树皮的杨靖宇叔叔，在狱中被敌人打的皮开肉绽的江姐……这些人物值得我们学习，我为他们感到骄傲！
今天我们吃着美味的零食，喝着可口的饮料时，不应该忘记我们的幸福是以革命烈士的鲜血换来的！
从此以后，我下定决心，好好学习，长大以后为我们祖国效劳，为我的祖国争荣誉，使我的祖国不再遭受侵略者的欺凌！
8月24日上午，石家庄外国语教育集团准时开始了国防教育的启动仪式。我们都明白，接下来的几天会让我们铭记。
果不其然，第一天下午，我们就尝到了这种滋味，站军姿，跨立，稍息，向左向右转，都是另一种体验。
其中让我最有体会的，是站军姿。
两脚分开六十度，五指并拢，中指紧贴裤缝线，把胸挺起来，收起肚子，把气憋在胸腔里，两眼平视前方，目光还要炯炯有神，这是基本要求。
站军姿时，是一下也不能动的，我站在左天硕后面，时常看到有一滴汉挂在耳垂上，或者是汉从皮肤里面钻出来，再缓缓向下流。
汗不仅仅出现在脑后，也出现在面前。
我时常感到有一滴汉，从眉心流下来，或者流到鼻孔里，或者流到眼皮上，稍稍一眨眼，那滴泪就流到眼睛里了，流到眼里的是汗，但流出来的却是泪了。所以我为了让眼不太你难受，我总会先让眼中充满泪，之后再让泪进来，这样就不太难受了。由于腿绷得特别直，所以在休息时，我甚至都不想弯腿，我一直想直着腿，最后缓了好一会才坐到椅子上。
我在国防教育中明白了一句话：世界上有两种光芒最耀眼，一种是太阳的光芒，一种是你努力的模样。这句话在此次国防教育我明白了许多，军训虽苦，坚持很酷。
每年暑假末，开学初，都有一批神秘的部队出现在各大中学，之后又散去，米国（美国）花了几个亿才明白，原来是军训诶！
上午，在各位领导大大的演讲下，为期5天的军训正式开始啦！嗯？下午就开始？爷的青春消失了！之前看到一个新闻，一个人军训因中暑挂了！听说是宅男，嗯？我有一种不祥的预感，像我这种SSS级宅男，不会也中暑吧……
让同学们窒息的下午到了，我们来到操场上，我们班的教官是一个光头的中年教官，虽然不知道他叫什么，那，先叫他光头教官吧！嗯，很好。
没想到，第一关是站军姿，双腿并列，双脚分开60度，头看着前面滴后脑勺，第一次我不小心看偏了，光头教官走了过来，说：“眼睛看哪里？！”我马上看好，回答说：“看着前面的人的后脑勺，用眼神杀死他！”周围的人正在努力憋笑着。嗯？没过几分钟竟然一大批人中暑？还有人竟然晕了！我这才反应过来，我是一个热情似火的男孩，互相溶解热量！
我们班，也可以说是我们连，一共46名同学，分成6排，前面是小学同学“姚敏”，东南方向是我的死党“刘鸡蛋”，右边是一个外号“猪头”的胖纸，和“姚敏”是朋友诶。等等，我突然发现，我们班正好在主席台的阴影下，真棒！
“站军姿要收臂、收腹、收下巴，做到三收三挺…”教官缓缓踱着军步，铿锵地解说，双眼紧盯住我们。我的汗水顺着鼻梁流下来，身体尽量挺拔地像棵松树，尽管上半身与下半身似乎快分离了，双脚却死死抓住地面。
今天的太阳格外的烈，一丝风也没有。我们的皮肤像案板上的肉，被阳光炙烤着，在这个大锅炉中，我们顽强地抵抗，与烈日、与惰性。每一秒，我都能感到体内的血液在沸腾；每一刻，我都切身感受到了军人的辛苦。教官的严苛和如剑刀的日光正在磨炼我们的意志，内心深处在大声呼喊：不行了，还是放弃吧！但是老师的鼓励让我坚持了下来。海到无边天做岸，山登绝顶我为峰！何况，海还没有到无边，山还未登上绝顶，国防训练才第一天，万里长征才刚开始，怎能轻易认输？
中午熬到午饭时间，我们早已饥肠辘辘。此时陪伴我们空着肚皮的还有教官和老师们，看着眼前丰盛的午餐，想到多年前先辈们创业时食不果腹衣不蔽体，突然明白了这顿饭的意义深远，为什么饭前一支歌为什么光盘我都明白了。
这只是第一天，接着还有第二天、第三天，我期待未来的到来，我期待收获的硕果，更期待训练结束后收获一个全新的自我——一个目标明确、意志坚定、绝不轻言放弃的我！
国防教育是人生中不可缺少的一段经历，今天是我人生中第一次国防训练。在炎炎烈日的曝晒下，在日渐挺拔的军姿中渐渐明白了军人的辛苦与不易。他们保家卫国、守卫边疆、历经风雨、浴血奋战，锻炼出铁一般的意志，让人倾佩，而今天，我有幸当了一回“小军人”。
上午，短暂的微风过后，太阳显露了它的威力。在它严峻地注视下，我们开始训练军姿。都说站军姿是每位军人必须经历的第一关。然而，才刚开始，就陆续有队友臣服在酷暑的淫威下，我的心里打了鼓，不知能坚持到几时？训练场上空无一物，太阳指着人皮肤晒，汗水顺着脸颊流，我感觉有点撑不住，这时我想到了训练我们的教官，想到了真正的军人，他们在“微波炉”的加热下，就算汗水浸湿了衣襟，也绝不轻易动一下。军人们坚强的意志与顽强奋斗的精神让我受到鼓舞！
烈日当空下，那一个个挺拔的背影是一个国家的象征，是一个民族的象征，是炎黄子孙的象征。今天，受了一次国防训练的“苦”，也过了一把当军人的“瘾”。一天的国防训练，最大的感悟是：学习是辛苦的，可跟国防教育相比，它变得容易多了！
寒假的时候，一种新形冠状病毒从武汉传到了各个国家，导致现在我们学生己经不能去学校上课，只能在家里上网课。而每年的5月12日是防灾减灾日，因此学校决定以直播的形式来给我们上课。而看了直播课后，我受益匪浅。
现在我来讲一下，关于：地震、火灾和泥石流的急救方法。
首先是地震；因为我们中国也算一个地震较多的国家，所以一定要做好防范准备。地震发生时，尽量去空旷的地方，以免被一些东西砸到自己。
而后是火灾；火灾所产生的浓烟，会导致人们咳嗽，有的人甚至会中毒。所以发生火灾时，先用湿毛巾捂住口鼻，再在身上披一件湿衣服，有助于逃离。
最后就是泥石流了；遇见泥石流也不要着急，向泥石流旁边的上面走，也不要躲在树上、车上和房顶上。
注意：上学前、吃饭前还有放学回家后都要用七步洗手法冼手，可以把手洗的更干净。
生活中，也要多留意一些安全通道，这样发生意外后更方便逃生。
虽然这场战争我们还没有胜利，但是我坚信，我们一定可以打赢这场没有硝烟的战争。在这里我向钟南山爷爷、李兰娟院士和所有医护人员致敬！
“国防”是什么？“国防就是国家的政务，保卫国家的主权、领土完整和安全，防御外来的武装侵略和颠覆所采取的进行军事及与军事有关的政治、外交、经济、文化等方面的建设和斗争”。国防是一个神圣的职业，因为他关乎国家14亿人的安危，关乎着中国的荣誉与耻辱，背负着全中国未来的前景和希望的寄托，“国不可一日无防”没有国防再强大的国家终究也会瓦解。
2020年夏季南方暴雨，合川涪江、嘉陵江、渠江先后迎来1984年最大洪水，各地紧急部署抗洪抢险工作，全体干部职工要牢固树立“防大灾、抗大讯、防大疫”的思想，发扬连续作战、人民为上的精神，立即行动，认真部署、扎实做好抗洪救灾及医疗救治工作。这种伟大的抗洪救灾精神不仅集中体现了民族精神和时代精神，更体现了爱国主义、集体主义和社会主义精神风貌。
作为一名小学生的我从小做了这样一个梦，长大后能穿上绿色的军装守护在祖国的边境，做一名守护国家边境的士兵，也许，这个梦可能不会实现，但是，我热爱祖国的心是不会变的！作为祖国的接班人，我要奋发向上，努力拼搏，顺应时代要求，走高科技强国之路，使自己的脉博与国家的发展和谐一致，为了祖国和人民，时刻准备奔赴“疆场”。保卫祖国，保卫人民，抵御侵略，为国争光。用我们的青春和热血筑起一道坚固的国防之墙。
有的人可能觉得，国防教育离我们很遥远。但正如历史告诉我们的那样，1840年以后，沦为半殖民地半封建社会的中国饱受欺凌，圆明园被洗劫一空，“华人与狗不得入内”，侵略者横行中华大地。落后挨打，承受痛楚的是每个中国人；山河破碎，没有人会是幸存者。直到中国共产党带领全国人民长期英勇顽强，前仆后继，才终于赢得了国家的独立，使伟大的中华民族屹立于世界民族之林，我们才过上了如今的幸福生活。
到了今天，世界范围内依然不算太平，叙利亚、巴勒斯坦、阿富汗都面临着战火纷飞的乱象，难民们无家可归流离失所，我们想要继续过着和平美好的生活，就必须要有强大的国防作为保障和后盾。
家是最小国，国是千万家。每一个人都希望家人平平安安，希望国家繁荣昌盛。我认为：中华人民共和国的每一位公民，都应当增强国防安全意识，掌握国防安全知识。我们中学生更加应当自觉主动学好国防教育，怀着一颗感恩的心，感谢戍守边疆的战士们，感谢我们拥有的和平安康。
居安思危，爱国爱家，让我们共同努力吧！
上面的这些是摘抄网小编专门整理的2022国防在我心中征文400字精选8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。